Pomáhá vám kojení zhubnout?

Zde je část Mýtus -komise -část, která by měla být demystifikována: hubnutí kojení bez úsilí. Zatímco Společenství Sledujte těhotenství, připravte se na další krok a získejte specializovanou podporu, vše zdarma

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Výživa a nutriční akademie. 2019. Při kojení zhubněte hmotnost. https://www.atright.org/health/pregnancy/briest-feeding/losen-wickht-wathyrestfegOtevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

American College of Dosiher a gynekologové. 2020. Fyzická aktivita a pohyb během těhotenství a času po narození. https://www.acog.org/clinical/clinical-uidance/comtitee-opinion/articles/202 0/04/Physics Activity-Xercise-Derring-postparto -perodOtevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Antonakou A, et al. 2013. Exkluzivní článek o kojení v energetické bilance a hubnutí v prvních šesti měsících. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24597239/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Malikai

Butte NF, et al. 1999. Předpisy pro energetické výdaje a použití substrátu na konci těhotenství a kojení. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9989696/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Davis LM, et al. 2010 https://wwww.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/pmc2851659/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Elliott SA, et al. 2016. Souvislost mezi kojením, hubnutím matek a složením těla 3 měsíce po narození. https://faseb.onlinelibarary.wiley.com/doi/abs/10.1096/fasebj.30.1_supplement.45.4Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Harvard Health Publishing. 2020. Měli byste vyzkoušet dietu Cheto? https://www.health.harvard.edu/Staying-healthy/Should-you-try-the-theto-sietOtevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Janney CA, et al. 1997. Uchování a hmotnost známky. American Journal of Clinical Nutrition. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9356528/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Jarlenski MP, et al. 2014. Účinky kojení na hubnutí po straně u amerických žen. Přední polovina. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/pmc4312189/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

John's Hopkins Medicine. Není datováno. 5 mýtů kojení. https://www.hopkinsedicine.org/health/wellness-and-prevent/5-liastfe-ieg-mithsOtevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Komompypek MA, et al. 2017. Doporučení výživy během těhotenství a kojení. Lékařské kliniky v Severní Americe. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/pmc5104202/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Mléčná mezinárodní liga. Není datováno. Jak mohu při kojení ztratit bezpečnost? https://www.lli.org/breasfeeding-info/weight-lossmothers/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Březen deseti sous. 2018. Vaše tělo po dítěti: Prvních 6 týdnů. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/Your-body-opie-Thefirst-6wecs.aspxOtevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Plenky velikosti 3

Medlinplus (Adam). 2019. Hmotnost po těhotenství. https://medlineplus.gov/ency/patientintintinstructionss/000586.htmOtevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Min J. a kol. 2021 Časopis Akademie pro výživu a výživu. https://www.sciediirect.com/science/article/pi/S222267221003026Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Moon J. a kol. 2020. Klinické testovací mechanismy a úbytek hmotnosti v důsledku proteinové stravy. Odipositas Journal a metabolický syndrom. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/pmc7539343/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Mullaney L, et al. 2015. Herci prsu a post partum. Výživa veřejného zdraví. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/264667770/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Národní zdravotnická služba. 2018. Zvýšení hmotnosti během těhotenství. https://www.nhs.uk/pregnance/related-conditions/common-symptoms/gewicht-pain/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Neville CE, et al. 2013. Vztah mezi kojením a změnou v zadní hmotnosti: systematický přehled a kritické hodnocení. Mezinárodní časopis obezity. https://www.nature.com/articles/ijo2013132Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Nnodum BN, et al. 2019 Klinický případ v nefrologii. https://wwww.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/pmc66644245/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Rooney BL, et al. 2002. Nadměrná hmotnost těhotenství a dlouhodobá obezita: o deset let později. Porodnictví a gynekologie. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12151145/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

stromy na květináčích

Système de santé RMC\\\\\\\\. 2019\\\\\\\\. Keto et allaitement: est-ce une bonne idée\\\\\\\\? https://rmcares.org/2019/10/01/keto-an-jorstfeein-is-it-o-dod-idea/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Utah University. 2018. Proč přibývání na váze po narození? https://healthcare.utah.edu/thescope/shows.php?shows=0_6rli8OBYOtevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]

Geiger L, et al. 2015. Ketoacidóza ve spojení s dietou s nízkými glucidy u ženy nediabetiky: klinický případ. Časopis s lékařskými případy. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26428083/Otevřete nové okno [Přístup v dubnu 2022]