8 skupin pro těhotenství žaludku, které chcete pro svůj druhý čtvrtletí a dále
-
-
Podpora: Musíte nabídnout koherentní podporu ve spodní části zad a ve spodní části zad a ve spodní části žaludku, aniž byste kopali kůži nebo vycházeli ze slov.
-
Pohodlí: Vyrobeno z měkkých a prodyšných tkanin, vhodných po dlouhou dobu s citlivou pokožkou bez citlivé pokožky.
-
Postoj: Zahrnuje vlastnosti, jako jsou háčky a broušení nebo flexibilní elastická spona, která se přizpůsobuje mutačnímu tělu.
-
Všestrannost: Bonusové body byly přiřazeny k produktům, které lze také použít po narození. Zatímco mě Dr. Chamber opakovala, [břišní] stopy mohou dokonce pomoci podpořit břišní svaly, zejména po císařském řezu. Můžete také pomoci s kojením a uzdravením obecně.
Pokud jde o všechna tato kritéria, ujistil jsem se, že každý těhotný břišní dosah na tomto seznamu, který byl nejlépe utajován, doporučil odborníci a schválil Maman. Ukažte, abyste našli novou podpůrnou příborníku!
Proč nám věřit?
Les critiques de Floraloasis sont créées sur la base des expériences réelles des parents en utilisant des produits - des expériences des éditeurs et des écrivains qui sont eux-mêmes des parents, ainsi que des millions de parents et de femmes enceintes qui composent la communauté BabyCenter\\\\. Notre équipe éditoriale utilise ces idées, ainsi que les commentaires des médecins et d'autres experts de notre conseil consultatif médical, pour vous fournir des informations précises et basées sur des faits, y compris les avantages et les inconvénients de différents produits\\\\. De cette façon, vous pouvez décider ce qui est le mieux pour vous et votre famille\\\\. Apprendre encore plus
Nejlepší skupina Group těhotenství
Bandit Bandit 2-M-1 Bandit
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Možnosti registrace: Přidejte k registraci AmazonuOtevřete nové okno Posílit40 $ AmazonasOtevřete nové okno 40 $ BanditaOtevřete nové okno - Vyvinuté pro těhotenství a poporodní
- Snadné jít nahoru a dolů (a vyřešit!)
- Tenký profil se diskrétně přizpůsobí pod oděvem
- Velmi dobře hodnoceno na pohodlí
- Méně levné než strukturované nebo úplné proužky pokrytí
- Pas idéal pour de longues périodes de séance
Velikost pláže: XS-M (0-8) E 50-40 (10-18) | Možnosti barev: 2 | Materiál: 49% polyester, 21% nylon, 16% bavlna, 14% elastický
Vyvinuté tak, aby to podpořilo během těhotenství a po narození, toto ŽaludekOtevřete nové okno Je to těžké, ale pohodlné. Během těhotenství se přizpůsobuje přímo pod dítětem, aby zvedla a zmírnila kulatý pás a bolest kloubů. Po těhotenství je na bocích, aby si udržel boky a bazén na svém místě. Mnoho matek zjistí, že tato břišní skupina je pohodlnější než jiné možnosti, protože je více nastavitelná a nejmenší silueta je pod oblečením méně viditelná.
Je snadné začít a přizpůsobit se. Jednoduše zahrnuje střední část a opravuje ji pomocí háčku a smyčky upevnění. Ačkoli matky říkají, že to nabízí hodně úlevy pro chůzi nebo v supermarketu, není to nejpohodlnější v sedící poloze.
To je také odůvodněné pro HSA / FSA, abyste mohli zakoupit své pojištění za nákup. Další rada o peněžní ekonomice: Podívejte se, zda vaše značka bomby také nabízí pásy podrobení mateřství. Mnozí to dělají a spravujte pro vás vaši pojistnou aplikaci!
Co říkají rodiče Komunita -Magazine- M Mãeflagony
Použil jsem několik různých stylů, ale slanina je moje oblíbená. Tkanina je velmi měkká, takže když používám pod oblečením, nedráždí mou pokožku. A to je krok k přesunu a vypnutí, což je skvělé, když se pohybujete mezi sezením a udržováním.
- Es no_mahbuubub
Když jsem měl svého syna v roce 2020. Koupil jsem si slaninu. Pomáhá udržet můj žaludek na místě a správně se uzdravit. A v těchto letech je to stále v dobrém stavu, takže nemusím kupovat žádné jiné.
- M Mringhand
Miluji své břicho! Jsem také císařský řez a mám rád, že má také podporu. Moje srdce se cítí mnohem stabilnější se slaninou v základní nemocnici.
Nejlepší těhotenské slaniny pro bolest zad
Neotch Care těhotenství se přihlaste k odběru mateřského pásu
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Možnosti registrace: Přidejte k registraci AmazonuOtevřete nové okno Posílit29 $ AmazonasOtevřete nové okno - Vhodné pro údery až 60,5 palce
- Velmi prodyšný materiál (zabraňuje potu!)
- Mnoho nastavitelných zdrojů
- Odolný a strukturovaný design
- Vapeanico
- Jasná křivka učení
Velikost pláže: S-2XL (33-60,5 palce) | Možnosti barev: 3 | Materiál: Politikulární, elastodina y nylon
Když je bolest zad velkým problémem, matky říkají, že matky říkají O těhotenstvíOtevřete nové okno Přemýšlí, protože šířka a strukturovaný design přenáší svou hmotnost na boky. A ačkoli někteří říkají, že některé testy budou pravděpodobně muset správně získat neo -knologii, složitost si zaslouží léčit.
Jeho rada: Omotejte břišní polštář kolem břicha a opravte kartami na háčcích a broušení, poté na zadní podpěrný pás do další komprese. Volitelný horní pás nabízí další výtah a lze jej přizpůsobit pro pohodlí a podporu na míru.
A ačkoli je to trochu rigidní, konečně to přijde ke kompresi! - Matky dodávají, že je velmi prodyšné, aby se celý den potí. Existuje dostatek prostoru pro přizpůsobení pásu navždy: natahuje se dostatečně, aby se přizpůsobil otoku až 60,5 palce.
Co říkají rodiče Komunita -Magazine- E Emlori
Na chvíli jsem si koupil a pomohl. Nejlepší je, že si mohu koupit v závislosti na velikosti (protože vím, že jsem těhotná s dvojčaty, mohl bych požádat o velikost). Je to velmi snadné použití a mohu to dát sám (moje poslední, vždy potřebuji pomoc, hahaha). Zatím to fungovalo dobře!
- M MEECHG
Mám to také a miluji to! Nejlevnější a hmotnost se rozprostírá rovnoměrně na zádech. Obzvláště to používám pokaždé, když dostanu závod na koupelnu a pomohl mi s mým pánevním a bederní bolestí!
- M Mommyhelps
Vždycky říkám, že to těhotná žena chápe. Říkám vám, že jste spasení života! To pomáhá pánevní bolesti, bolesti zad. Nejlepší dobré recenze! A přístupný.
Nejlepší slanina těhotenství na podporu oblasti slabiny
Dítě
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Posílit68 AmazonasOtevřete nové okno - Po podpoře oblasti bazénu a slabiny
- Může být použit s nebo bez volitelné oblasti slabiny
- Vyvinuté pro těhotenství a poporodní
- Větší než jiné břišní skupiny
- Drahé, ale stojí to za
Velikost pláže: S-XXL (břicho až 70 palců) | Možnosti barev: 1 | Materiál: Neopren
Pokud máte co do činění s pánevní bolestí a tlakem nebo vulvari varicos (ano, to je jedna věc) Dítěbauchbänder Kopf Nabízí směrovanou úlevu. Co to dělá jinak? Můžete připojit proužky, abyste zvedli a podpořili vaši spodní a berbiánskou oblast, kterou ostatní vazy nemají. Je také dostatečně pevný, aby usnadnil napětí vzadu a hlavní skupina také funguje dobře. Bez zapomenutí odpovídá možnosti dimenze břichu až 70 palců, takže má hodně místa pro práci. A i když se nejedná o nejelegantnější možnost, matky vždy oceňují objektivní podporu tam, kde je to nutné.
Co ušetřit svého bývalého jako ve vašem telefonu
Co říkají rodiče Komunita -Magazine- P PrintMomma25
J'ai acheté \\\\[cette\\\\] ceinture de soutien V2 à la suggestion de mon PT pelvien et cela a changé le jeu\\\\. C'est également idéal pour les varices\\\\. Il soulève essentiellement le ventre et stabilise le bassin\\\\. C'était pire le premier jour où je le portais maintenant, je le porte chaque fois que je me dirige vers la marche ou debout\\\\.
- S Scottisedog1425
Bolest je pro mě tak špatná, že se na konci dne spojím. Vzal jsem břicho hlavy a byl neuvěřitelně užitečný. Zní to divně, ale máte pruhy, které se vážou na pás (musíte si koupit samostatně) a dát mi hodně úlevy.
- P Pinklikevs21
Nedávno jsem dostal hlavu břišní kapely pro tělocvičnu. Líbí se mi to! Máte nějaké typy podle toho, co používá. Můžete si koupit na Amazonu.
Nejlepší těhotenské slaniny pro více velikosti matek
Keababies usnadňují podpůrné pásy mateřství
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Možnosti registrace: Přidejte k registraci AmazonuOtevřete nové okno Posílit$ 24 AmazonasOtevřete nové okno 30 $ GólOtevřete nové okno - Síť je prodyšná a chladnější než jiné možnosti
- Měkké a světlo proti pokožce
- Rychlost
- Zvyšuje se ve svém žaludku vyšší, že to některé matky nevztahují
Velikost pláže: M / L-2XL (37,5-67 palců) | Možnosti barev: 3 | Materiál: 70% nylon, 20% polyester a 10% bavlny
Za neuvěřitelně rozumnou cenu tento jednoduchý podpůrný pás nabízí značnou úlevu. Tajemství? Pás jemně zasáhne užší křivkou a širší frontou, která uvolňuje největší žaludek.
Podle matek KeebabOtevřete nové okno Zeptá se také svou prodyšnou síť a nabízí chladnější a měkký pocit ve srovnání s jinými možnostmi. Světelná látka umožňuje pohodlné opotřebení na pokožce a diskrétní překrytí. Zkoušející také pozorují jejich flexibilitu a nabízejí lepší pohodlí ve srovnání s nejpřísnějšími konkurenty. Velkorysá dimenze pásu je největší rozlišení, ale nastavila břišní obálky 37,5 až 67 palců.
Jako by nastavení a látka nestačily, pás Keababies má pouze fixaci, která usnadňuje umístění, jen zabalíte pod břicho a zavírá se velkým háčkem a pevnou fixací smyčky v pravém boku.
Zpráva: Seznam těhotenství: Druhý čtvrtletíOtevřete nové okno
Co říkají rodiče Komunita -Magazine-
Mám to a miluji *. Existuje mnoho způsobů, jak tomu přizpůsobit věci. Zálohova suchého zipu není silná nebo jasná. Je to prodyšné. Je to levnější než ostatní. Je to dost velká * láska láska * pro podporu těhotenství.
- P Pollyprissy_pants
Mám to také a použil jsem to po svém prvním a tomto nejnovějším C. C. C. C. C. C. C.
- N nyccats14
Vzal jsem Keababies Belt z Amazonu a změnil můj život. Mám obzvláště obtížnou situaci s obrovským fibromem, který váží mou matici s dítětem. Stojení je velmi obtížné a cítím velký tlak a hmotnost. Pás z mě dělá mobilitu. Zajímat.
Nejlepší těhotenské slaniny pro cvičení
Grant de Gabrialla podpora mateřství
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Možnosti registrace: Přidejte k registraci AmazonuOtevřete nové okno Posílit27 USD AmazonasOtevřete nové okno 28 USD WalmartOtevřete nové okno - Góled pelvic support during exercise
- Zahrnuje tašku pro horkou nebo studenou tašku
- Může nastavit nastavení a úroveň komprese na třech místech
- Některé matky považují materiál trochu svědění
- Je tlustý, takže se zdá být více pod vaším oblečením
Velikost pláže: S-2XL (30-56 palců) | Možnosti barev: 6 | Materiál: 80% polyester, 20% lycra
Pokud souhlasíte s tím, že budete dobře pracovat ve druhé nebo dokonce ve třetím čtvrtletí, popisuje mnoho aktivních matek Gabrialla's Belly BandOtevřete nové okno Změňte hru. Obzvláště navržený pro cvičení má profil, který pohodlně spočívá do boků a třese spodní část záda, aby jemně zvedl žaludek. Tato podpora pomáhá snížit napětí a usnadňuje posun. Další výhoda: zahrnuje malou tašku pro horký nebo studený balíček, který může zmírnit bolest, klíč po tréninku.
Mnoho matek uvádí okamžitou úlevu od bolesti, aby tento pás použily a zjistily, že během aktivity stabilizuje jádro. Nastavení je velmi nastavitelné díky systému tří bodů fixace: centrální uzavření háčku a smyčky chrání pás a boční ploutve umožňují kompresi zdokonalovat minimálním úsilím. Nejvyšší strany a záda nabízejí další podporu pro střední část, díky které je tento pás zvláště užitečným pro tento pás pro činnosti, jako je jóga, chůze, rotace a dokonce i běh.
Potenciální nevýhodou je jeho hmota. Pás je větší a může být viditelný pod oblečením, ačkoliv to není důležitý problém během tréninků. Některé verze mají také růžové trubice podél okrajů a přidávají sportovní dotek, který se může dívat na vaše oblečení nebo ne.
Co říkají rodiče Komunita -Magazine- F Färerana
Líbí se mi můj podpůrný pás Gabriialla. Používám jen asi týden, ale mám pocit, že jsem fyzicky méně rychle a mám méně bolesti zad. Není to neviditelné mezi těsným oblečením, ale cokoli, jsem těhotná žena a ne model. Někdy používám své oblečení v závislosti na vzhledu mých plen. Je to pohodlné.
- C carinahdz
Toto je moje třetí a měl jsem velmi špatnou bolest, když jsem šel nebo vyšplhal a snížil po schodech a fyzioterapií a můj fyzioterapeut navrhl skupinu břišních břicha Gabriialla. Prodal jsem to a pomohl jsem si cítit se kompatibilní jen proto, že je nastavitelný a místo toho udržuje boky a pánev. Mám bolest v pánevním ohybu a pomáhám mu.
Všestranná těhotenské skupiny těhotenství
Frida máma těhotenství břišní pás pro úlevu od bolesti
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Možnosti registrace: Přidejte k registraci AmazonuOtevřete nové okno Posílit$ 15 AmazonasOtevřete nové okno $ 15 GólOtevřete nové okno - Ve srovnání s vazbami zcela přizpůsobivé
- Lékařská kvalita trvá až tři dny
- Skrýt své oblečení
- Malá křivka učení, když sami použijete kapelu
- Podpora není tak silná jako tradiční strukturované skupiny
Velikost pláže: Neomezené (18 stop na roli) | Možnosti barev: 1 | Materiál: Bavlna
Úplně odlišné od tradiční břišní skupiny, Frida Maman Abdominal Support BandOtevřete nové okno Je to otázka adaptace. Pokud vyberete kompletní břišní stěnu, přidejte níže uvedenou podporu nebo se soustřeďte na dolní část zad, můžete ji získat přesně tam, kde vás potřebujete, v konfiguraci, která v ten den funguje pro vaše tělo. Toto je typ řešení nové generace, které bych chtěl existovat jako těhotná.
Permaculture Gardening
Tato kapela byla vyrobena z lékařské kvality nálepky a je trvalá a vodotěsná: může zůstat (!) Až tři dny, také pomocí tréninku sprchy a potu. Přes tuto úroveň pobytu je v citlivé pokožce a více měkké tkaniny než lepicí páska. Jakmile to přijde, většina matek říká, že si jen stěží uvědomí, že je tam.
Další vítězství: zmizí pod oblečením a nezkazí si oblečení. Pokud potřebujete další podporu, stačí překrývat další kapelu. Je nízký, s vysokým účinkem a činí podporu intuitivních, bez objemných vazeb, bez vybavení bez vybavení v kompliku.
Co říkají rodiče Komunita -Magazine- Laineyjanexo
Miloval matku matky Fridy
- L lofiel
Pokud se domníváte, že je pro břišní skupinu příliš brzy, máte také lepivé podpůrné proužky, které lze přizpůsobit vašemu pocitu během dne. Frida Mom Tape of Kinesiology Band pro vysokou. Toto je můj pokoj a vždy jsem ho používal! :)
- L lilbrittles
Používám kapelu KT Frida Mom a to způsobilo tento rozdíl! Trvá to 3 až 4 dny a upřímně je to jediná věc, která pomohla svalům bolesti a hipfelt. Rozhodně bych to doporučil!
Nejlepší těhotenské slaniny, která drží záda
Mateřský pás Azmed
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Posílit36 AmazonasOtevřete nové okno - Velká nejnižší podpora a žaludek
- Háček a nastavitelný smyčkový pás s nimi rostou
- Dvojitá podpora poporodní
- Pochází pouze z jedné velikosti; Pro větší matky to nemusí být nejlepší volba
Velikost pláže: Unikátní velikost (břicho až 46 palců) Možnosti barev: 1 | Materiál: Lehký, prodyšný a uvolněný materiál
Nejlépe se prodává Mateřský pásOtevřete nové okno Je možností komunity zmírnit bolest a břišní napětí, zejména ve třetím čtvrtletí. Jednoduchý a komplikovaný design nabízí velký pás pro zvedání a podporu jeho kolize. Matky, které jej používají, jak snadné je přizpůsobit se, když se vaše tělo změní.
Ačkoli to není úplně stejná žaludeční skupina, jakou měla na sobě (moje byla přerušena, ale výkřiky ElegantníOtevřete nové okno Najít tuto relikvii) je nejbližší náhoda. A ačkoli moje to stálo za to, je přístupnější, ale také funkční. Ve skutečnosti slouží jako systém podpory komprese světla po narození. V podstatě obdržíte dva produkty za cenu jedné (matematika pro dívky!). Materiál je prodyšný a flexibilní dostatečně pro každodenní použití, bez ohledu na to, zda se zastaví nebo opouští gauč. Možná nezmizel pod haptovaným oblečením, ale pro pohodlí a odolnou podporu je to solidní konkurent pro nejlepší skupinu žaludku pro těhotenství.
Co říkají rodiče Komunita -Magazine- 2 2 umělci
To je to nejlepší, co jsem použil, měl jsem před šesti lety dvojité těhotenství a hodně jsem pomohl! Vyzkoušel jsem pět, bylo to nejlepší!
- E emveleee
Měl jsem štěstí s mateřským pásem od Azmed. Ale jeden víc než!
Nejlepší žaludeční skupina v módě
Ingride
Půjčka na fotografii: Možnosti nákupu Amazonu:
Posílit19 $ AmazonasOtevřete nové okno 28 USD IngrideOtevřete nové okno - Zůstaňte v průběhu času
- Upravit žaludek a ne pod
- Jednoduše lehká tkanina, která se schovává pod oblečením
- Není určen k zmírnění bolesti
Velikost pláže: S-XL (břišní 30-56 pss) | Možnosti barev: 3 | Materiál: 89% a nylon y 11% spandex
Některé břišní skupiny mají více společného s flexibilitou módy než se strukturální podporou. Pokud tedy ještě není s velkými nemocemi, jedná se o zjevný nákup.
O Ale Je to skupina OG Belly, pokud jde o protažení strážce před těhotenstvím. Vzal jsem to velmi brzy v obou těhotenstvích, než jsem potřeboval více strukturované podpory a přispěl jsem k rozšíření velikosti o mnohem déle, než jsem plánoval.
Jednoduše posuňte a zůstal ve svých scénářích nebo ne s jemným prostředím. Tkanina je měkká a rozšiřitelná, aby udržovala všechno na svém místě, aniž by cítila, že jeho žaludek padá všude. Kromě toho existuje řada silikonu ve skupině, aby se zabránilo jeho obklopení, inteligentní detail, který podle matky odlišuje od jiných podobných stylů.
Co říkají rodiče Komunita -Magazine- R Roxann1986
Během mého prvního těhotenství jsem koupil skupinu těhotenství a bylo to zbytečné. Větší v létě. Opravdu jsem to s ním použil. Cítím lepší podporu od skupiny, kterou používám k udržení kalhot. Nenosím mateřské oblečení, takže jsem si koupil Bellaband (mateřský produkt), který obsahuje kalhoty. V létě nepoužívám kalhoty, ale musím to udělat v nemocnici v práci. Náhodou Bellaband také nabízí dobrou podporu.
Druhy těhotenských břišních pásů
Pokud začnete nakupovat, zjistíte, že existují různé typy těhotenských břišních cestOtevřete nové okno . Některé jsou prostě flexibilní a tlakové proužky obklopené ve střední části, ale jiné jsou mnohem složitější a nabízejí příliš velkou podporu pro suchý zip. Můžete také vidět jednoduché elastické skupiny, ale nepodporují, jednoduše chtějí zakrýt žaludek, aby nosily volně tlačítko a během těhotenství neměly žádné mateřské oblečení.
Os vrais bandes de barriga de grossesse sont idéales pour les femmes qui sentent avoir besoin d'une couche supplémentaire de soutien au dos et abdominal lors d'un enfant, explique le Dr Green\\. Ils sont particulièrement utiles si vous êtes particulièrement actif: peut-être que votre travail vous oblige à vous tenir debout pendant de plus longues périodes, ou peut-être que vous favorisez l'exercice comme la course et la marche\\.
Doporučuji ji v nejaktivnějších hodinách ženy, zejména s nejbolestivějšími aktivitami, říká Dr. Green. Druhá čtvrtina je vhodný čas na použití skupiny břicha a mnoho žen je používá několik týdnů po porodu, říká Dr. Green: Po narození mohou být břišní svaly odděleny a břišní cesty mohou být pro ženy v této situaci zvláště užitečné.
Je však důležité vzít v úvahu, že břišní skupiny nejsou zázračnými pracovníky. Přestože můžete snížit příznaky, navzdory stížnostem výrobce nemůžete pomoci zabránit strie nebo převést vaše tělo, vysvětluje Dr. Green.
Co by se mělo zvážit, pokud si koupíte břišní kapely na těhotenství
-
Mateřské oblečení: Váš plný průvodce
Par Amy Cassell -
Vzal jsem své dítě domů poté, co tropická bouře vložila můj plán narození
Von Caroline Picard -
Co je lékař v mateřském fetálním medicíně (MFM)?
Por Colleen de Bellefonds -
Je správné používat ve tvaru během těhotenství?
Casal Alexandra Frost
Pohodlí: Ačkoli lehká a rozšiřitelná látka může být nejpohodlnějšíOtevřete nové okno Zejména v teplém klimatu nezapomeňte, že váš rostoucí otok je obtížný. Pro správnou podporu potřebujete něco silného a trvalého. Bohužel tyto typy břišních pásů jsou obvykle méně pohodlné. Existuje však dobrá volba, že si vezmete skupinu samoobsluhy pouze několik hodin denně.Blízko: Některé skupiny podpůrné mateřské podpory mají uzavření. Ti, kteří nemají větší kompresi a menší podporu, což je činí vhodnější pro poporodní čas. Pokud hledáte něco, co opravdu zvedá žaludek odstraněním tlaku ze zad, kloubů a svalů, hledejte skupinu s uzavřením nebo suchým zipem.Opatrný: Všechny břišní skupiny nejsou ve stroji omyvatelné, ale pokud jste budoucí těhotná matka nebo dokonce unavená poporodní počátek, je to velmi nezbytná funkce.Nahoru: Většina skupin je k dispozici ve dvou barvách: nahý pro lidi se světlou a černou pokožkou. Bohužel to ponechává skvělou dílčí skupinu lidí bez správné volby, protože barva jejich skupiny kontrastuje s barvou jejich kůže, tím více je pod šaty.Dimenze: Nebo dimenze není univerzální. Podívejte se tedy na tabulku velikosti pro každý model, který zvažujete. A plánujte vybrat skupinu břicha s flexibilní dimenzí, zejména pokud je ve vašem těhotenství relativně brzy, protože váš výhoda vašeho dítěte stále roste.K tomuto příběhu přispěl Brigatt Earley.
Byl tento článek užitečný?
Pokus
ŽÁDNÝ
Náš výzkum
Gutke e. Alabama. 2015. Skandinávská federace pro porodnictví a gynekologii, porodnictví a gynekologický zákon Scandinavic 94 (2015) 1156-1167. Léčba lombopélvické bolesti související s těhotenstvím: systematický přehled metod fyzioterapie. https://onlinelilibary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jocn.13888 [Přístup v březnu 2023]
Krása e. Alabama. 2017. Journal of Clinical Nursing, Svazek 27, číslo 1-2, leden 2018. Strany E129-E137. Omega-3 mastné kyseliny a těhotenství. https://obgyn.onlinelibarary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/aogs.12681 [Přístup v březnu 2023]
Ado. 2023. Cvičení během těhotenství: Požádejte o formální výzkum https://www.acog.org/womens-health/faqs/exercise-durging-tregnancy [Přístup v březnu 2023]
Ado. 2023. Vítěz během těhotenství. https://www.acog.org/womens-health/faqs/beck-pain-durging-pregcy [Přístup v březnu 2023]
Ashley Jones is a writer and editor producing lifestyle, health, and news content. When she's not writing or reading, you can find her cheering on the Astros with her kids and husband.
-