7 sexuálních pozic během těhotenství (fotografie)

Lékařská vyšetření Layan Alrahmani, Ostra a Gynekolog Napsáno Stephanie Watsonovou, můžete si během těhotenství samozřejmě užívat sex! Ale nezapomeňte, že možná budete muset vyzkoušet nové pozice nebo vás přizpůsobit, abyste se při pěstování žaludku cítili pohodlněji.

Zde popisujeme (s ilustracemi) některé z nejpopulárnějších pozic budoucích matek.

Tváří v tvář

Étape idéale: První čtvrtletí y Druhý čtvrtletíA možná také Třetí čtvrtletíV závislosti na úrovni pohodlí.

Výhody: Pokud jste unavení, můžete jít spát, zatímco váš partner se o všechno postará! Můžete také vypadat, líbat a pohladit.

Nevýhody: Pokud jste 6 měsíců těhotná nebo více, můžete se cítit ohromeni na zádech. Můžete se vyhnout umístění polštářů na zádech, aby se dveře trochu více (což se doporučuje v každé těhotenské fázi).

Pokud váha vašeho partnera způsobí nepohodlí, zkuste níže uvedenou alternativu.

Na okraji postele

Étape idéale: Pravděpodobně během těhotenství, pokud se nepokoušíte natáhnout záda.

Výhody: Můžete překročit nohy za partnerem, zkontrolovat rytmus penetrace a přivést své tělo k vašemu. Kromě toho mohou být jeho ruce volně pohladit hrudník a stimulovat jeho klitoris.

Nevýhody: Můžete slyšet závratě. Chcete -li je uvolnit, položte polštáře pod záda a hlavu a trochu porazte tělo.

Stránka jako lžíce

Étape idéale: Každá fáze těhotenství, zejména 6 měsíců, kdy je poloha obličeje s obličejem obtížnější.

Pokud chcete větší stabilitu, dejte polštáře pod žaludek a koleno.

Výhody: V této pozici jsou vaše ruce a pozice vašeho partnera zdarma pro masáže, pohlazení a stimulaci vašich erogenních zón.

Nevýhody: V této pozici je penetrace povrchní a pokud klesnete hlouběji, nemusí to být pro vás nejzajímavější pozice. Pokud je to váš případ, můžete udělat další možnost.

Žena o muži

Étape idéale: Během těhotenství.

Chcete -li získat větší podporu a kontrolu, můžete trochu odstranit a podpořit ruce v posteli nebo posteli svého partnera. Pokud váš partner položí několik polštářů pod hlavu a dveře místnosti, můžete své tělo přinést více sami. Je to také vynikající pozice pro půst na pohovce.

Výhody: Cette position est idéale pour la fin de la grossesse car elle ne demande pas trop de flexibilité dans les jambes\\\\\\\\\\\\\\\. Il permet également aux mains de votre partenaire d'avoir un accès direct à vos seins et clitoris\\\\\\\\\\\\\\\. Il n'est pas surprenant que les études l'indiquent comme la position qui offre le plus de plaisir aux femmes\\\\\\\\\\\\\\\.

Nevýhody: Změřte žaludek, bude obtížnější stolit svého partnera. Pokuste se klečet nebo sorca (otevřené nohy) na půli cesty, jak je znázorněno na ilustraci.

Jako štěně nebo čtyři nohy

Étape idéale: Každou čtvrtinu těhotenství, ale ve třetím čtvrtletí je ještě lepší, pokud velikost jeho břicha může zabránit různým pozicím.

Výhody: C'est une excellente position pour soulager la pression sur votre abdomen et votre bassin\\\\\\\\\\\\\\\. Il est idéal pour les femmes qui souffrent de douleur dans le bassin ou de douleur dans le bas du dos pendant la grossesse\\\\\\\\\\\\\\\.

Další alternativou je, že sedíte na okraji postele a váš partner se zastavil v posteli.

Nevýhody: Pokud trpíte syndromem karpálního tunelu, což je běžná onemocnění během těhotenství nebo bolesti u panenek, možná budete muset ohnout ruce a kolena místo zdi nebo zad nebo paží pohovky.

V této pozici je penetrace obecně hlubší, tj. Je možné říct svému partnerovi, že by měl být opatrný.

Další možností je ohýbat kolena a lokty a udržet své tělo o něco déle. Pokud zdvojnásobí vaše kolena, při vstupu je větší tlak na vaginální stěnu, což může být nepříjemné. Reklama | Stránka pokračuje

Em forma de 'V'

Étape idéale: Je to velmi dobré v prvních šesti měsících a možná v posledních třech, v závislosti na tom, co se cítíte, když se vezmu.

Výhody: Váš partner bude dělat celou práci, když se uvolní a užívá si. Užijte si ruce ve svém těle a v oblastech, které nejvíce povzbuzujete.

Nevýhody: Penetrace je v této pozici docela povrchní a nemusí mít příliš potěšení. Dalším problémem je, že se můžete cítit ohromeni na konci těhotenství, když ležíte na zádech. Pokud k tomu dojde, položte polštáře na záda, aby se tělo snadno zvýšily a otočily se doleva.

Přečtěte si situace, ve kterých byste se měli během těhotenství vyhnout sexu a zjistěte, jak dlouhé páry mají sex po narození.

Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ



  • Kdy bych se měl vyhnout sexu během těhotenství?

    Par Lorna Pantano
  • Mohu během těhotenství získat orální sex?

    Di Jennifer Robb
  • Jste si jisti, že během těhotenství masturbujete?

    Par Luciane Barbin
  • Všechno o sexu během těhotenství

    Di Jennifer Robb
Sledujte těhotenství s naší aplikací Stephanie Watson Stephanie Watson je nezávislým editorem pro zdraví a životní styl. Má diplom s masovou komunikací na Bostonské univerzitě a provedl třetí studium Cyclus ve Stanfordu a na Kalifornské univerzitě v Berkeley.
Reklama | Stránka pokračuje