Méně telefonu znamená více všeho
Připojily se tisíce lidí Méně telefonu, více životních výzev a učím se, že méně telefonu znamená více všeho. Lidé, kteří se připojili, sdíleli nejen to, proč chtějí trávit méně času na svých telefonech, ale také to, co by místo toho raději dělali.
Tady je to, co mají říct…
- Chtěla bych trávit více času se svými vnoučaty.
- Chci číst víc.
- Je mi špatně z toho, že jsem vyrušován z vykonávání skutečné práce.
- Chci se lépe postarat o svou rodinu.
- Musí přestat odkládat.
- Doufám, že budu kreativnější.
- Potřebuji lépe spát.
- Musíme jít našim dětem lepším příkladem.
- Chci být více přítomný.
Odpovědí je mnohem více, ale i když tato výzva řeší pouze tyto problémy, méně telefonu znamená více všeho.
Když uvažujete o tom, že budete trávit méně času na telefonu, zaměřte se na to, čeho chcete více, jak byste raději trávili čas a jak se chcete cítit.
Méně telefonu, více životních výzev
Toto není a žádný telefon výzva, je to a méně telefonu výzvu s příslibem snížení času stráveného na obrazovce o 25 % nebo více. To znamená, že pokud na telefonu strávíte 4 hodiny denně, jednu z nich vám vrátím. Pokud na telefonu strávíte 20 dní v roce, vrátím vám 5 z nich. Pět. Plný. Dny.
Než se rozhodnete, zvažte, jak byste strávili hodinu denně nebo 5 dní v roce navíc. Vaše čísla se mohou lišit a my vám je pomůžeme zjistit, než zahájíme výzvu. Po pěti dnech budete svůj telefon a další digitální zařízení používat záměrněji a méně bezmyšlenkovitě.
Ve středu 12. ledna zde pořádám Facebook Live ve 15:00 východního času, abych vám řekl ještě více, odpověděl na vaše otázky a pozval vás, abyste se ke mně připojili k této zábavné, bezplatné pětidenní výzvě. S přáteli je to ještě zábavnější, tak je pozvěte, aby s vámi tuto výzvu přijali!
Zaregistrujte se zde a pokud jste připraveni začít, získejte svůj Přípravný list!