Jak řešit běžné problémy s kojením u čerstvých maminek

Výzkumy ukazují, že kojení má mnoho zdravotních výhod pro matku i dítě. Děti potřebují být pravidelně krmeny a mateřské mléko je nejlepším zdrojem potravy v prvních měsících života dítěte. Americká pediatrická akademie .

neobvyklá dívčí jména, která začínají k k

Kojení však není pro všechny novopečené maminky tak jednoduché. Od starostí o to, že vaše bradavky neprodukují dostatek mléka, až po problémy s přisáváním a napitím dítěte, naučit se kojit může být bolest!

Novopečené maminky se často cítí trapně nebo rozrušené, že nemohou kojit. Tyto problémy s kojením jsou však velmi časté a normální. Pokud kojení není pro vás, existuje mnoho možností, například krmení z láhve. Ale pokud chcete vědět, jak nejlépe produkovat mateřské mléko a krmit své dítě, máme řešení běžných problémů, s nimiž se maminky potýkají.

Následující problémy nejsou při kojení neobvyklé. Naštěstí se tyto typy problémů obvykle úspěšně vyřeší dříve, než opustíte nemocnici nebo než se do mateřského mléka dostane velké množství mléka.

Nenechte se odradit, pokud věci nejsou dokonalé; to vše je součástí procesu učení. S trpělivostí a praxí se vy i vaše dítě ve svých rolích zdokonalíte.

Pokud budete mít potíže i po návratu do své domovské země, měli byste okamžitě vyhledat odbornou pomoc. Čím dříve se problém s kojením rozpozná a pomůže se mu, tím snáze se léčí.

1. Dítě se nebudí k jídlu

Některé děti spí v prvních dnech života příliš mnoho, což může být způsobeno dlouhým porodem, léky užívanými během porodu, porodním traumatem nebo jinými událostmi. Možná se nemůžete dočkat, až začnete kojit, ale pak si uvědomte, že k dokončení procesu potřebujete dva podpůrné partnery.

Novorozenci potřebují časté krmení. Pokud se nesnažíte krmit déle než tři a půl hodiny, požádejte sestru, aby ho za vás vzbudila. Nečekejte, až vaše dítě bude plakat, než se ho pokusíte nakrmit. Místo toho ho dejte do jeho pokoje a snažte se ho probudit z lehkého spánku: sledujte pohyby očních víček, obličeje, paží nebo nohou nebo obličeje.

Vybalte ho z deky, přebalte, něco svlékněte, otřete mu zadek mokrým ručníkem, pohlaďte ho po hlavě nebo namasírujte chodidla. Když děti stojí vzpřímeně, přirozeně otevírají oči. Můžete si ho položit na klín, položit mu ruku na bradu nebo ho nosit na ramenou. Pokud mu jasná světla oslepují oči, zkuste světla ztlumit.

Více ▼: Problémy s časným kojením

2. Dítě těžce přijímá prso.

I když je vaše miminko čilé, čilé a náročné, nemusí k vašemu prsu přijít hned. Dítě často pláče, jedná smutně a neví, co má dělat. To může být velmi frustrující, zvláště pokud se matka mylně domnívá, že kojení by mělo být stejně snadné jako pád ze stromu.

Může to také vypadat jako úplné odmítnutí, kdy naštvané matky často říkají: Moje dítě nechce moje prso.

Nic není dále od pravdy! Vaše miminko se samozřejmě chce kojit, ale ještě neví, jak bradavku/areolu sát a získat mléko. Pokud má vaše dítě potíže s přisátím nebo krmením, vyzkoušejte následující:

Odpočívej a jdi jíst. Zhluboka se nadechněte a uvolněte se. Uklidněte své dítě zvuky a objetím. Pokuste se ho uklidnit sáním jeho patra s malíčkem pevně zasazeným do dlaně (masitá část). Řekněte si, že otoky prsou jsou normální a že mnoho žen se právě teď cítí stejně jako vy. Nechte své dítě u sebe, abyste to mohli zkusit znovu, pokud projeví zájem. Pomozte svému dítěti užít si blízkost vašeho prsu. I když kojit nechcete, držte dítě blízko hrudníku. Sundejte si top a mějte co největší kontakt kůže na kůži. Tyto praktiky související s prsy vám pomohou zmírnit frustraci, kterou pociťujete, když kojení selže. Zopakujte si základy poloh při kojení : Polohujte se, umístěte miminko a podložte si prsa. Udělejte ve svém stylu změny, které by jej mohly zlepšit. Naneste několik kapek kolostra na bradavky Dejte na prso nebo do lahvičky trochu cukrové vody, abyste přilákali dítě. Získejte pomoc od kvalifikované nemocniční sestry nebo laktační poradkyně Pomozte miminku správně se přisát. Pak můžete použít účinné techniky, které předvádí, když jste sami. Pro odsávání mléka použijte odsávačku mateřského mléka. Pijte toto mléko nebo malé množství umělé výživy, nejlépe z hrnečku nebo lžičky, aby se dítě dostatečně uklidnilo, aby se vrátilo k mateřskému mléku. Pokud je bradavka plochá, použijte pumpičku na několik minut k jejímu zmáčknutí Než se pokusíte své dítě kojit, začněte odstřikovat trochu mléka. Hajde, Pinkie Pie. Pokud vaše dítě používá dudlík, zvýší to vaši touhu po dlouhých, zdravých bradavkách. Přestaňte používat dudlíky, dokud se kojení nezlepší. Začněte pumpovat každé tři hodiny Zahrnuje pronájem elektrické pumpy pro udržení dodávky mléka. Podávejte odsáté mateřské mléko lahví nebo jiným způsobem, aby byla zajištěna dostatečná výživa pro vaše dítě. I nadále se snažte zapojit své děti při každé dostupné příležitosti. Dokud vaše dítě dobře jí a váš přísun je stálý, vaše dítě se může naučit kojit. nevzdávej to! Po opuštění nemocnice si budete muset domluvit podrobné schůzky s dětským lékařem a specialistou na laktaci.

Altest

3. Dítě nemůže sát mléko

Některá kojená miminka se nejprve přisají na bradavku/areola, ale pak chvíli sají a pak přestanou a pláčou. Tyto děti jsou často frustrované, když nedostanou odměnu okamžitě. Mohou přijímat jedno nebo více krmení z láhve a očekávat, že po vložení bradavky do úst bude mléko rychle téci.

Pokud máte zařízení SNS, můžete jej používat k dokrmování mateřského mléka, když dítě kojí, a zachovat tak zájem dítěte o kojení. Obecně řečeno, když se dítě začne rytmicky krmit pomocí zařízení SNS, mateřské mléko začne téct. Zařízení může vyžadovat pouze jedno nebo dvě krmení, dokud se dítě nezačne krmit efektivně.

Dalším důvodem, proč by děti neměly být kojeny, je, že by mohly sát. Pokud byly předchozí pokusy o krmení negativními zkušenostmi, možná kvůli hrubému zacházení nebo pokusům vtlačit bradavku násilím do úst, může dítě reagovat na úzkost tím, že se stáhne a odmítne krmení. Mezi další příznaky, které mohou naznačovat, že vaše dítě zažívá smyslové přetížení a potřebuje přestat, zahrnují škytavku, kýchání, stopky a zvedání paží s dlaněmi vzhůru.

Nedovolte, aby se krmení změnilo v boj o moc. Držte miminko jemně, klidně na něj mluvte a nechte ho bezpečně spočívat na vašem prsu.

Možná budete muset odsát a nakrmit odsáté mléko před obnovením kojení, dokud nebude krmení obecně pohodlným zážitkem. Protože podvýživa může být příznakem nemoci u dětí, musím také upozornit, že je vždy důležité, aby nemocniční personál posuzoval podvyživené děti.

Více ▼: Běžné obavy během prvního týdne kojení

Skvělá jména pro dívky

4. Dítě volí pouze jeden směr

Děti se obvykle přisávají na jedno prso snadněji než na druhé. Může být jednodušší držet se za jednu bradavku nebo stranu, kde mléko teče volněji. Je důležité pokračovat s dítětem na méně žádoucí straně co nejdříve, aby byly oba prsy plně stimulovány a vyprázdněny.

Můžete začít krmit pevnou stranou, abyste zjistili, zda se vaše dítě stane poslušnějším, když má hlad. Pokud je příliš neklidné, přepněte na jeho oblíbené prso a nechte ho odpočívat a kojit. Pak stavte na svém úspěchu a pokračujte v práci na druhé straně.

Pokud při vytékání velkého množství mléka ústa vašeho dítěte nedrží dobře na obou prsech, měli byste začít používat elektrickou odsávačku mateřského mléka, kterou jste si pronajali v nemocnici, k pravidelnému odsávání mléka z vašich nekojících prsů. (Ve skutečnosti doporučuji odsávání z obou prsů současně, protože to zabere méně času než odsávání z jednoho prsu a pomáhá udržet celkovou produkci mléka přiměřenou.)

Upřednostňování prsou může vést k příliš rychlé nerovnováze v produkci mléka, což problém ještě zhorší. Volba, aby vaše dítě používalo jeden prs, zvyšuje produkci mléka tímto směrem, což způsobuje, že vaše dítě preferuje prsa s vyšší produkcí mléka.

Mnoho matek potvrdilo účinnost jednoduché metody při přilákání dětí k prsu, které se jim nejméně líbí. Začněte krmit v požadovaném směru (dobře funguje držení v kolébce), poté přesuňte dítě k druhému prsu, aniž byste změnili polohu. Jak jedna žena vysvětlila: Můj syn si myslí, že mám dvě levá prsa.

5. Popraskané bradavky, popraskané bradavky

Během prvních dvou dnů kojení si ženy často stěžují na mírné nepohodlí v prsou během prvních minut kojení. Silná bolest bradavek, která přetrvává během krmení, nebo diskomfort bradavek, který se po krmení nezlepšuje, naznačuje, že dítě správně nesaje nebo nekojí.

Kojení nevyžaduje vysoký práh bolesti. Silná bolest znamená, že něco není v pořádku, takže tuto důležitou stopu neignorujte. Získejte okamžitou pomoc s tipy na kojení. Nejčastějším problémem je, že dítě není dostatečně široké a místo uchopení za prso objímá bradavku.

Jiné strategie poporodní otok prsou Stane se to, jakmile se máma vrátí domů. Výjimkou jsou některé maminky, které měly císařský řez, a ty, které zůstaly déle kvůli zdravotním komplikacím.

Nadměrný únik mléka často způsobuje výrazné otoky prsou, bolest a ztuhlost. Zploštění bradavky a ztvrdnutí dvorce může ztížit zavedení. Výsledkem může být nedostatečné přisátí a bolest v bradavce.

U některých žen může indukce porodu způsobit nepohodlí a frustraci, zvláště pokud je tlak příliš velký a narušuje tok mléka. Pokud nadýmání přetrvává, kolostrum a tlak mohou rychle snížit množství mateřského mléka.

Časné a časté krmení (alespoň každé dvě až tři hodiny) je nejlepší způsob, jak se vyhnout nalitým prsům. Teplé obklady před kojením často pomáhají rozproudit mléko, zatímco studené obklady mezi kojením mohou pomoci zmírnit tlak a nepohodlí.

přenosný slyšení

Použijte elektrickou nemocniční pumpu k odsátí mléka před kojením, abyste změkčili prsa a protáhli bradavku. Věnujte zvláštní pozornost správné technice krmení, abyste se ujistili, že vaše dítě správně jí a dostává co nejvíce mléka.

6. Ucpané mlékovody

Pokud máte potíže s odsáváním mléka z jednoho nebo obou prsů, může být nízká tvorba mléka způsobena ucpanými mlékovody. Pokud mlékovody po krmení nemohou správně odtékat, dojde k ucpání mlékovodů.

Je běžné, že máte ucpaný kanál a pociťujete otok nebo bolest na hrudi. (Pokud máte bolesti prsou, měli byste si promluvit se svým gynekologem o příznacích rakoviny prsu nebo jiných stavech.)

Existují některé techniky, které mohou nové maminky použít k léčbě ucpaných mléčných kanálků:

• Kdykoli je to možné, kojte přes ucpané mlékovody, abyste uvolnili ucpání a umožnili mléku volně proudit.
• Posuňte obličej dítěte směrem k tamponu, aby mohlo postižené místo sát.
• Masírujte oblast nebo aplikujte teplo

7. Mastitida (infekce prsní tkáně)

Pokud se ucpané mlékovody neléčí, mohou také vést k mastitidě, infekci prsní tkáně. Mastitida se často projevuje jako horečka nebo příznaky podobné chřipce. K mastitidě dochází, když se bakterie dostanou do prsní tkáně přes mlékovody nebo praskliny v kůži. Mezi další příznaky prsu patří otok a zarudnutí prsu.

Přestože matky s mastitidou mohou pokračovat v kojení bez poškození svých dětí, kojení je často bolestivé a nepříjemné. Novopečené maminky by měly upřednostňovat vlastní zdraví a léčit nemoci antibiotiky, které jim předepíše lékař nebo dětský lékař.

Kojení není vždy tak snadné, jak se zdá. Pokud máte neustálé problémy, nebojte se. Zhluboka se nadechněte a promluvte si se svým lékařem nebo laktační poradkyní. Problémy můžete řešit společně.

• healthchildren.org. Kojení v roce 2023
  https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/default.aspx