Děti a extrémní sporty: měly by být povoleny?

Ať už je vaše dítě další hvězdou akčních sportů, olympijským medailistou nebo… Kaskadér na YouTube ? Malé děti se většinou nebojí riskovat, ale jsou extrémní sporty jako cross-country cyklistika a bungee jumping nebezpečné?

na lince: Sportovní bezpečnostní tipy pro vaše dítě

Ačkoli tradiční sporty Svět extrémních sportů je nyní stále populárnější, když fotbal, basketbal a hokej nevyšly úplně z módy. Děti i dospělí se stále častěji věnují sportům, které jsou rizikové, ne-li nebezpečné. ale proč?

的 lyže a lyže Jízda na BMX V horolezectví se popkultura a sociální média střetávají, aby podpořily fyzickou aktivitu a normalizovaly vysoce intenzivní kaskadérské kousky. Pryč jsou doby, kdy tlak ze strany spolužáků, sousedů nebo starších sourozenců mohl způsobit, že děti spadly z u-rampy nebo shodily kola z bláznivé skály.

Dnešní děti jsou také ovlivněny...no, vlivnými lidmi. Hvězdy YouTube, tvůrci TikTok a dokonce i olympijští sportovci změnili extrémní sporty z něčeho, co by vyzkoušely jen ty nejodvážnější děti, na každodenní činnost.

Pokud vaše dítě potřebuje extrémní sporty a vy s podobnými aktivitami nejste úplně noví, čtěte dále, abyste se dozvěděli více o rizicích, výhodách, kdy dítě povzbuzovat a kdy o tom mluvit. 不 .

Extrémní sporty jsou mezi dětmi stále oblíbenější

Některým dětem více vyhovuje struktura skateboardingu než fotbalový trénink. Jiní si užívají jízdu na BMX kolech, dokud se jim nohy nepoddají, hloupé surfování nebo tráví víkend učením se nových triků na kolečkových bruslích.

výslovnost Efraim

Malé děti samozřejmě také přitahují extrémní sporty, protože jsou cool. Kdo by nechtěl být první? Mladší sourozenec lyžování, krasobruslení, získal uznání od atletů hlavního proudu, když se stal oficiálním olympijským sportem na hrách v Naganu v roce 1998.

Rychle vpřed k olympijským hrám v Tokiu 2020 (které se kvůli pandemii konají prakticky v roce 2021) a lyžování, horolezectví a surfování jsou nyní platnými událostmi pro zlaté, stříbrné a bronzové medaile!

Studie ukazuje, že méně dětí chodí do školních sportovních týmů

Skončily dny driblování nebo podávání míče po hřišti jako dinosaura? Podle statistik herní předměty Nejpopulárnější mládežnické sporty v roce 2021 jsou pro děti ve věku 6 až 12 let Cyklistika Jako basketbal a baseball. Přestože v roce 2021 jezdí na kole více než 5,2 milionu dětí, je to oproti roku 2008 velká změna.

Statistiky Project Play to dokazují Více než 18 % dětí uvedlo, že v roce 2021 jezdilo na kole, zatímco v roce 2008 bylo aktivních na dvou kolech 27,7 %. .

Mezi lety 2008 a 2021 klesla míra účasti basketbalových týmů z 16,6 % na 14,5 % a baseballových týmů z 16,5 % na 12,6 %. Počet dětí, které se účastní dalších populárních týmových sportů, jako je ragby, fotbal a rugby, se ve stejném období také snížil. doba.

Basketbal je méně populární, ale cyklistika je pro teenagery důležitá

Stejný klesající trend byl pozorován u účasti dospívajících ve všech tradičních sportech. Mezi lety 2008 a 2021 vzrostla účast cyklistů z 16,8 % na 21 %. Baseballové hry vzrostly z 8,2 % na 9,5 %.

Co vysvětluje celkový sestupný trend v individuálních a týmových mládežnických sportech? Neexistuje jediný důvod. Některá možná vysvětlení však zahrnují rostoucí konkurenci, rostoucí náklady na intenzivní cestování za sporty, jako je hokej, nebo zájem o jiné aktivity, jako jsou akční sporty.

Extrémní sporty: BMX pro děti, lezení po skalách, bungee jumping? !

dítě ve 32 týdnech

Zastihli jsme 29letého Paula Fella, freestyle BMX jezdce více než 14 let, abychom zjistili více o extrémních sportech, které děti zkoušejí.

Phil řekl, že pokud jde o extrémní sporty, dnešní rodiče dětí, které od 12 let jezdí na skateboardu nebo BMX kole, řeknou, ano, snowboarding, cyklistika jsou pro děti naprosto přijatelné sporty. Abych si nechal své děti. Neříkejte mi, že musí hrát fotbal nebo být v basketbalovém týmu, protože to už není pravda.

Phil odmítá termín extrémní sporty. Od pradávna se lidé bavili parašutismem, lyžováním, jízdou na kole, manévrováním a skákáním. Myslím, že označení extrémní sporty je jen trik. Líbí se mi termín alternativní hnutí.

Extrémní nebo ne, je důležité povzbuzovat děti, aby se vyjadřovaly svým tělem, bez ohledu na to, zda je jejich sportovní vkus trendy nebo tradiční. Individuální a týmové sporty mohou budovat sebevědomí, odbourávat stres a zlepšovat fyzickou kondici, to vše je důležité pro rozvoj dětí i dospělých.

Děti v alternativních sportech jsou emotivní a velmi zdatní sportovci. Horolezectví, snowboarding, surfování, snowboarding, extrémní lyžování a jízda na horském kole (abychom jmenovali alespoň některé) vyžadují vynikající technické dovednosti, stejně jako sílu a vytrvalost. Kromě toho mohou alternativní sporty pomoci vašemu dítěti rozvíjet pozitivní vlastnosti, jako je disciplína, vytrvalost a odhodlání.

Pro děti skoky na lyžích nebo bruslení

BMX, lyžování a bungee jumping nejsou jedinými extrémními sporty pro děti. I když se skoky na lyžích mohou zdát jako nové dobrodružství, debutovaly na olympijských hrách v roce 1924.

může brát benadryl během těhotenství

To samozřejmě neznamená, že před stoletím mohly děti lézt po horách, sjíždět sjezdovky nebo lyžovat. Přestože tento rozvíjející se sport není žádnou novinkou, jeho přitažlivost pro mladé v posledních letech vzrostla. V souladu s Americké ženské skoky na lyžích Pět až osm let je průměrný věk, kdy lyžaři začínají lyžovat!

Stejně jako skoky na lyžích je snowboarding extrémní zimní sport, jehož obliba raketově stoupá. Téměř o deset let později z něj 19letý Shaun White na hrách v roce 1998 znovu udělal oficiální olympijský sport. White ale rozhodně není posledním teenagerem, který posunul extrémní sporty na další úroveň a dostal se do centra pozornosti.

Chloe Kim, 17, se stala nejmladší olympijskou závodnicí na U-rampě, která vyhrála zlato na zimních olympijských hrách v Pchjongčchangu 2018. Díky vzorům jako White a King je na obzoru zcela nová generace bazénů typu U-rampa.

不 Dnešní děti nejenže sledují tyto a další vrcholové sportovce, ale během olympiády mohou sledovat dovádění bruslařů na YouTube, TikTok a téměř na každé jiné sociální síti.

Děti a sportovní úrazy

Jak nebezpečné jsou extrémní sporty? Jako rodiče je bezpečnost vašeho dítěte vaší nejvyšší prioritou. Proto si extrémními aktivitami svého dítěte nemůžete být zcela jisti. Ačkoli extrémní sporty často zahrnují extrémní rizika, jak název napovídá, nejsou jediné, které mohou vést k vážným zraněním.

V souladu s Stanfordská dětská zdravotní medicína Ročně se při sportu zraní více než 3,5 milionu dětí (do 14 let). To zahrnuje více než 775 000 dětí, které potřebují neodkladnou lékařskou péči. Většina zranění vyžadujících hospitalizaci je způsobena kolizemi, pády, nadměrným používáním (při příležitostných rekreačních aktivitách) nebo zasažením předmětem.

Fotbal je na prvním místě v počtu sportovních úrazů a ročně je hospitalizováno kolem 215 000 dětí ve věku od 5 do 14 let. Toto číslo je vyšší než u některých extrémních sportů. Obecně ale platí, že těchto tradičních týmových sportů se účastní více dětí než extrémních aktivit.

Výzkum publikovaný v roce 2015 Časopis ortopedické sportovní medicíny Analýza výskytu poranění hlavy a krku při extrémních sportech. Výzkumníci zjistili, že tyto aktivity způsobily v letech 2000 až 2011 více než 4 miliony zranění (včetně zranění dospělých).

Více než 11 % těchto poranění se stalo na hlavě a krku. Z těchto poranění hlavy a krku jsou akční sporty s nejvyšší nehodovostí snowboarding, snowboarding a snowboarding. Motokros .

Strach je pravděpodobně důvodem číslo jedna, proč se mnozí z nás vyhýbají riskování. Pro sportovce extrémních sportů je překonání strachu součástí atletického dobrodružství. Když jede lyžař 15 stop dlouhý trail (často nazývaný U-rampa), nebo horský cyklista jede balvany posetý singletrail a udělá chybu a spadne, no, bude to trochu bolet. No, možná hodně.

28 týdnů v měsících

Sportovci, které jsme zpovídali, si ale na zranění nestěžovali. Ve skutečnosti si většina z nich užívá sportovního zážitku relativně bez zranění. Brian Krause je soutěžní parašutista US Army Golden Knights, který tisíckrát seskočil z letadla, aniž by si vymkl kotník.

Ale Matt Donovan, profesionální cyklista na horských kolech z Massachusetts, řekl, že jeho sezonu zbrzdila zranění právě ve chvíli, kdy to začal se závoděním vážně. Utrpěl jsem dvě zranění: oddělené rameno, zlomenou ruku, četné řezné rány a modřiny. Zlomil jsem si žebro.

Existují dva typy sportovních zranění:

1. Chronické opakované namáhání nebo nadměrné používání

Zranění z nadměrného používání mohou vést ke stresovým zlomeninám, natržení svalů nebo progresivním deformacím kostí.

2. Akutní poranění

Akutní sportovní zranění jsou způsobena silným kontaktním traumatem. Mezi akutní sportovní úrazy patří zlomeniny, zlomeniny, výrony a závažnější poranění míchy a mozku.

Je špatné, když děti provozují extrémní sporty?

Měly by bezpečnostní obavy bránit vašemu dítěti v účasti na extrémních sportech? Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Pokud vaše dobrodružné dítě miluje snowboarding, snowboarding, parkour, jízdu na kole BMX nebo jakoukoli jinou vysoce intenzivní aktivitu, zvažte následující:

Věk a úroveň vývoje vašeho dítěte

Je vaše dítě vývojově připraveno na tuto výzvu? Jaká je jeho základní koordinace a úroveň dovedností pro pohybové úkoly, jako je běh, skákání a rovnováha? Můžete jim věřit, že se budou chovat zodpovědně, budou dodržovat pokyny trenéra a budou nosit správné ochranné pomůcky?

Kolik lidí se narodí za den

Motivujte své děti

Chce se vaše dítě stát další hvězdou TikTok? Ať už vaše děti sní o lehkosti jízdy na BMX kole jako jejich oblíbená internetová celebrita, nebo si pamatují videa teenagerů, kteří do všeho narážejí se svými skateboardy, zůstat v bezpečí při účasti na extrémních sportech může být obtížné.

trenér nebo mentor

Chystáte se učit své dítě sportu? 不 YouTube video nebo IG video je náhradou za skutečnou věc. Vaše dítě by měl učit pouze kvalifikovaný nebo profesionální trenér.

bezpečnostní vybavení

Věděli jste, že vaše dítě potřebuje bezpečnostní vybavení? Přinesou to? Než necháte své děti účastnit se extrémních aktivit, měli byste se dozvědět více o kvalitě vybavení.

Jaké vybavení dítě potřebuje? Konkrétní prvky závisí na sportu. To může zahrnovat přilby, chrániče ramen, chrániče holení, chrániče loktů nebo zápěstí.

V souladu s Seattle dětská nemocnice lyže者和单板lyže者必须佩戴符合 ASTM、CEN 或 Snell 标准的头盔。lyže者必须穿着符合 ASTM F1492 的服装。Cyklistika或踏板车的儿童必须佩戴符合 CPSC 或 Snell 标准并配有护膝和护肘的头盔。

Kdy je extrémní sport příliš extrémní? Můžete odmítnout, pokud se necítíte dobře na aktivitách vašeho dítěte nebo pokud si myslíte, že nebude schopno dodržovat bezpečnostní pokyny. Některé sporty nejsou vhodné pro malé děti a s jejich vyzkoušením byste měli počkat, až budou trochu starší.

不 Je také v pořádku chatovat a klást otázky, mluvit s profesionálem nebo trávit čas shromažďováním faktů, statistik a jakýchkoli dalších informací o dobrodružné aktivitě! Zjistěte více o extrémních sportech v našem kvízu zde.