Bude mé těhotenství jako mé matky?
Jestli se na něčem shodneme, tak na tom, že těhotenství je extrémně nepředvídatelné. Těchto devět měsíců však nemusí být naplněno nezodpovězenými otázkami a otázkami o budoucnosti. Když zjistíte, že jste těhotná, můžete mít pocit, že se chytáte stébla, takže kde začít?
Existují kroky, které můžete podniknout, abyste pochopili své možnosti a připravili se na porod, včetně najmutí a setkání s dulou. se narodila a ponořit se do jejich rodinné historie. Začněte tím, že se své matky zeptáte na její porodní zkušenosti. Těhotenství vaší matky může být výchozím bodem pro nastavení zdravých očekávání. Ale buďte opatrní, to, že si tím prošla vaše máma, neznamená, že jste vystaveni vyššímu riziku nebo že to zažijete.
Více ▼: 5 způsobů, jak se stát uvědomělejší matkou
Proč si to nepřečteš teď? Připnout později:
1. Ranní nevolnost
Souvisí s hormony a je způsobena vysokou a nízkou hladinou cukru v krvi v prvním trimestru těhotenství (když se snažíte přizpůsobit porodu). dobré zprávy? Obvykle mizí mezi 12. a 14. týdnem těhotenství!
Když se ráno probudíte, máte nízkou hladinu cukru v krvi kvůli všem kaloriím, které jste spálili, když jste spali. Předpokládá se, že částečně závisí na tom, jak vaše tělo reaguje na kolísající hormony genetika . tady nějaké jsou Přírodní prostředky na ranní nevolnost období těhotenství
2. Strie
Hydratace je důležitá, ale krtci jsou někdy kvůli genetice nevyhnutelné. Ano, podívejte se na maminčiny strie, mohou vám poskytnout představu o tom, co můžete očekávat, když se vaše tělo mění. Elasticita pokožky do značné míry závisí na vaší genetice.
3. Obnova duševního zdraví po porodu
Pokud máte otázky ohledně těhotenství maminky, zeptejte se jí na období po porodu. Zkušenosti vaší matky vám hodně napoví, jak se cítíte Studie ukazují mezi 12-15%. Poporodní deprese u žen znepokojení Alespoň po jednom dítěti. Je důležité se zamyslet nad tím, co se tehdy odehrávalo v životě vaší maminky a jaké byly okolnosti porodu.
4. Předčasný porod
Odhaduje se, že 30–40 % rizika předčasného porodu může být způsobeno genetickou výbavou. Nejméně šest genů významně ovlivňuje riziko člověka. pochod mincí Čím větší je vaše rodinná anamnéza předčasného porodu, tím větší je riziko, řekl. V posledních letech jsme s pomocí genetických zpráv, jako je 23andMe, dokázali identifikovat geny, které mohou přispět k předčasnému porodu.
5. Starší děti
V souladu s doručení založené na důkazech Ultrazvuk je z poloviny správný a z poloviny špatný. musí si toho být vědomi Vypočítejte rozměry vašeho dítěte Slevy jsou až 15% (kolem 2 GBP), což znamená, že pokud vaše dítě váží 8 liber, může mít více než 6 liber nebo blíže k 10 liber. Ve Spojených státech, za předpokladu 1 z 10 dětí Při narození jsou dost staří na to, aby se kvalifikovali jako velká miminka.
Ale jak je to přesné?
Než se necháte vykolejit maminčinými porodními příběhy a pošlou vás do víru velkých miminek a 60hodinových porodů, udělejte si chvilku a pořádně se zamyslete nad zdejšími událostmi. Je vaše pánev stejná jako vaše maminka? Jaká byla rada vaší matky, když porodila vás a/nebo vaše sourozence? Stavíte jako vaše máma? Měla vaše matka standardní porod, ale rozhodla se, že to nebyl porod, který chtěla?
Budete chtít s mámou prozkoumat víc. Můžete se jí zeptat, kde jste vy (a vaši sourozenci) byli během porodu a jak dlouho tlačila. Můžete se ho zeptat, co považoval za nejužitečnějšího, když vás přivedl domů. Mohlo by vás zajímat, kolik během těhotenství přibrala a kolik dětí plánuje mít.
poslední slovo
Těhotenství vaší matky vám může poskytnout dobrou představu, ale není to příliš přesný způsob měření těhotenství. Vždy je užitečné slyšet, co funguje na ženy, které jsou vám nejbližší ve vašem životě, ale pamatujte, že naše technologie jsou pokročilé a způsob, jakým porodíme děti po celém světě, se každým dnem mění. Ženy přebírají kontrolu nad svým vlastním porodním procesem a zapisují si trauma, která mnohé z nás matek před lety zažily.
Vaše narození je vaše narození a musíte ho udělat tím, čím chcete, aby bylo. Můžeš Mějte plnou kontrolu Ze své porodní zkušenosti. Největší vliv na váš porod bude mít vaše myšlení, strava, cvičení a způsob přípravy.
Chcete vědět, jak vaše geny ovlivňují těhotenství? tady to je období těhotenství在家进行基因检测的权威指南 .