7 připomenutí, abyste přehodnotili, jak si zjednodušit život

Pokud jste byli frustrovaní, zkuste to zjistit jak si zjednodušit život , možná jste si všimli, že tato cesta není o ničem jiném a že existuje mnoho různých způsobů, jak se na ni dívat. Co funguje pro někoho jiného, ​​nemusí fungovat pro vás. Místo toho, abyste se odkláněli a zkoušeli stále stejné věci, přemýšlejte o tom, jak si zjednodušit život, a zvažte, co ve svém životě skutečně chcete.

Použijte těchto 7 připomenutí, které vám pomohou přehodnotit, jak si zjednodušit život. Použijte je jako motivaci začít znovu nebo začít poprvé s větší jasností a záměrem. Tato připomenutí můžete změnit na tapetu na svém telefonu nebo si slova jednoduše zapsat do poznámek a nechat je na místech, kde je snadno uvidíte.

8 malých připomenutí, které vám pomohou přehodnotit, jak si zjednodušit život

Při přemýšlení o tom, jak si zjednodušit život, je důležité zvážit, že tomu tak je svůj život . Váš život nebude vypadat jako věci, které vidíte na sociálních sítích. Nebude to vypadat jako můj život nebo život vašeho souseda. Je to všechno vaše .

Dekorativní nápady předních dveří

1. Na darování není nikdy pozdě.

Kde máš tašku s oblečením (nebo jinými věcmi)? V kufru? Na židli? Ve skříni? Schováváš se někde jinde, ale stále máš na mysli? Místo přemýšlení o tom, kolik věcí se tu povaluje, přemýšlejte jak zjednodušit svůj život and remember that it’s not too late. You get to do this your way, at your pace and even in a way that feels good to you. You are also allowed to have fun while planning jak si zjednodušit život.

2. Chránit svůj mír je způsob, jak si zjednodušit život.

Když přemýšlíte o tom, jak si zjednodušit život, decluttering je pravděpodobně na vrcholu seznamu. V duchu přehodnocení, jak na to zjednodušit si život , by ochrana vašeho míru nebyla tak (ne-li důležitější) důležitá. Nezjednodušilo by to všechno? Takže až příště uvidíte někoho zveřejnit něco, co vás obtěžuje a rádi reagujete způsobem, o kterém víte, že na tom vůbec nezáleží, zkuste toto. Můžete…

• rolujte podle.
• odpojit a jít na procházku.
• přečíst knihu.
• dát si svačinu.
• dělat lepší rozhodnutí a jednat s větší jasností, protože vás to neobtěžuje.

P.S. To platí i pro osobní interakce.

Je bezpečné mít kapky kašel, zatímco těhotná

3. Když řeknete ne, pomůže vám to pochopit, jak si zjednodušit život.

Jednou moje kamarádka Heidi z foodiecrush.com řekl mi: Je snazší vzít zpět ne, než vzít zpět ano. To se mnou rezonovalo a bylo to ještě jednodušší říct…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ne, děkuji .
Dnes ne.
nemám zájem.
Tentokrát ne.
Nejsem na to ten pravý.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na první pohled si můžete myslet, jak negativní, ale za každým ne se skrývá jednoznačné ano. A když si to rozmyslím, vždycky můžu vzít ne. Když řeknete ne a uděláte méně, vytvoříte pro sebe tolik potřebný prostor. Když řeknete ne, pomůže vám to pochopit, jak si zjednodušit život.

Otázky, které můžete mít, když přemýšlíte o tom, jak si zjednodušit život

Jaký je nejlepší způsob, jak si zjednodušit život?

Jedním z nejlepších způsobů, jak si zjednodušit život, je uklidit svůj prostor, zefektivnit svůj rozvrh a omezit svůj majetek. To může zahrnovat zbavení se všeho, co nepotřebujete, nepoužíváte nebo nemilujete, odstranění nepodstatných závazků a vzdát se majetku které už neslouží účelu. Díky tomu budete mít méně úklidu a údržby a více času a energie soustředit se na věci, na kterých skutečně záleží. Vezměte to pomalu a zaměřte se na jednu oblast po druhé.

Existují jednoduché způsoby, jak si zjednodušit život?

Usnadněte si zjednodušení tím, že budete respektovat svou časovou a energetickou dostupnost a pamatujte, že důslednost je důležitější než intenzita. Velká změna vyžaduje stovky malých kroků a všechny se počítají.

Jaké tři kroky byste udělali, abyste si zjednodušili život?

Zjednodušte své rutiny. Všichni máme každodenní rutiny, jako je oblékání, příprava snídaně a příprava na den. Pokuste se zefektivnit své rutiny vytvořením ranního a večerního kontrolního seznamu. To vám ušetří čas a energii a pomůže vám začít a ukončit svůj den pozitivněji. Snižte svůj majetek. Naše domovy jsou často plné věcí, které ve skutečnosti nepotřebujeme ani nepoužíváme. Zvažte, jak se zbavit všeho, co nepoužíváte, nebaví vás nebo co už neslouží účelu. To může zahrnovat staré knihy, nepoužité kuchyňské pomůcky a duplikáty položek, které již vlastníte. Tím, že zredukujete svůj majetek, budete mít méně úklidu a údržby a budete mít více prostoru pro zábavu. Upřednostňujte své vztahy. Naše vztahy s ostatními mohou být zdrojem radosti a naplnění, ale mohou být také zdrojem stresu a frustrace. Udělejte si čas na zhodnocení svých vztahů a upřednostněte ty, které jsou pozitivní, podporující a smysluplné. Opusťte vztahy, které jsou toxické, vyčerpávající nebo nenaplňující. To vám dá více času a energie investovat do vztahů, na kterých skutečně záleží.

4. Nejvíc mi zjednodušilo život, že jsem přestal s alkoholem.

Tenhle vás možná překvapil. Když si říkáte: Jak si zjednodušit život? první odpověď je nikdy nepřestat pít alkohol, ale možná by to tak mělo být. Alkohol už nepiju z velmi prostého důvodu, že můj život je bez něj lepší. Kdo věděl, že poté, co se zbavím většiny svých věcí, zbavím se dluhů, zeštíhlím a opustím práci, která mě vyčerpává, věc, která mi nejvíce zjednoduší život, bude skončit s alkoholem.

Pro mě minimalismus znamená odstranění věcí, které vás odstraňují z vašeho života. Alkohol mě vyřadil z mého života, tak jsem ho odstranil. Těším se, že oslavím 4 roky života bez alkoholu, bez kocoviny, bez rozhodování o tom, co a kolik pít, a s dobrým pocitem. Komentáře k tomuto příspěvku byly neuvěřitelné.

velmi časné známky těhotenství 1 týden

5. Přínos zjednodušení vašeho života může být také jednoduchý.

Někdy se proces, jak si zjednodušit život, komplikuje, protože se to snažíme dělat příliš rychle a oslavujeme, až když dosáhneme nějakého velkého smysluplného cíle. Přemýšlejte o tom, protože pokud jedinou výhodou je, že budete méně uklízet, stále to stojí za oslavu!

6. Když přemýšlíte, jak si zjednodušit život, zahoďte vinu.

Tak často se cítíme provinile, omluvit se nebo se vymlouvat na to, jak se o sebe staráme. Od brzkého chození spát, nepití a nejíst určité věci, trávit čas o samotě, říkat ne, děkuji nebo cokoli, co je potřeba k péči. Přestaňme se omlouvat (sami sobě nebo druhým) za to, že jsme si dali to, co potřebujeme, abychom se cítili dobře, byli přítomni, byli kreativní a milovali své lidi. Dobře?

Kdy snížit sedum na zimu

7. Na to všechno prostě není místo.

Vaším úkolem není být vším, dělat to všechno nebo mít všechno. Chtít všechno je vyčerpávající. Na VŠECHNO prostě není místo. Držte se toho, na čem záleží, a zbytek nechte být.

Až budete znovu přemýšlet, jak si zjednodušit život, buďte jemní a jděte pomalu. Můžete to udělat způsobem, který je pro vás dobrý.