Vyvinout disciplinární důsledky přiměřené věku

Disciplína dětí je křehká rovnováha mezi výukou správného od špatného a vedením dětí k lepším rozhodnutím, poskytováním lásky a podpory k urychlení jejich rozvoje. Klíčovou roli v tomto procesu hraje určení důsledků odpovídajících věku. Nejde jen o změnu chování; Jde o to učit děti a pomáhat jim rozvíjet vnitřní disciplínu, kterou potřebují k efektivnímu řízení sebe sama a svých emocí.

Disciplína není zábava pro vás ani vaše děti. Existuje mnoho otázek souvisejících s disciplínou, jako například: V jakém věku byste se měli začít odvracet od technologií? Nebo v jakém věku už karenční doba neplatí? Jsou zapojeni odborníci.

Zdůrazněte důsledky svých činů

Zdůrazněte používání důsledků místo trestu, říká Christine Arquette, licencovaná manželská a rodinná terapeutka z Bellevue ve Washingtonu. Jsou to příbuzné pojmy, ale slouží různým účelům.^[১]

Arquette věří, že důsledky pomáhají dětem poučit se ze svých chyb, zvolit si lepší chování a přizpůsobit se světu.

Trest může způsobit, že se děti budou cítit špatně nebo hůř, ublížit jim. I když tresty mohou být v krátkodobém horizontu úspěšné při odrazování od chování, mají potenciálně negativní dlouhodobé účinky, jako je to, že děti mají špatný pocit z toho, kým jsou (s větší pravděpodobností se budou chovat znovu) a vytvářejí vztahy mezi dětmi. Pocit odcizení. rodiče. a chlapci

Arquette řekl, že důsledky mohou být pozitivní nebo negativní a mohou být dvojího druhu: přirozené důsledky, které vyplývají přímo z chování dítěte, a logické důsledky uložené pečovatelem dítěte v důsledku chování dítěte. Pokud například dítě udělá díru do zdi, přirozeným výsledkem může být, že si zlomí palec na noze, zatímco logickým výsledkem může být, že zmešká odpolední hru a musí pomáhat rodičům s opravou sádrokartonu.

Vyberte si své důsledky

Arquette vysvětlil, že součástí práce dospělého je pomáhat dětem vyrovnat se s následky jejich činů. Říkám těm, kteří ke mně přicházejí, že si svůj osud volí svými činy. Pokud například odmítnou uklidit své hračky na konci vyučování, nebudou moci tyto hračky použít, až přijdou příště. Mohou své hračky uklidit a zajistit, aby byly znovu použity, když je o to požádáte.

Přirozené důsledky také nejlépe posilují učení. Arquette vysvětluje: Není třeba přidávat logické důsledky, pokud přirozené důsledky upoutají pozornost dítěte a vyvolají pochopení a lítost. Logické důsledky fungují nejlépe, když jsou konzistentní, pevné, logické a spravedlivé; počkejte, dokud se neuklidníte, než vyvodíte důsledky, abyste se vyhnuli přehnaným reakcím a bojům o moc.

Příklady důsledků pro děti odpovídající věku

Nastavení důsledků odpovídajících věku je klíčem k dobrému rodičovství a správné disciplíně. V závislosti na věku dítěte se budou důsledky jeho chování lišit. Podívejme se blíže na věkové pořadí.

důsledky pro děti

Arquette poznamenal, že následky nebo tresty nejsou pro děti vhodné. Protože děti ještě nechápou vztah mezi chováním a důsledky, pokusy o použití jakékoli formy tvrdé disciplíny pravděpodobně nebudou účinné a mohou dokonce způsobit více škody než užitku.

důsledky pro děti petits (3 anys)

Změňte svůj hlas (obvykle stačí vysoký-nízký hlas); Nebo jim dejte čas (počet minut se musí rovnat věku dítěte). Umístěte je někam pryč od všech a všeho, co se děje; ale pokud tam nejsou, věnujte jim pozornost a nedělejte si starosti – nejdůležitějším aspektem prolomení chování je přerušení cyklu chování, nikoli místo, kde žijí, řekl Arquette. Nabídka možností může pomoci vyhnout se mnoha problémům s chováním: zkuste nabídnout dvě možnosti, které jsou pro vás přijatelné (např. chcete si nejprve obléknout kabát nebo boty?).

Navrhněte terasu

Účinky na děti předškolního věku (4-5 let)

Použijte stejné důsledky, jaké jste používali jako dítě, a odepřete hračky nebo výsady na krátkou dobu, řekl Arquette. Pokud se například vaše dítě bojí o hračku, nechte ji venku 20 minut. Připomeňte si důsledky co nejdříve poté, co k nesprávnému chování dojde; děti v tomto věku nebudou schopny navázat spojení, pokud mezi chováním a následkem uplyne příliš mnoho času. Počítání (od 3 do 10) je užitečné pro děti tohoto věku, aby něco udělaly nebo přestaly dělat.

Účinky na děti a dospívající školního věku (6-12)

Používejte se stejnými výsledky jako u mladších dětí, i když může trvat déle, než se projeví. Ztráta výsady nebo předmětu je nejúčinnější, když si toho vaše dítě skutečně váží, říká Arquette. Pro starší děti může být silným motivačním prvkem venčení s přáteli nebo elektronickými zařízeními.

Kdykoli je to možné, počítejte s přirozenými důsledky: Pokud vaše dítě odmítá večeři, nechte ho čekat na snídani déle. Důsledkem může být i vyjádřená frustrace či nesouhlas rodičů.

Účinky na dospívající (13-18)

Podle Arquetty se zeptejte sami sebe: Co je pro vaše dítě nejdůležitější? Tento perk nebo speciální předmět bude mít největší dopad na poškození. Pokud například vaše dítě použije svůj telefon po spaní, může ho druhý den ztratit.

Zkuste mluvit později, abyste se dostali ke kořenům problému a pomohli svému dítěti pochopit, jak jsou myšlenky a pocity spojeny s chováním, říká Arquette. Na teenagery lze obvykle počítat, že poskytnou informace o rodinných pravidlech a o tom, co se stane, pokud budou porušena. Pokud jim dáte hlas, může to pomoci zachovat budoucí spolupráci.

soustřeď se

Když jste frustrovaní svými dětmi, snadno se dostanete do hádky. Arquette však varuje, že rodiče, kteří věnují příliš mnoho pozornosti dětem všech věkových kategorií, mohou nechtěně posílit špatné volby chování. Místo toho se snažte odhalit dobré chování vašeho dítěte dříve, než se u něj vyvine špatné chování. Posílení dobrého chování konkrétní pochvalou, například: Ustlal jsi postel, aniž bys to připomínal, opravdu pomáhá, teď máme více času na hraní.

Arquette poznamenává, že když kladete důraz na dobré chování, ale přidáváte negativní poznámky a často zesilujete chválu, dejte si pozor, abyste chválu nezkreslili, jako je ustlaní postele, aniž byste vám připomněli, že nerozumíte tomu, proč to každý den děláte. .

Odměňte pozitivní chování

Poskytování malých odměn za chování, které chcete vidět, může dětem pomoci rozvinout vnitřní motivaci, aby nakonec mohly toto chování provádět samy, říká Arquette. Tracy Colangelo, behavioristka a rodinná trenérka z Long Islandu v New Yorku, navrhuje, abyste jako pozitivní posílení mohli dávat karty, žetony a pamlsky každému ve věku od 3 do 18 let. Starším dětem to může znít hloupě, ale můžete vyměnit třískovou desku za cílovou desku a možná si vydělají, když trefí tři branky.

Vždy se ale musíte nejprve rozhodnout, jaké výsledky chcete vidět, a učinit je relevantními, dodal Colangelo. Pokud očekáváte, že vaše osmnáctileté dítě bude v určitou dobu doma, naplánujte si tři z pěti nocí. Pokud je tato podmínka splněna, obdržíte vůz následující večer. Pokud vaše tříleté dítě něco hází, umístěte na nástěnku fotku, jak něco hází. Bez házení kostkami dostanou žeton každé dvě minuty, což znamená, že dosáhli maximálního počtu pěti žetonů a obdrží cenu.

Dejte dětem skutečné následky

Přizpůsobením trestů věku a úrovni vývoje dítěte mohou rodiče a opatrovníci zajistit, aby kázeň byla účinná a výchovná. Jde o vytvoření prostředí, kde se děti učí ze svých chyb, chápou důležitost slušného chování a vyrůstají v dobré lidi. Pamatujte, že účelem disciplíny není trestat, ale vést vaše dítě, aby se v budoucnu lépe rozhodovalo. S trpělivostí, důsledností a láskou může být nastavení důsledků odpovídajících věku mocným nástrojem pro rozvoj vašeho dítěte.

Má vaše citlivé dítě potíže s dodržováním disciplíny? tady 4 disciplinární strategie pro vysoce citlivé děti .

• [১] Arquette, Kristen. Kristen Arquette. 2023.
  https://www.linkedin.com/in/kristen-arquette-674b8957/