Jak vytvořit perfektní kalendář spánku po dobu 3 měsíců pro vaše dítě

Vaše dítě pravděpodobně spí v noci a je stále příliš brzy na trénink na spaní, ale není příliš brzy na zavedení zdravých spánkových návyků. Použijte chytré okno po dobu 3 měsíců a probuď se a vytvořte flexibilní spací program.

Drogy, revidované společností Chandani Bares, M.D., FAAS, dětská nemocnice