děti

Rodičovský průvodce vědomou disciplínou

Pozitivní odborník na rodičovství vysvětluje disciplínu všímavosti, nový rodičovský trend a filozofii, která má velký dopad na děti i dospělé. Mother using conscious discipline to correct her child

Mother using conscious discipline to correct her child

Jako rodiče chceme dát našim dětem nástroje, které potřebují pro šťastný a zdravý život. Rodičovství se od doby, kdy jsme byli dětmi, změnilo a máme přístup k více zdrojům a informacím o rodičovství než naši rodiče. To je jeden z těch rodičovských nápadů a zdrojů, které mají údajně mimořádně pozitivní vliv na děti i dospělé, kteří je podporují. vědomou disciplínu .

Více ▼: To, jak své děti trénujete, může mít vážné následky

vědomou disciplínu কাকে বলে?

vědomou disciplínu is an evidence-based, trauma-informed approach. It is recognized as one of the top social-emotional programs available to both schools and parents. As Heather Wallace, a coach and mentor for positive parenting approaches, explains: vědomou disciplínu is a social-emotional program that teaches children how to regulate and manage emotions in order to make safe and healthy choices. But the focus FIRST is on parents. In other words, in order to best help our children with the conscious discipline approach, we need to do the work on ourselves and our own emotions first.

Nemáte teď čas číst? Připnout později:

Pinterest graphic for a parent

Jak se vědomá disciplína liší od disciplíny, kterou jsme používali jako děti?

vědomou disciplínu takes a very different Disciplinární řízení Tak jako jsme to zažili jako děti. Vědomá disciplína je o komunikaci, ne o trestu. Když si vzpomeneme, jak tradičně reagovali naši rodiče skvělý pocit Můžeme si zapamatovat reakce, které děti cítily a projevovaly, od odmítnutí přes zlostné reakce až po minimalizaci pocitů a strachu.

vědomou disciplínu teaches adults to control their own emotional responses to children so they can stay present at the moment, connect with the child, and then work through the feelings the child is having together.

Expertka Heather Wallace vysvětluje více:

Autor: Becky Bailey Autor, učitel a zakladatel Vědomé disciplíny pojednává o tom, jak jako rodiče musíme přehodnotit disciplínu a sebekontrolu, než budeme konfrontovat chování našich dětí. Potřebujeme změnit postoje z pohledu na disciplínu jako za trest, jak jsme byli vychováni, na příležitost naučit chybějící dovednosti. Rodiče používají nástroje ke zvládání vlastních emocí a nepohodlí, aby svým dětem přinesli vnitřní klid. Dovednosti získané prostřednictvím disciplíny všímavosti zajistí, že děti zůstanou ve spojení se svými rodiči, když své děti učí a vedou.

Na základě výzkumu lidského mozku a vývoje dítěte je Mindful Discipline navržena tak, aby nejprve změnila životy pečujících dospělých. Tato metoda tedy opravdu funguje pro celou rodinu.

Proč by měli rodiče uvažovat o metodách diskrétní disciplíny?

Metody ohleduplné disciplíny nám mohou pomoci vypořádat se s mnoha frustrujícími rodičovskými zkušenostmi, které nás často zbavují pocitu kontroly nebo neustálého přemýšlení o tom, že jako rodiče selháváme. Disciplína všímavosti vám může pomoci, pokud zažijete některou z následujících situací:

boj o moc
výzva
Verbální útok
Frey
fyzického napadení
- Potíže při získávání dítěte k účasti

vědomou disciplínu can take the frustration and feelings of powerlessness out of these every day parenting moments and turn them into teachable moments instead.