Jména dětí

Jděte spát po dobu 1 roku

member avatar Brzy jsme byli vždy hodně s lidmi s typem řeky s naším 1 -letým pokrokem. Cestujeme poměrně často a rozšiřujeme se o 8 týdnů a rád bych ji nakonfiguroval s koherentním (a předchozím) spánkem, když jsme se příští týden vrátili domů. V posledních několika měsících jsem spal příliš pozdě (normálně po půlnoci) a chci, abyste spali brzy, ale ne příliš brzy, nejlépe kolem 9:00 hodin. Obzvláště mě to znepokojuje, protože nevím, jak moc se můžeme tentokrát vyrovnat v posteli. Je přijatelné mít čas spát, než budete moci kompromitovat 5 až 6 dní v týdnu nebo mít hodinu na spaní, podle kterého to určitě můžeme udělat každý den? Když jsme strávili pozdní večer, probudil jsem to v dobrém okamžiku ráno? Kromě toho jsme dosud následovali okna okna v provádění a nevím, kdy nejsou tak relevantní a mým dočasným plánem bylo pokračovat v jejich používání, dokud není na jeden zdřímnutí denně. Co by měla mít velikost okna na hodinu jít spát mezi 9:00 a 9:30 ráno nebo možná v 8:30 ráno v 9:30 hodin? Pokud v tomto ohledu existují otázky, když jsem viděl, že lidé doporučují postel zde dříve: Žijeme na východním pobřeží, ale můj manžel pracuje pro společnost na západním pobřeží. To je důvod, proč pracujeme hlavně a když jsme dokončili práci, obvykle jich je 19 nebo 20 hodin. Jsem SAHM a náš syn vždy spí od 11 do 12 hodin za noc, pokaždé, když leží. Původní komentáře z plakátů (2) 0 Komentář
5 komentářů
  • Byl majitel skupiny vydán v 46-14-22 stejně jako mnoho let (v měsících)? Kdy a jak dlouho dávají pisolini? Stále spíte celou noc? Zaujal jsi mou odpověď, ale stále vám dám: pokaždé, když vám nabídnu později, doporučil bych ji 1 -letému dítěti. Přestávka (od 18 do 20 hodin) je systematicky spojena s nejvíce ospalými. Postupem času na postel, děti spí pozdě ráno a mají delší zdřímnutí, ale ne dost, aby plně kompenzovaly pozdní časy. Pokud vaše dítě spí s pozdní postelí celou noc, může to být velmi flexibilní. Máme sklon vidět mnoho regresí spánku / špatné fáze spánku u dětí, jejichž hodiny spánku jsou trochu pozdě (a jak jsem již řekl, obvykle existuje celkový sen denně, který je první u dětí, jejichž čas jít spát). Souhlasím s hodinou spánku v 8:00 hodin. Pro chlapce téměř 2 roky nebo pro dítě, které si vždy zdřímne dvakrát denně. Pro dítě blíže 12 měsíců než 24 a zdřímnutí bych rád viděl BT blíže k 7:00 hodin. Obecně bych spal celé hodiny, kdybych to zvládl a zvládl výhody občasné nadměrné míry (i když jsem se pokusil více než jednou měsíčně) místo toho, abych měl vždy na střeše. ETA, zde jsou některé studie, které podporují předchozí hodiny. Mezi dětmi / dětmi ,, několikOtevřete nové okno StudieOtevřete nové okno Zjistili, že předchozí hodiny jsou spojeny s největším počtem chrámů. Do 10 let, Čas po 9:00 hodin. je negativně spojen s kvalitou spánkuOtevřete nové okno . A o několik hodin později jsou spojeny mezi staršími dětmi Problémy s chováním / akademiciOtevřete nové okno E obezitaOtevřete nové okno , Bez ohledu na celý čas na spánekOtevřete nové okno . Podívejte se na všechny odpovědi (1)
  • member avatar Příspěvky originální Northernlly řekl: Který věk (v měsících)? Kdy a jak dlouho dávají pisolini? Je vytvořen ... bude to 1. týden, 11 měsíců. Během dne obvykle vezměte 2 hrášek a spí asi 2,5 hodiny. Stále nespí celou noc. Podívejte se na všechny odpovědi (1)
  • Majitel skupiny Laurenden řekl: bude mít příští týden a 11 měsíců. Obecně jsou zapotřebí 2 pisoly a ... je vzácné, že děti, které spí celou noc s hodinou, chodí po posteli po 20 hodinách. Existují lidé, kteří to dělají, ale myslím, že je to docela neobvyklé. Pokud chcete, abyste spali celou noc (což je v tomto věku naprosto praktické), doporučil bych změnit váš program na přibližně 7:00 (trvat 30 minut) a čas jít do postele je kolem 7:00 hodin. Po 20 hodinách je jisté, že stále máte dva slušné pisolini. V závislosti na spánku nezávisle na sobě navzájem má stále NF nebo jiné, může být trénink spánku také součástí řešení. Ale trénink spánku obvykle nefunguje, pokud se noční sen pohybuje příliš pozdě. Pokud vás to všechno zajímá, vám vám rád pomůžete. Podívejte se na všechny odpovědi (1)
  • member avatar Příspěvky originální Northernlly řekl: Je vzácné vědět, že děti, které spí s postelí celou noc, jsou asi 20 hodin, než pro nás chodí spát jako čas. Pojďme v pátek večer domů a je tu rozdíl 7 hodin, takže jsem si jist, že bude nějaký čas přizpůsobit se, ale zkusím to na pár týdnů a uvidím, jak to jde. Podívejte se na všechny odpovědi (1)
  • Majitel skupiny Laurenden řekl: Myslím, že 20 hodin je pro nás pravděpodobně možné jako čas spánku. Vrátíme se domů ... v tuto chvíli (11 měsíců dva pisoly), hodinu jít do postele v 20:00. Pravděpodobně to bude fungovat téměř každý den. Možná byste chtěli být připraveni u cizince, který spí v zdřímnutí a spí den 20 hodin. Bude příliš pozdě, pokud Kiddo opustí zdřímnutí (alespoň na několik měsíců). Když tam dorazíte, můžete tento most překročit. A i když je čas jít do postele někdy trochu pozdě, je to lepší, než být příliš pozdě (nebo je příliš pozdě).
Konec komentářů Zůstaňte informováni o nových komentářích Přidejte komentář Komentář Další publikace ve skupině ukazují vaše dítě a syna Vytvořte zprávu ve skupině, která ukazuje vaše dítě a dítě
  1. Rozšířené
  2. skupina
  3. Přineste své dítě a spíte
  • Baby Center
    Jaké bude znamení zvěrokruhu vašeho dítěte? Podívejte se, co říká o jeho osobnosti.
    Najděte zvěrokruh svého dítěte
  • Objevte osobnost vašeho hnízda
    Pokud jste hluboko v dekoraci nebo organizujete vše, dekóduje svou nistermosféru.
    Kontrola
  • Najděte svou energetickou úroveň během těhotenství
    Žít nebo jíst? Bez důkazů pouze vibrace.
    Kontrola
  • Objevte svůj styl těhotenství
    Cesta každé matky je odlišná i její atmosféra. Objevte svou osobnost těhotenství.
    Kontrola
Sledujte těhotenství, připravte se na další krok a získejte specializovanou podporu, vše zdarma Přidejte komentář

Populární Příspěvky