Dieta: Od 1 za 3 roky

15 nápadů na jídlo pro děti po dobu 3 let (fotografie)

Napsal redakční tým společnosti Babyscenter ve španělštině V tomto článku Cítit své malé dítě s tímto výběrem aromatických občerstvení, zjevně se to líbí. Použijte jídlo, které zůstalo den předtím, kdy můžete atd., Uveďte novou poznámku a usnadněte svůj život. Neváhejte absorbovat různé ovoce nebo zeleninu, pokud máte konkrétní požadavek, který chcete vědět.

Pečte s kuřetem

Kuře v zadní části a řezané kousky, sýr je nařezán na kostky a kiwi a nasekané jahody jsou jídlo, které většina dětí oceňuje. Přidejte koření a chuť na potraviny v koření s citronem a bylinkami, česnekem, zázvorem a paprikou nebo paprikou.

Podpora a rajčatová omáčka

Žádnýne Tomatensauce mit Gemüse verleiht dem Teil einer gemeinsamen Vielfalt von Tomatensauce nahrhafter. USA -o mit einer kurzen Pasta wie Makkaroni. Mit geriebenem Parmesan bestreuen und von Gurken- und Bananenscheiben servieren.

Maso

Zmrazené masové kuličky mohou způsobit problémy za několik minut. Vytvořte si A sníst je ve dnech, které nejvíce potřebujete, nebo použijte různé koupi v obchodě, o kterém víte, že vaše dítě miluje. Podáváme s vařeným a smíšeným máslem (El Geleley je typická italská kuchyně, malá jako rýžová müsli), s kolíky, sladkými bramborami nebo pečeným klaem, mini festival rajčat ve dvou a zelených jablečných discích. Je to barevné jídlo, které dokonce přitahuje nejnáročnější patro.

Platón

Tato verze sofistikované počáteční desky je vhodná pro zdravé a hojné děti a vystaví své děti silným a neznámým aroma, jako jsou olivy a okurky. Jídlo, které lze vzít prsty, je zábavné jíst. Nevyžaduje příbory a vypadá spíše jako občerstvení nebo svačinu než jídlo, které je atraktivní pro děti, které mají rádi občerstvení. Zahrnuje: krůtí kusy, sýr, slané sušenky, olivy, netopýry a hrozny.

Zbytky včera v noci

Přehřáté jídlo nebo zbytky poslední noci jsou nejlepší oběd! Včera v noci potřebujeme ryby nebo pečené kuře s bramborami doprovázenými hráškem (hrách) a sladkými pomerančovými plátky. Chcete -li se lišit, neváhejte na místo brambor používat brambory (sladké brambory) nebo jiné jedlé hlízy, jako jsou řepa nebo chirivías. Reklama | Stránka pokračuje

Otáčí se s Torradou

Těstoviny Ortigi nebo cizrny, lemované pečeným chlebem a avokádovými plátky, jsou kompletní jídlo, které může celá rodina vyzkoušet, ale pro malé děti to funguje zvláště dobře. Podávejte s vyříznutím cukety, řezané, řezané, Tzatziki (Řecká omáčka vyrobená z jogurtu, nasekané okurky a máty) a směs lesních plodů, jako jsou ostružiny, maliny, jahody a tloušťka, které nabízejí značné jídlo.

Tuňákový salát

Udržujte nádobu s tuňákem v lednici a ASP Mollete Angličtina grilovaná. Podávejte s plátky jablek, plátky mrkve a malou část jogurtu a mají rozumné jídlo pro děti, vyvážené a výživné.

Černá rýže a fazole

Zbytky rýže, černých fazolí, řezaného avokáda a strouhaného Cherdaru jsou jídlo, které přijímá většinu dětí. Podávejte to s lžičkou ponoření nebo poté zadejte, abyste přidali trochu více chuti potravin.

Klobása a sýr se zeleninou

Uložte brokolici a ježek v lednici a v případě potřeby jim poskytněte rychlé vytápění. Podávejte sprej s parmazánem a přidejte plátky klobásy a sýra Babybel Pro jednoduché rychlé občerstvení, vhodné pro děti.

Žádný

Žádnýer sind das perfekte Fahrzeug, um ihren Kindern viele gesunde Zutaten zu geben. A Frittata ( Tortilla O Tortilla), založené na brokolici, mini rajčat a sýru Cherdar, lze podávat při teplotě horké nebo při teplotě místnosti a doprovázet salát z ovoce a solených sušenek. Reklama | Stránka pokračuje

Quesadilla

Sýr se sýrem a fazolemi je zábavný. Begleitet von sauren oder joghurtstäben, gelben und roten chili -stöcken für eine gute dosis farbe und rosinen odder geben sie ein weiches dessert.

Žádnýntopf

Zbytky dušených maso, jako je masový dort, jsou plné bílkovin, uhlohydrátů a zeleniny, které shromažďují všechny vlastnosti zdravého jídla v jednoduchém jídle. Podávejte s vařenými nebo vařenými očima (zelené fazole) a suchým chabacanosům (meruňka), které nabízejí různé barvy, výživu a konzistenci v rovině.

Malé masy minulosti jako Tortellini Sýr nebo Úhrnem Snadno se najíst a pokud se smícháte s pestem, stanete se velmi chutným jídlem. Přidejte malý salát s mozzarellou a mini hry za jednu polovinu a kus česnekového chleba.

Etnická chuť

Přidejte etnickou chuť vašeho dětského talíře a představte velmi málo asijských koření. Rýžová otočení s šunkou je dobrým výchozím bodem a je velmi dobře doprovázena pečeně nebo připravenými sýry (sezamová semena). Pokud nechcete produkovat smaženou rýži, zkontrolujte, až příště požádáte o část o přepravu a obohatejte verzi restaurace další zeleninou.

Zeleninová polévka

Děti mohou hodně barvit a zbarvit svůj domov zeleninovou polévkou, ale je zábavné jíst a obecně zahrnuje nejméně pět různých zeleniny na porci. Plátek pečeného chleba nebo nějakého chleba a velkorysé energetické omáčky vytvářejí dobře vyvážené a výživné jídlo, s nímž se v případě potřeby cítíte dobře. Reklama | Stránka pokračuje

Byl tento článek užitečný?

Pokus



ŽÁDNÝ



  • Rychlá a zdravá snídaně pro děti

    Von Dubinsky Day

  • Vezměte tedy své dítě od 1 do 3 let, než budete jíst zdravější jídlo

    Por Marol-Kiehne, Ph.D.

  • Příklad nabídky pro 2-3leté dítě

    Par Lourdes Alcañiz

  • Jak krmit svého 3 a 4letého chlapce

    Par Lourdes Alcañiz
Sledujte těhotenství s naší aplikací

Populární Příspěvky