4 lekce, které se všichni můžeme naučit od pracujících matek Netflixu

Vždycky mě lákaly pořady, které se zaměřují na miminka nebo těhotenství, takže mě přirozeně přitahovala nová série Workin' Moms od Netflixu. Jak seriál vykresluje, mateřská dovolená skončila a je čas, aby se tyto čtyři maminky vrátily do práce, vypořádaly se s dětmi, šéfy, láskou a životem v moderním Torontu. Jako pracující máma považuji tuto sérii a její postavy a jejich jedinečné boje za sympatické, vtipné a brutálně upřímné.

Být čerstvou matkou s sebou nese mnoho výzev. Dochází k hormonálním změnám, fyzickým změnám, emočním změnám, osobním a společenským změnám. Pracovní zátěž může být ohromující a velmi matoucí. Pořady jako Workin' Moms nám mohou pomoci zapamatovat si, že na tyto zážitky nejsme sami, a pomoci nám najít humor v každodenních výzvách.

Více ▼: 11 nejlepších filmů o těhotenství a miminku

Dochází k útlaku matek, kdy se od nás očekává, že budeme pracovat na plný úvazek a předstírat, že nejsme matkami, a pak se od nás očekává, že zůstaneme doma matky a budeme předstírat, že nepracujeme. Mezitím tvůrce pořadu Katherine Reitman řekl během aktuálního pracovního dne odlišný .

Pořadí zubů dítěte

Zde jsou čtyři věci, které se zaneprázdněné maminky mohou naučit od Kate, Anny, Jenny a Frankieho:

účet

Když jste čerstvá maminka, je snadné zapomenout se o sebe postarat se všemi plánovanými jídly, přebalováním, spánkovým plánem, krmením a dalšími věcmi. Péče o sebe se zdá jako vzdálená vzpomínka.

Proč je francouzská tisková káva pro vás špatná

V Working Mom Frankie dočasně ignoruje své pocity z rozchodu, dokud ji neprobudí telefonát a nebude muset čelit skutečnosti, že trpí poporodní depresí. Problém je v tom, že mnoho žen trpí poporodní depresí a/nebo úzkostí a nevěnují čas, energii ani pozornost tomu, aby si pomohly. Pokud nedostanete léčbu, můžete se jednoho dne ocitnout v králičí noře bez ponětí, jak jste se tam dostali nebo jak to opravit.

Buďte si vědomi svých myšlenek a pocitů, dejte si pauzu a važte si tohoto neprobádaného území, i když to není vaše první nebo druhé narození. Být prvorodičkou nebo dvojnásobnou maminkou je velká změna. Jako matky na sebe klademe velký tlak, abychom se měli lépe, ale hlavně, abychom se cítili dobře, abychom tu mohli být pro své děti.

Opětovný vstup do pracovního procesu je cesta, takže se připravte na nějaké překážky

Jedna z nejslavnějších scén seriálu zahrnuje Kate úklid koupelny na pracovišti, kde dominují muži. Žertuje, chodí ven a snaží se udržovat vztah se svým synem, zatímco se přizpůsobuje novému muži, který je na dovolené, zatímco ona je pryč.

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Working Moms (@workinmoms). 19. prosince 2016 v 7:31 PT

Někteří z nás se nemohou dočkat, až se vrátí do práce, zabydlí se a obnoví některé staré návyky, zatímco jiní nevidí žádný způsob, jak se zotavit. Je to cesta bez ohledu na to, co se děje, a je důležité být flexibilní a pochopit, že se můžete vrátit a dělat jiné věci a pokusit se o to v klidu. Dynamika vaší práce se může v zahraničí dramaticky změnit a některé z vašich předchozích povinností může převzít někdo jiný. Je důležité se psychicky připravit, protože pro mnoho lidí může být návrat do práce změnou a může trvat několik týdnů, než se vrátí do práce.

Rostoucí růžičková klíčky

Najít tu správnou osobu, která se bude starat o vaše dítě, není snadné

Někteří lidé si mohou vybrat jesle a centra péče o děti, zatímco jiní si mohou najmout chůvu nebo využít člena rodiny. Bez ohledu na to, všichni čelí svým vlastním jedinečným výzvám. Nakonec je důležité udělat čáru, nejprve se rozhodnout, co je dobré pro vaši rodinu, a pak si stát za svým.

Kate se ocitla v boji o moc se svou babičkou, která se rozhodla krmit ji umělým mlékem, aniž by se s ní poradila. Kate se pak rozhodne vyhledat pomoc u své matky, což vede k dalšímu velkému problému. Pokud se na svou chůvu necítíte dobře a myslíte si, že překročila hranice, je nejlepší si s ní promluvit nebo najít někoho, s kým vám bude dobře. Požádat o pomoc člena rodiny, jako je vaše matka nebo tchýně, je skvělý způsob, jak vytvořit zvláštní pouto, ale může být obtížné se vymanit. Abyste se vyhnuli nepříjemným situacím, špatné komunikaci a zraněným citům, přemýšlejte o tom, co je pro vás nejdůležitější a co je nejlepší pro vaši rodinu.

Vztahy se mohou změnit a to je v pořádku

Uvědomte si, že se váš vztah s partnerem může po narození dítěte změnit. Změna a růst ve vztazích je normální a zdravý, ale je také důležité zůstat ve spojení a na stejné vlně.

Stále máte období, pokud vaše těhotná

Frankie se cítí odpojená od svého partnera a snaží se s ním najít rovnováhu mezi mateřstvím v domácnosti a intimitou. Buďte citliví ke svým potřebám a potřebám svého partnera. Pochopte, že hormony hrají důležitou roli v prvních měsících těhotenství, zvláště pokud kojíte, a vězte, že i to se může změnit.

Udělejte si na svůj vztah čas, i když je to jen pár minut na začátku nebo na konci dne, abyste se znovu spojili. Udělejte společně něco, co vás psychicky a emocionálně posílí (může to být tak jednoduché, jako když se usadíte na gauči a popovídáte si o svém dni).