Průvodce krmením kojenců

Průvodce krmením kojenců

Není vždy snadné vědět, čím krmit rostoucí dítě. Zde je několik tipů, které vám pomohou tyto měsíce překonat. Každá úroveň navazuje na poslední úroveň. Zde uvedené částky jsou průměrné. Nedělejte si starosti, pokud vaše dítě sní více nebo méně, než je doporučené množství, pokud váš pediatr říká, že roste normálně.

použití: Pokud je ve vaší rodině alergie, měli byste odložit krmení dítěte určitými potravinami. čtu Potravinové alergie a intolerance Zjistěte více, než začnete krmit své dítě pevnou stravou.

Věk: 4-6 měsíců

• Kojení: Krmte dle potřeby, obvykle cca 4-7x denně, popř
• Kojenecká výživa obohacená železem: 24-40 uncí denně nebo více podle potřeby
• Rýžová mouka pro kojence bohatá na železo: Smíchejte 2-3 polévkové lžíce rýžové mouky (primer) nebo ječné rýžové mouky s umělou výživou, vodou nebo mateřským mlékem do polotuhé konzistence. Objevuje se dvakrát denně. Nečekejte, že vaše dítě bude zpočátku jíst hodně.
• Ovoce a šťáva: Nevyžaduje se, ale 100% ovocnou šťávu můžete smíchat s dětskými cereáliemi místo umělé výživy nebo mateřského mléka. Nyní se vyhněte citrusovým a rajčatovým šťávám. Nyní je užitečné krmit dítě malým množstvím ovocné kaše.

• Kojení: Krmte dle potřeby, obvykle cca 4-5x denně, popř
• Kojenecká výživa obohacená železem: 24-32 uncí denně
• Kojenecké cereálie obohacené železem: Smíchejte 3–9 polévkových lžic kojeneckých cereálií s umělou výživou, vodou nebo mateřským mlékem ve dvou nebo více jídlech denně.
• Ovoce a šťáva: Rozmačkané nebo rozmačkané ovoce, jako jsou banány a jablečná šťáva: Jedna plechovka nebo půl šálku denně, rozdělená do 2-3 jídel. Místo šťávy použijte ovoce.
• Zelenina: vařená, okapaná nebo pyré. Tmavě žlutá, tmavě zelená nebo oranžová, ale žádná kukuřice. Začněte s jemnou zeleninou, jako jsou fazole, hrášek nebo tykev. Podávejte 1/2 až 1 plechovku rostlinné dětské výživy nebo 1/4 až 1/2 šálku denně.

• Kojení: Krmte dle potřeby, obvykle cca 3-4x denně, popř
• Kojenecká výživa obohacená železem: 16-32 uncí denně
• Kojenecké cereálie nebo horké cereálie obohacené železem: Asi ¼ až ½ šálku denně, ale to se bude lišit. Chléb: Vyberte si toasty, vafle nebo párátka podle libosti. Po celou dobu dohlížejte na děti.
• Ovoce a džusy: Citrusové a rajčatové šťávy jsou nyní v pořádku, ale nenechte džusy nahradit ovoce. Děti mohou denně sníst jednu až dvě plechovky pyré nebo měkkého, oloupaného a nakrájeného ovoce, jako jsou banány, broskve, hrušky a jablka.
• Zelenina: 1-2 plechovky nebo ½ až 1 šálek pyré zeleniny denně.
• Proteinové potraviny: Začněte porcí čerstvě mletého nebo libového kuřecího masa, plnotučného jogurtu, jako jsou vařené suché fazole, smíchejte arašídové máslo s jablečnou šťávou nebo vmíchejte do plnotučného jogurtu.

• Kojení: Krmte dle potřeby, obvykle 3-4x denně, popř
• Kojenecká výživa obohacená železem: 16-24 uncí denně
• Mléko: Plnotučné mléko můžete pít od prvního roku života. Převeďte smícháním umělé výživy s malým množstvím mléka a postupným zvyšováním množství mléka, dokud mléko zcela nenahradí formuli.
• Cereálie a chléb: dětské nebo vařené cereálie, chléb, brambory, rýže a těstoviny, každá po jedné polévkové lžíci. Dieta se bude lišit.
• Zelenina: vařená zelenina. Některá syrová zelenina, kterou děti snesou.
• Ovoce a šťávy: Všechno čerstvé, loupané, vypeckované nebo konzervované ovoce je nyní vhodné pro kojence. Jen se ujistěte, že je měkký a nakrájíte na malé kousky.
• Proteinové jídlo: malé kousky čerstvě mletého kuřete, libového masa nebo ryb bez kostí, tuku nebo kůže. plnotučný jogurt, tvaroh; dvanáctiměsíční celá vejce; vmícháme jablečné máslo nebo plnotučný jogurt.

• Ke krmení dítěte pevnou stravou používejte dětskou lžičku. Nedávejte dětské rýžové vločky do lahví obsahujících umělou výživu nebo mateřské mléko. Tento zvyk může vést k přejídání,
• Nedávejte svému dítěti kravské mléko nebo obohacené sójové mléko před prvními narozeninami. Do jeho druhých narozenin mu dávejte plnotučné mléko.
• Podává se pouze jedno jídlo. Mezi novými potravinami počkejte pět dní.
• Nikdy nenechte své dítě spát s lahví, protože to zvyšuje riziko zubního kazu.