Jak mohou rodiče podpořit své děti, které letos na podzim nastupují na střední školu

Začátek střední školy je vzrušujícím obdobím v životě vašeho dítěte. toto Přesun ze střední školy do většího kampusu To zahrnuje nové učitele, nové přátele a mnoho nových školních aktivit, jako jsou kluby, volitelné předměty, sportovní týmy a hudební organizace.

Více ▼: Deset nejlepších dovedností pro studenty středních škol

和 středoškolská kariéra To může mít významný dopad na vaši budoucnost. Mohou například ovlivnit, kam půjdou na vysokou školu; mohou studovat určité řemeslo nebo dovednost nebo získat stipendium na základě sportovních nebo hudebních schopností.

Průměrná hmotnost 6 měsíců

Přestože mají prvňáčci na střední škole spoustu času na to, aby zjistili, kam se jejich život ubírá, prvák je pro ně prvním krokem do dospělosti a budoucnosti.

Možná vy a vaše děti pocit mírné úzkosti Pokud čtete tento článek, hledáte způsoby, jak podpořit své dítě před prvním školním dnem. Sestavili jsme praktický seznam věcí, které můžete udělat, abyste podpořili středoškolské studenty, od time managementu přes domácí úkoly až po duševní zdraví, abyste jim pomohli co nejlépe využít jejich středoškolské zkušenosti!

partner

Jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci vašemu dítěti uspět na střední škole, je zapojit se do jeho školy a vzdělávání. Staňte se dobrovolníkem na školních akcích, exkurzích nebo pokud jsou vaše děti vystrašené vaší přítomností, najděte způsob, jak dobrovolně pracovat v zákulisí.

Zapojení vám umožní dozvědět se o kultuře školy, spojí vás s ostatními rodiči a ukáže vašemu dítěti, že do nich a jejich vzdělání investujete. Ujistěte se, že vědí, že je nebudete aktivně slídit nebo slídit, a vymyslete, jak se zapojit, aniž byste jim šlapali na záda.

Některé způsoby, jak se zapojit, jsou:

• Pomozte vytvářet sady pro školní hry/muzikály
• Zorganizujte nebo se dobrovolně zapojte do sbírky
• Slouží jako dobrovolný týmový rodič pro svůj sport
• Zvýhodněné užívání stánků při sportovních akcích
• Sledujte jejich výkony a hry
• Přidejte se k Asociaci rodičů a učitelů
• Taneční konkurz a turné
• dárky ke dni kariéry
• Slouží jako dobrovolník nebo lektor v knihovně

Jít do školy

Školu můžete nastoupit už ve školce, ale na střední tomu není jinak. Setkání a prohlídky kampusu můžete navštěvovat dříve v roce a mít tak příležitost seznámit se s fakultou předem.

At the end of the previous school year, see if there are any opportunities for your middle schooler to visit a high school class for the day or to shadow a high school student.

Jako rodič jděte na začátku roku na všechny rodičovsko-učitelské konference a společně navštivte webové stránky školy.

Naučte je organizaci a time managementu

Pokud se vaše dítě potýká s organizací a řízením času, je vhodná doba, abyste mu pomohli pochopit. Střední škola je plná aktivit a akcí, které zlepšují studijní výsledky, ale mohou od ní také odvádět pozornost. Pokud se vaše dítě účastní mimoškolních aktivit, musí se naučit hospodařit s časem, aby se necítilo ve stresu a vyčerpané.

Osobnost vašeho dítěte určí, co je pro něj nejlepší, ale existují způsoby, jak mu pomoci zůstat soustředěný a organizovaný.

• Pomocí deníku nebo zápisníku zaznamenejte veškerou svou práci na jednom místě
• Připravte si denní nebo týdenní seznam úkolů
• Nastavte si v telefonu připomenutí nebo časovače, abyste měli přehled
• Vytvořte si týdenní vizuální plánovač (kalendáře se suchým smazáním jsou skvělé!).
• Vytvořte vyhrazený pracovní prostor s vysoce kvalitním osvětlením a omezeným rozptylováním
• Dejte jim odměnu, pokud splní všechny své cíle za týden
  • Strávit hodinu navíc s přáteli
  • Hodina navíc u počítače
  • Jděte do svého oblíbeného obchodu a vyberte si novou košili

Pozor na gangy, kyberšikanu a sociální sítě

Dnes se musíme vypořádat s úrovní sociální interakce, o které se nám ani nesnilo. Podle dříve shromážděných údajů Chytrá sociální síť Američtí teenageři tráví před obrazovkami v průměru 7 hodin a 22 minut denně a každé třetí dítě hlásí, že je na internetu šikanováno.

Když vaše dítě přechází ze základní školy na střední, pravděpodobně se schází se svou specifickou skupinou přátel a má určité zkušenosti s řešením klik a napětí; je to nešťastná součást dospívání. Ale když se vaše dítě přestěhuje do většího kampusu střední školy, tyto skupiny přátel se mohou změnit, takže vaše dítě bude trochu zmatené.

Zjistěte více o zásadách vaší školy v oblasti šikany a disciplíny a o tom, kam se obrátit, pokud potřebujete pomoc. Je také důležité, aby vaše dítě vědělo, že nebudete tolerovat jeho šikanu nebo negativní chování a že budete školu podporovat, pokud bude vaše dítě shledáno vinným.

Můžete se narodit bez břišního tlačítka

Udržujte s dítětem otevřenou komunikaci, aby vědělo, že může neustále Pojď, promluvme si. Používejte rodičovskou kontrolu a monitorovací služby na jejich zařízeních a trvejte na přístupu k jejich profilům na všech účtech na sociálních sítích. Mnoho dětí se bojí nahlásit kyberšikanu ze strachu z odvety.

Pokud zaznamenáte nějaké změny 和 chování Vaše dítě může být šikanováno kvůli faktorům, jako je hlad, spánek, koupání, časté bolesti hlavy nebo břicha, nevysvětlitelné škrábance nebo modřiny, že už nechce chodit do školy, nemá žádné blízké přátele nebo neustále ztrácí věci. Nejprve si s dítětem promluvte, a pokud máte další otázky, kontaktujte školu.

Vaše dítě se může cítit pohodlněji, když si promluví s důvěryhodným školním poradcem nebo učitelem, proto je povzbuďte, aby si v případě problémů našlo důvěryhodného dospělého, se kterým si promluví.

Prozkoumejte kluby a sporty

Udělejte si čas na přezkoumání mimoškolních aktivit, které má vaše dítě k dispozici. Pokud se například již věnujete hudbě, sportu nebo dramatu, chtěli byste v těchto aktivitách pokračovat? Možná střední škola nabídne nové příležitosti, které na střední škole nejsou k dispozici, jako je vstup do golfového týmu nebo do francouzského klubu.

Zjistěte, zda událost, o kterou mají zájem, vyžaduje konkurz nebo simulovaný test nebo zda se mohou zúčastnit. Některé kluby mohou vyžadovat poplatek nebo předchozí zkušenosti, jiné mohou být otevřené všem zájemcům.

Pokud mají nějaké obavy ohledně účasti, zjistěte, zda najdou přítele, který je ochoten se s nimi přihlásit, nebo zda se mohou nejprve setkat s učitelem nebo vysokoškolským poradcem.

Držte se svého spánkového plánu

Možná si pamatujete spánkový plán svého dítěte z doby, kdy bylo kojenec nebo batole, ale často je potřebují i ​​teenageři. Bohužel většina amerických škol nemá pevně stanovený čas zahájení střední školy Normální spánkový rytmus pro dospívající . Jak děti vstupují do dospívání, jejich biologické spánkové rytmy se mění a většina studentů může těžit z doby, která začíná kolem 9:00. I když možná nebudete moci změnit čas, kdy vaše dítě chodí do školy, existují kroky, které můžete podniknout, abyste zajistili, že vaše dítě bude mít dostatek spánku.

Váš teenager potřebuje každou noc asi 9 hodin spánku. Když teenageři nemají dostatek spánku, ovlivňuje to jejich náladu, koncentraci, studijní výsledky a celkové chování. Chcete-li, aby vaše dítě mělo dostatek spánku, postupujte takto:

• Držte se svého spánkového plánu
• Vyhněte se přespání o víkendech
• Podpořte odpolední spánek
• Hodinu před spaním vypněte všechna elektronická zařízení
• vyhýbat se kofeinu

pomoc s domácími úkoly

Není divu, že střední škola znamená více domácích úkolů, a zatímco učitelé každý večer debatují o výhodách spousty domácích úkolů, vaše dítě bude s největší pravděpodobností muset udělat svůj díl.

ženské indické jména

Američtí středoškoláci V průměru stráví 17,5 hodiny týdně S již tak nabitým školním dnem a případnými mimoškolními aktivitami je také dostatek času na domácí úkoly. GPA je ve škole důležitá a mnoho vysokých škol se dívá na GPA vašeho dítěte jako na indikátor jeho akademických schopností na vysoké škole.

Even if you aren’t overly concerned about your child’s class ranking at graduation, you still want them to do their best and to feel successful. Offer to help if you see them struggling. If the subject is beyond your ability (hello algebra and physics!), offer to get them a tutor or help them create a study group.

Studijní skupiny jsou efektivní, protože snižují prokrastinaci, poskytují různé pohledy nebo způsoby přístupu k předmětu, pomáhají vašemu dítěti naučit se různé učební dovednosti a poskytují reálnou zkušenost s prací s ostatními.

Pandemie koronaviru změnila způsob, jakým studenti navštěvují školu a učí se, takže pokud osobní studijní skupiny nejsou možné, podívejte se na online skupiny nebo virtuální učení.

Když už mluvíme o škole

Každý je vítán, aby prodiskutoval, jak bude střední škola vypadat, a vyjádřil se k jakýmkoli obavám nebo obavám, které byste mohli mít ohledně nadcházejícího roku. Pak jim připomeňte všechny pozitivní a zábavné zážitky a udělejte si zábavu zpět do školy nakupováním potřeb a oblečení.

Pokud je tu nová zkušenost, možná tam už byli a teď nasedají do auta, aby pochopili, jaké to bude, a promluvili o očekáváních. Pokud vaše dítě absolvuje volitelné předměty poprvé, udělejte z toho zábavnou zkušenost tím, že společně projdete všechny možnosti a uvidíte, co je nejvíce zajímá.

Podpořte letní čtení

Pokud vaše dítě nečte pravidelně, povzbuzujte ho, aby četlo během léta každý den. Nedělejte si starosti s tím, co čtou; místo toho se snažte, aby to bylo součástí vašeho denního nebo týdenního plánu. Komiksy, časopisy a e-knihy jsou ke čtení! Zjistěte, co je zajímá, a poskytněte jim přístup k tomuto materiálu. Pokud nemají průkazku do knihovny, dejte jim ji a udělejte příklad vlastním čtením. Pokud opravdu potřebují motivaci ke čtení, vytvořte si systém odměn, kde za každých 10 minut čtení dostanou to, co chtějí. Odměnou mohou být peníze, čas s přáteli nebo čas navíc.

naučit se sebeobraně

High school is a time to learn about independence and it is an excellent opportunity to teach your child how to be their own self-advocate. If they are struggling in a class, encourage them to approach the teacher for extra help or an extra credit assignment. If they forgot to do an assignment until the last minute, support them, but don’t do it for them. If they get a poor grade this time, it will teach them to plan better in the future.

Allow them to make decisions for themselves (within reason) about their class schedule, extracurricular activities, and their friends. Allowing independence is a big part of the high school experience.

Vaším úkolem je stále dohlížet na jejich vzdělání a zajistit, aby měli to, co potřebují k přežití. Pokud si však zapomenou oblečení na tělocvik nebo housle místo toho, aby všechno shodili a jednoho dne šli do školy, může to být dobrá lekce zodpovědnosti a péče o vlastní potřeby. pak se dozvíte více Moje známky v prvním ročníku byly hrozné .