Celodenní přestávka pro studenty VI

Otázka: Naše základní škola změnila politiku přestávek. Naši páťáci a šestáci mají jen dvě půlhodinové přestávky týdně. S manželem máme pocit, že náš syn potřebuje odpočinek každý den, ne dvakrát týdně. Všimli jsme si, že když se vrátil domů, měl více energie a neustále si stěžoval, že neodpočívá. Pokud během plánované dovolené prší, dětem se stýská. Jak se cítíš? Jak dlouho si myslíte, že byste si měli dát pauzu a v jakou denní dobu? Silný výzkum ukazuje, že děti potřebují přestávku, aby zlepšily své schopnosti učení. Jakmile se děti zbaví stresu z prázdnin, budou ve třídě méně úzkostné a budou se moci lépe soustředit na školní úkoly. Navíc mají možnost zlepšit své sociální dovednosti v interakci se svými vrstevníky. Navíc děti ve svém vysoce strukturovaném životě potřebují nějaký čas na nestrukturovanou volnou hru.

Mnoho škol, jako je škola vašeho dítěte, zkrátilo přestávky nebo je úplně zrušilo, což je trend, který se v posledních letech zrychlil. Existují tři hlavní důvody pro ztrátu rekreace: strach ze soudních sporů o zranění na hřišti, nedostatek kvalifikovaných dohlížejících na hřiště a touha věnovat více času akademikům kvůli tlaku na zlepšení studijních výsledků. Školy by navíc měly přidat rekreačně soutěžní umělecké a sociální programy. Někteří učitelé se domnívají, že řešením časové krize je prodloužení školního dne.

Nejlepší programy pro děti od první do šesté třídy jsou vlastně každodenní kvalitní sportovní a rekreační programy. Výhodou hodin tělesné výchovy je, že napomáhá ke zlepšení úrovně fyzické zdatnosti dětí. Pokud děti nemají tělesnou výchovu každý den, je přestávka ještě důležitější, protože to může být jejich jediná příležitost, jak být fyzicky aktivní během školního dne.



Na většině základních škol přestávka trvá asi 15 minut a může se konat jednou až dvakrát denně v závislosti na věku dítěte. Pro vaše dítě je dobrá 10minutová přestávka se střední až intenzivní aktivitou.



Svátek se většinou kryje s obědem. Obecně lze říci, že výzkumy ukazují, že děti dělají lépe, když je jejich přestávka na oběd naplánována před obědem. Pokud je po obědě, spěchají s jídlem, aby měli čas na odpočinek.