4 silné důvody, proč zvýšit své nadšení a jak na to

Znalost je síla a nadšení vytáhne spínač.
Steve Droke

Unikátní jména počínaje a

Roky se vrátily kůži, ale vzdát se nadšení, vrásky duši.
Douglas MacArthur

Nadšení je úžasné. Proč?

Z vrcholu mé hlavy jsou zde čtyři mocné důvody:

• Díky tomu je život mnohem zábavnější. Cítit se nenlumiastický, znuděný a apatický není příjemný nebo zábavný. Díky tomu je život smažný, pomalý a bolestivý. Na druhé straně nadšení je jako vnitřní slunce, které usnadňuje život, lesklejší a příjemnější.

• Je to atraktivní pro lidi. Nadšení je pravděpodobně jednou z nejatraktivnějších vlastností, které může mít člověk. Je to kvalita, která vás činí atraktivní ve všech druzích vztahu - osobní nebo profesionální - a je to skvělá kvalita naleznutí u jiných lidí. Má tendenci dělat všechny druhy interakcí a vztahů mnohem zábavnější a s nadšením můžete splnit více potenciálu jakékoli situace nebo zkušeností.

• Silná komunikace. Zdravím všemohoucí řeč těla a hlasovou tonalitu, když chcete něco sdělit. Pokud jste nadšeni, že vás to nejen dělá atraktivnějšími, ale také vaše slova a poselství je mnohem silnější, protože když se cítíte nadšeně, pak ten pocit prochází v jazyce těla a hlasové tonalitě. A tyto dvě části tvoří více než 90 procent komunikace.

• Dělá to věci. Jak říká Steve Droke výše: Nadšení je spínač. S nadšením se věci dělají a často se dělají lépe a snadněji, než kdybyste se shromáždili vůli, abyste je udělali nešťastným způsobem.
  

Teď. To jsou některé dobré důvody, proč se stal více nadšenými. Ale jak?

Zde je sedm tipů, které jsem v průběhu let použil. A může být dobré si uvědomit, že čím více praktikujete, že jste nadšeni, tím snazší se stane nadšení.

1. Zjistěte, co se vám opravdu líbí.

Toto je nejdůležitější tip, protože může generovat obrovské a trvalé množství nadšení, aniž byste s tím museli vůbec hodně dělat. Nadšení bude plynout přirozeně hodně času, když děláte, co opravdu chcete.

Některé příklady takových aktivit mohou zahrnovat setkání s novými lidmi, pomáhat druhým, rybaření, poslech a mluvení o hudbě, cvičení atd.

Sterilizátor láhve s sušičkou

Pokud můžete trávit více času těmi aktivitami, které vás dělají nadšeným, budete se pravděpodobně cítit nadšeně více času. Možná si dokonce můžete vydělat na živobytí z jedné z vašich oblíbených aktivit.

2. Jděte hlouběji, dozvíte se více.

V průběhu let jsem čas od času objevil, jak může nadšení fungovat. Pokud nejste nadšeni, je to často proto, že o osobě/tématu/práci nevíte dost. Je snadné uvíznout v předsudcích o něčem nebo o někom. Ale pokud jdete hlouběji, často najdete fascinující věci, které vyvolá vaše nadšení. Takže jen začněte, jděte a hodně času vás nadšení najde.

3. Podívejte se, co je v jakékoli situaci pozitivní.

Pak na tom stavíte, aby se vaše nadšení rozběhlo. Možná je to jen věc nebo dvě. Ale tento záblesk pozitivity může být výchozím bodem pro změnu vaší perspektivy na pozitivnější, kde najdete nadšení. A ať už je situace, ve které se nacházíte, často bude snazší a příjemnější zvládnout.

4. Získejte nadšenou atmosféru od jiných lidí.

Zde můžete zažít, jak mocné je nadšení, když spolu komunikujeme. Poslouchejte CD s nadšenými lidmi - Brian Tracy a zejména Tony Robbins jsou dva užitečné lidi - asi 20 minut a až budete hotovi naslouchat, pravděpodobně se budete cítit mnohem více nadšeni.

Nebo se potkávejte s nadšenými lidmi a přimějte je, aby mluvili o tom, o čem jsou nadšeni. Nadšení je nakažlivé, takže tuto skutečnost použijte k tomu, abyste si pomohli (a další, když se cítíte nadšeni).

Jak hláskovat Mackenzie

5. Sjeďte se do nadšeného stavu.

Emoce také fungují zpět. Pohybujte se a mluvte jako vy, když jste nadšeni. Přijměte kroky, které podniknete, když jste nadšeni. A brzy se chováte tak, jak byste chtěli cítit, že se ve skutečnosti budete cítit nadšeni.

Když jsem ovuloval

6. Udržujte svou energii nahoru.

Tyto poslední dva tipy jsou užitečné pro snadnější oslovení nadšeného stavu a k pobytu tam.

To vyžaduje energii, aby byla nadšená. Takže pokud máte potíže s pocitem této emoce, může to být proto, že jeden nebo více základních energetických problémů. Takže se dostane spánek. Jíst dobře a ne více či méně než dost. Cvičit. Pití Spousta vody .

7. Buďte opatrní s příjmem informací.

Negativní a apatické hlasy od médií nebo lidí kolem vás mohou rychle vypustit své nadšení. Nahraďte takový příjem nadšenějšími a pozitivními zdroji. Nedovolte vám nadšení utopit se v moři negativních hlasů .

Jaký je váš nejlepší tip pro zvýšení nadšení?