Rozvíjení emoční inteligence u dětí a jak ji postupem času zlepšovat

Jako rodiče chceme, aby naše děti vyrůstaly emocionálně zdravé, ale většina z nás neví, jak se s těmito otravnými problémy vypořádat. Psychoedukační odborník Dan Newby nabízí nejlepší tipy pro zdravý psychický růst. mom talking to crying daughter about emotional literacy

Jaká je největší výzva, které vaše rodina čelí? Finanční výzvy? Trávíte spolu čas chaosem na sociálních sítích? boj?

Pokud však odpovíte na tuto otázku, existuje kořen a cesta k vytvoření něčeho jiného. Překvapivě je pro mnoho lidí hlavní příčinou naše nedostatečné emoční vzdělání, naše neznalost emocí. Řešením je rozvíjet naše chápání emocí nebo afektivní kultury.



Více ▼: Jak určit jazyk lásky vašeho dítěte



Rodiče doufají, že jejich děti budou on rozumí . Vychováváme své děti a posíláme je do školy, aby rozvíjely jejich znalosti a dovednosti, ale nemůžeme učit to, co neumíme. Ještě jsem se nesetkal s rodičem, který by tvrdil, že má hluboké znalosti o tomto tématu emoce nebo znát jeho význam nebo účel nebo použití jako nástroje.

můžete použít nosní sprej během těhotenství

proč? Hlavně na levici, protože jsme zaměřeni na intelektuální rozvoj psychologický vývoj Stává se, že chceme, aby naše děti vyrůstaly emocionálně zdravě, ale většina z nás neví, jak se s těmito bolestmi hlavy vypořádat.



Jak tedy zlepšit psychickou kvalitu dětí?

Nemáte teď čas číst? Připnout později:

pinterest graphic of kids learning about emotional literacy



Budujte své emocionální vědomí a znalosti.

Výzkumy ukazují, že většina lidí vyjadřuje pouze 15 až 20 pocitů, ale ve skutečnosti jich je přes 200. Mnoho pocitů nazýváme stejným jménem. Frustrace, podráždění, hněv, netrpělivost a napětí se často spojují ve formě hněvu. Naučíte-li se své pocity správně pojmenovat, vyjádříte je jasněji.

Pokud potřebujete další pomoc s rozvojem emocionální gramotnosti vašeho dítěte, doporučujeme pohádkový box sobotního klubu. Sobotní Story Box Club si klade za cíl podporovat empatii, zavádět povědomí a vytvářet emocionální nástroje pro děti ve věku 3-7 let. Předplatné boxy jsou k dispozici jako měsíční předplatné nebo jako roční šestiměsíční předplatné. Každá krabička obsahuje pohádkovou knihu, dětský deník, karty emocí, průvodce pro dospělé a audioknihu, vše navrženo pro gramotnost a emocionální porozumění. Spousta materiálů, které vám pomohou rozšířit si slovní zásobu! Podívejte se na nabídku Saturday Club Story Box .

Mluvte se svými dětmi o emocích.

Pokud chceme, aby se naše děti naučily vařit, hrát hudbu nebo rozumět literatuře, budeme s nimi o těchto věcech mluvit. Někdy se vyhýbáme mluvení o pocitech, protože se cítíme nepříjemně a myslíme si, že naše děti budou také. Je úžasné, jak si děti uvědomují, jak se cítí a co jim jejich emoce říkají. Vaše dítě se naučí novou slovní zásobu, když vyjádříte své pocity a vysvětlíte, co pro vás znamenají.

Cti svou vášeň; respektujte své děti.

Když někdo zažije emoci, je to jeho reakce na to, co prožívá. Měli příběh o zážitku, který se jim zdál skutečný. Naslouchat jejich příběhu s empatií znamená, že jste přítomni a respektujete jejich způsob pohledu na věci, ale neznamená to, že musíte problém řešit. Někdy to nejdůležitější, co můžeme udělat, je naslouchat. Jakmile se vaše dítě bude cítit oceňováno, bude schopno se svými pocity konstruktivně zacházet.

emoce世界里有很多值得学习的东西,就像科学和数学里有很多东西一样。培养你的emoce素养可以激励、鼓舞人心,有时甚至令人谦卑。但如果你想要一个真正和睦相处、共同努力的家庭,你需要的不仅仅是智慧。在感官学习上投入一点时间将会带来感激、联系和快乐!

Máte hodně emotivní dítě? Zde jsou naše nejlepší tipy pro řešení obtížných situací, jako jsou: Disciplína vysoce citlivých dětí .

Asher hebrejský význam

Dan Newby je zakladatelem schoolofemotions.world a autorem několika populárních knih o emoční gramotnosti. Pracuje s lidmi a organizacemi po celém světě, aby zvýšil jejich duchovní vědomí a schopnosti. Je mistrem světa v emočním učení a gramotnosti. Dan vyučuje online kurzy a workshopy po celém světě, aby lidem pomohl pochopit úroveň jejich pohodlí a pocity. Její knihu The Unopened Gift: An Introduction to Emotional Literacy a další díla najdete na webu www.scholofmotions.world