Kdy mohou mít děti ryby?

Ryby, včetně korýšů, mohou být zdravou součástí stravy vašeho dítěte ihned po začátku Pevné jídlo , obvykle asi 6 měsíců. Vzhledem k tomu, že dva obvyklé alergeny jsou, je lepší čekat, až vaše dítě zažije jiné potraviny s nízkou alergií a nemá žádné reakce (jako je obilí a pyré a ovoce a zelenina) před zavedením ryb nebo korýšů.

Ryby jsou časné jídlo, protože je plné významných živin, včetně bílkovin a mastných kyselin. Je však vhodnější vyhnout se určitým typům ryb, protože mohou obsahovat nebezpečné hodnoty rtuti, které mohou být škodlivé pro vysoké dávky pro děti.

Jsou ryby pro děti zdravé?

Ryby mohou hrát důležitou roli ve vyvážené stravě: je plná důležitých živin pro zdraví a vývoj dítěte.

Jména začínající s gen

Ryby jsou zdravým zdrojem proteinů a lipidů (tuk). Lipidy slouží ze zdroje energie, zajišťují životně důležité orgány a ochranu před extrémními teplotami a umožňují absorpci tukových vitamínů. Ryby obsahují omega-3 mastné kyseliny, které jsou důležité pro vývoj mozku, vizualizace a oční trénink, imunitního systému a zdravého srdce. Ryby mohou být zdrojem vitamínů D, E, B1, B3, B6 a B12; Obsahuje také vápník, železo a fluor.

Jaký druh ryb je pro děti nejlepší?

Některé typy ryb obsahují vysoké hodnoty methylmerů, kov, který by byl škodlivý pro mozek a systém vývoje dětí. Americká správa pro správu potravin a potravin má seznam, jehož typy ryb jsou nejlépe v závislosti na úrovni macifikace ryb. Odborníci doporučují děti od 1 do 3, aby každý týden oslovily nejlepší ryby od dvou do tří částí 1 unce a pouze dobré ryby týdně.

Například losos je považován za nejlepší a může být dán vašemu dítěti několikrát týdně, protože je velmi nízký. Tuňák v plechovkách, dobrá volba, je lépe omezená najednou týdně kvůli svému potenciálnímu obsahu rtuti. A nedávejte svému dítěti jako ryby -svlékání, protože je vyšší v rtuti.

Nejlepší ryba, která dá vašemu dítěti:

• Povídání
• treska
• Krab
• Ego
• Losos
• Sardinka
• Vieira Cascas
• Krevety
• Tilapie
• Poisson Blanc

Dobrá ryba:

• Albacore Thunfisch (použitý v dávkách tuňáků)
• kapr
• Tlustý
• Práce
• Vivaneau

Chcete -li se vyhnout rybám:

jména, která znamenají oči

• THON BIGYE
• Koňský ohon
• Před
• Oranžová dura
• Teja
• Dva
• Spybrin

Navštivte FDA -Website Pro úplný seznam nejlepších ryb, dobrých ryb a ryb, abyste se vyhnuli dětem.

Kdy mohou děti jíst sushi?

Jednoduše dejte svému dítěti sushi s plně vařenými rybami. Nechutné nebo malé sushi ryby mohou být zdrojem bakterií nebo toxinů, i když je vzácné, že děti způsobují u dětí nemoc.

Je také lepší vyhnout se sushi z typů ryb, které mohou mít vysokou úroveň tržního obsahu nebo ne.

Sushi je obecně zabalen do řas, což bude pro vaše dítě pravděpodobně velmi obtížné žvýkat dobře a představit riziko udušení. Pokud krmíte své dítě -sushi, nezapomeňte eliminovat řasy nebo nakrájet sushi na velmi malé kousky, aby vaše dítě mohlo snadněji jíst.

Na místech, jako je Japonsko, kde je sushi normální jídlo, rodiče často očekávají, že jejich dětem bude 2-3 roky, které jim dávají sushi se syrovými rybami, i když někteří očekávají, že jejich dítě bude 5 let.

Mohou být děti alergické na ryby?

Ryby a korýši patří mezi nejběžnější potraviny, proti nimž jsou lidé alergičtí. Přestože se děti obvykle objevují s potravinovými alergiemi, je to méně běžné než rybářské alergie nebo korýši. Alergie na mořské plody také často způsobují vážné reakce než jiné potravinové alergie.

Ryby a korýši jsou různé kategorie alergenů. Takže pokud je dítě alergické na ryby, nemusí to být alergické na korýše a naopak. Je však možné být alergický na ryby a korýše. Totéž platí pro různé typy ryb: nutně to neznamená, že dítě je alergické na jiné (např. Tuňák), alergické, i když je možné být alergický na všechny typy rybolovu.

Prostřednictvím prezentace potenciálně alergenních potravin vám odborníci doporučují dát svému dítěti doma místo mateřských škol nebo restaurací. Podávejte tři až pět dní před nabídkou dalšího nového jídla. Tímto způsobem můžete sledovat své dítě, které hledá reakci, a vědět, co to pravděpodobně způsobí.

Značky alergie na potraviny jsou kopce, vyrážky, vyrážky, nevolnost, zvracení, průjem a bledá kůže. Pokud si všimnete jednoho z těchto příznaků u vašeho dítěte, kontaktujte lékaře. Pokud má vaše dítě příznaky, které ovlivňují různé části těla (např. Vurticarie s zvratem nebo průjem), může to být anafylaktická reakce a musí být okamžitě spojena s 911.

Bromocriptine Drug

Dalšími příznaky anafylaktické reakce jsou utěsnění krku, dýchací problémy, dýchání potrubí, závratě a ztráta vědomí. Pokud vaše dítě vykazuje známky anafylaktické reakce po jídle ryb, zavolejte na číslo 911 nebo okamžitě jděte do pohotovostní místnosti.

Jak sloužit vašim rybám pro děti

Při přípravě ryb pro dítě odstraňte celou kůži a všechny kosti (včetně velmi malé v masu) a snižte nebo žvýkejte malé kousky, aby se zabránilo zadušení. Protože vaše dítě ukazuje známky přípravy na hlášení (Mezi 8 a 10 měsíci) Může podávat vařené rybí kousky s velikostí kousnutí.

Pokud dáte svým korýšům, odstraňte peeling a všechny obtížné části, například: B. Krevety, aby se zabránilo zadušení. Důkapaciánci mají obecně obtížnější konzistenci než jiné ryby a poté, co podávám vašemu dítěti, narazí na malé kousky na palec nebo pyré pyré.

8 týdnů těhotný ultrazvuk

Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ

• Di Beer Pivo

• Matky říkají: Jak se rychle připravit

  Di Beer Pivo

• Mohou vakcíny způsobit autismus?

  Par Kathleen Felton

• Kdy děti rozumí slovům?

  Od Mary Sauer

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Americká akademie pediatrie. 2019. https://www.healthychildren.org/english/healnth- Issues/Infer-emerngces/Pages/Choking-prevent.aspxOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]

Americká akademie pediatrie. 2021. Spuštění pevného jídla. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/feding-nutriction/pages/switchs/switching-to-solid-forous.aspxOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]

Americká akademie pediatrie. 2018. Je jisté, že můj syn jí sushi? https://www.healthychildren.org/english/tips-tools/ask-the-pedianticist/pages/is-it-safe-my-hem-child- to-yat-sushi.aspxOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]

Dívka korejská jména

Americké zemědělské oddělení. 2019. Výživa a jídlo pro děti. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-guide.pdfOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]

Nadace Nemours. 2018. Fish Aletti. https://kidshealth.org/en/parents/fish-allergy.htmlOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]

Nadace Nemours. 2018. Crustacea -allergie. https://kidshealth.org/en/parents/shellfish-allergy.htmlOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]

Řízení potravin a medicíny Spojených států. 2021. Tipy pro spotřebu ryb. https://www.fda.gov/food/consumers/advice-bout-ting-fishOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]

Americká akademie pediatrie. 2018. Alergie na potraviny u dětí. https://www.healthychildren.org/english/healthy-lening/Nutry/Pages/food-allogies-in-children.aspxOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2022]