já nedávno psal o pálení nebo skartování mých deníků . Když si píšu deník, nedělám to proto, abych zaznamenával historii, přicházel s nápady na knihy nebo cokoli jiného, co by jednoho dne mohlo stát za sdílení. Málokdy se stane, že si přečtu něco, co si píšu do deníku.
Proč je důležité zapisovat si myšlenky do deníku
Důvodem, proč si píšu deník, je uklidit svou mysl. Místo toho, abych nechal všechny ty nápady, strachy a starosti běhat v mém mozku, nechávám je na stránce. Někdy tam zůstanou a někdy ne, ale obvykle, když je neustále vypisuji, rozplynou se.
Píšu také o jiných myšlenkách a pocitech, ale i ty dobré jsou těžké, když je držím příliš pevně. Jejich zapisování mi pomáhá cítit se lehce. A dává prostor pro kreativnější nápady, větší jasnost při rozhodování a lepší pochopení toho, jak myšlenky a pocity ovlivňují mé fyzické a duševní zdraví.
Proč neukládám deníky a další sentimentální položky
Je několik důvodů, proč si své deníky neukládám.
1. Žít mezi slovy, která jsem napsal, i když jsou mimo mou mysl, může být těžké. Nemyslím na ně pořád, ale vědět, že roční denní psaní visí v sešitu poblíž, mě neutěšuje. Všechny ty věci se staly. Prožíval jsem je a cítil. Pak jsem o nich přemýšlel, psal o nich a pitval je. A teď je čas je nechat jít.
Restaurace s hřištěm
2. Věci, které jsem napsal do deníků, nejsou pro nikoho jiného. Netrápím se tím, že by někdo četl mé deníky, dokud jsem naživu, a i když očekávám, že budu naživu dlouhou dobu, chápu, že mou smrtelnost nemám pod kontrolou. Nechci, aby mé deníky zůstaly pozadu, když jsem pryč. Tak se cítím u většiny svých věcí. Je dost těžké ztratit někoho, koho miluješ, ale aby pak museli projít jejich věci a dělat rozhodnutí, která nevíte, jak udělat z toho nemožná. Odstranění některých z těchto rozhodnutí vypadá jako milující věc.
Ale jak si zachovat smysl života?
Zde je výměna e-mailů (publikování se svolením) s někým, kdo oslovil skartaci mých deníků a smyslu života.
Ahoj Courtney,
V jednom ze svých nedávných příspěvků jste napsal: Jedním z důvodů, proč skartuji nebo pálím své deníky, je symbolicky pustit své příběhy; stresu, bolesti a dramatu. To mi umožňuje soustředit se na to, co se děje právě teď, místo toho, co jsem si myslel, že se děje v minulosti.
Miluji myšlenku skartovat své deníky, ale všechny je pevně držím (stejně jako všechny své upomínkové předměty, které si chci ponechat). Mám pocit, že když zmizí oni, pak zmizím i já. Jako by byly důkazem mého života, myšlenek a cílů atd. V tom je veškerý význam. Zdá se, že se jich nemůžu vzdát, protože pak to bude znamenat, že neexistuji a ztratím všechno.
Máte nějaké návrhy nebo slova ke sdílení, abyste se zaměřili na přítomnost a podívali se do budoucnosti a nebáli se pustit tyto úvahy minulosti? Je opravdu, opravdu, opravdu těžké se toho vzdát! Jak mohu oddělit smysl svého života od těchto věcí, které jsou jen odrazy, které jsem cestou nasbíral?
Prodej trávy
Děkuju!
Christina
Věděl jsem, jak se Christina cítí. Kdysi jsem se cítil stejně. Své vzpomínky jsem začal ukládat jako důkaz života na základní škole. Zachraňoval jsem je přes školu a v dospělosti. Přestěhoval jsem je z bytu do bytu a domů domů.
I když jsem se začal uklidňovat a žít jednodušeji, neuvažoval jsem o tom, že bych své sentimentální věci pustil. A pak, když už nebylo co pustit, znovu jsem se podíval na ty sentimentální věci. Nedával jsem to najevo ani jsem si to neužil. Jen jsem to šetřil. Ukládám to jako důkaz, že jsem žil.
ahoj Christino,
Dokážu ocenit, jak se cítíte, a jsem rád, že jste to se mnou sdíleli. Chvíli mi trvalo, než jsem na to přišel sám, ale jakmile jsem to udělal, pustit se bylo mnohem snazší.
Smysl mého života není v tom, co ušetřím nebo ponechám, ale v tom, jak žiju. Smyslem je žít. Takže teď žiju místo toho, abych dokazoval, že jsem žil z věcí, které jsem si ušetřil.
dobře
Courtney
Jinými slovy…
Název významy Owen
Místo toho, abyste dokazovali, že jste žili, žijte.
Místo toho, abyste dokazovali, že jste milovali, milujte.