V mém životě se mnohokrát stalo, že jsem věřil ostatním lidem, že vědí, co je pro mě nejlepší. Důvěřoval jsem lékařům, učitelům, trenérům, přátelům, autorům a blogerům. V určitém okamžiku, kdyby to, co si mysleli, že je pro mě nejlepší, nebylo, byl bych zklamaný. A pak bych hledal někoho jiného, kdo by věděl, co je pro mě nejlepší.
Začal jsem méně důvěřovat tomu, že ostatní vědí, co je pro mě nejlepší, těsně předtím, než jsem vyhodil svého prvního neurologa. Měl jsem ji vyhodit, když mi řekla, že nemám roztroušenou sklerózu, a pak mi řekla, že o pět minut později po telefonu, když jsem byl v práci. Byly i jiné chvíle, kdy jsem měl jít dál, ale stále jsem věřil, že jako uznávaná neuroložka ví, co je pro mě nejlepší. To se změnilo během mé poslední návštěvy v kanceláři, když jsem šel hledat její podporu v boji proti RS. Věřil jsem, že mohu změnit průběh své nemoci a můj výzkum to podpořil. Chtěl jsem vědět, co si myslí.
Náš rozhovor probíhal asi takto…
kolik oz mateřského mateřského mateřského mateřského mateřského
Mě: Může dieta, cvičení nebo životní styl změnit průběh mé RS?
Jí: Ne, opravdu ne.
Mě: Vím, že neexistuje lék, ale myslíte si, že RS je reverzibilní?
Kdy se můžete vykoupat po porodu
Jí: Žádný.
Mě: Kolik vašich pacientů se zlepšuje?
Jí: Žádný z nich se skutečně nezlepšuje. Jedná se o chronické, progresivní, vysilující onemocnění. U MS jde o to, jak pomalu nebo rychle postupuje.
Úspěšnost své práce a svých pacientů měřila na základě rychlosti jejich poklesu. V šoku jsem opustil kancelář. Druhý den jsem jí řekl, že už s ní nechci pracovat, vyhodil jsem ji a začal jsem hledat nového lékaře, který by se mnou chtěl spolupracovat a dovolit mi být svým vlastním obhájcem.
O několik let později, když jsme prodávali náš dům, abychom jej zmenšili na malý byt, dostali jsme radu od mnoha lidí, kterým jsme věřili. Navrhli, abychom s prodejem počkali, dokud se trh neodrazí. Řekli, že kdybychom počkali 10 let, mohli bychom na prodeji vydělat mnohem víc. Zvažovali jsme zpětnou vazbu, ale pamatovali jsme si, že víme, co je pro nás nejlepší. Možná bychom za deset let vydělali víc a možná ne, ale o to nešlo. Soustředili jsme se na to, jak chceme žít dalších 10 let. Chtěli jsme se starat o velký dům? Chtěli jsme vyměnit střechu, plot, spotřebiče, koberec a všechny ostatní věci, které by se pravděpodobně rozpadly? Chtěli jsme nadále investovat své peníze, čas, energii a další zdroje do místa, kde jsme už vlastně nechtěli žít? Chtěli jsme na příštích 10 let udělat kompromis jen pro případ, že by se trh vrátil zpět? Naše odpověď byla tvrdá přihrávka.
V květnu 2013 jsme se přestěhovali z našeho domova o velikosti 2000 čtverečních stop do bytu o velikosti 750 čtverečních stop. Na prodeji domu jsme nevydělali ani cent, ale nakonec jsme byli úplně bez dluhů. Nikomu jsme nic nedlužili. Byli jsme osvobozeni i od jiných věcí. Protože jsme se rozhodli na chvíli pronajmout, nemuseli jsme se bát, že se věci porouchají. Byli jsme také osvobozeni od údržby nemovitosti. Prvních pár měsíců v našem novém prostoru se Mark v sobotu probudil, podíval se na mě, usmál se a řekl: Hádej, co tento víkend nedělám? Nehrabu listí, neodhrnuji sníh, nesekám trávník ani nepřesvědčuji souseda, aby se podělil o náklady na nový plot (a pak by vložil jedno z následujících).
Krátká dech v těhotenství
Začal jsem se dívat na ostatní lidi, kterým jsem důvěřoval, abych věděl, co je pro mě nejlepší. Možná to nakonec nevěděli.
Vím, co je pro mě nejlepší
Důvěřovat svému hlasu – hlasu, který ví, co je pro mě nejlepší, vyžadovalo každodenní praxi. Udělal jsem si prostor a čas, abych se spojil se svým srdcem a slyšel, co je nejlepší, když jsem si zjednodušil život. Moje každodenní praxe je nějaká kombinace psaní, meditace, chůze nebo protahování a pak tiše sedět s rukama na srdci. Naučit se důvěřovat a jednat podle toho, co slyším, znamená experimentovat, zkoumat, ptát se, pokazit se, začít znovu, smát se a pak to všechno dělat znovu. Někdy ten hlas slyším a vím, co je nejlepší, ale snažím se ho ignorovat a dělat něco jiného. To nikdy nefunguje. Ani jednou. Nikdy mi nefungovalo ignorovat to, co vím, že je pravda.
Pár věcí, které pro mě byly nejlepší…
- Ranní stránky Julie Cameron, jak jsou podrobně popsány v Umělcova cesta: Duchovní cesta k vyšší kreativitě
- Jóga
- oceán
- Vědomí, že to, co je pro mě nejlepší dnes, nemusí být nejlepší zítra
- Neměřit svou vlastní hodnotu svým čistým jměním nebo dokazovat, kdo jsem, tím, co dělám
- Chůze
- Stát se jemným bojovníkem
- Jíst převážně vegetariánskou stravu
- Všímat si východů, západů slunce a krásy mezi tím
- Zpochybňování vlastních předpokladů a změna mého názoru
- Oblékejte se s 33 kusy nebo méně každé 3 měsíce (29, 45 nebo 52 může být pro vás nejlepší).
- Dělat práci, kterou miluji
- Zbavit se většiny mých věcí
- Stát se bez dluhů
Velkou inspiraci a vedení nacházím v naslouchání příběhům jiných lidí, rozhovorech s přáteli a naslouchání radám, ale když chci vědět, co je pro mě nejlepší, položím si ruku na srdce a obrátím se na člověka, který mě zná nejlépe.
nevím, co je pro vás nejlepší
Včetně příspěvků zde v archivech, příspěvků hostů a dalších článků jsem napsal více než 1 000 článků, které vám pomohou uklidit, zjednodušit, snížit stres a žít s lepším zdravím a více lásky ve vašem životě. Napsal jsem knihy a kurzy na základě toho, co jsem se naučil a zažil, a navštívil jsem 16 měst a hovořil o síle jednoduchosti na prohlídce Tiny Wardrobe Tour . Dohromady tyto články, kurzy a prohlídky oslovily miliony lidí, ale stále nevím, co je pro vás nejlepší.
zakalená voda bazénu
Použijte informace, které najdete na internetu, v knihách a kurzech, na této stránce a kdekoli jinde, jako kousky skládačky, ale ne jako konec všeho. není. Nikdo kromě tebe neví, co je pro tebe nejlepší.
Pokud chcete vědět, co je pro vás nejlepší
Experimentujte, buďte zvědaví, poslouchejte své srdce a pamatujte znáš se lépe než kdokoli jiný . Udělejte cokoli, abyste vytvořili prostředí, kde budete mít každý den trochu času sedět v klidu, poslouchat a důvěřovat svému srdci. Odstraňte nepořádek, zaneprázdněnost, stres a vše, na čem nezáleží, abyste měli čas a pozornost na to, co dělá.
Pokud je jednoduchost vaší cestou zpět k lásce, rád se podělím o to, co pro mě funguje nejlépe, dám vám užitečné nápady a povzbudím vás na vaší cestě. Když mě požádáte o radu, místo toho, abych vám říkal, co je pro vás nejlepší, řeknu vám, co bych udělal, kdybych to byl já, protože to je ta nejupřímnější odpověď, jakou vám mohu dát. Když budete ochotni naslouchat hlasu svého srdce a důvěřovat mu, budete vědět, co je pro vás nejlepší.
nevím, co je pro vás nejlepší, but invite you to consider what is.