8 Základní pozice kojení pro každou situaci
Zde je několik odborných pozic a rady ohledně schválení ošetřovatelské podpory.
Z lékařského hlediska na Kate Shand, lékařský asistentka a konzultantka kojení, zkoumaná- Komunikujte dětské centrumOtevřete nové okno Člen Mummachristyw. Koneckonců, podařilo se mu najít své bradavky a poté to bylo mnohem jednodušší!
Postýlka
V této klasické poloze kojení (také nazývané Madonna Hold) zatřepejte hlavu vašeho dítěte do dutiny paže.
- Posaďte se na židli s podpůrnými značkami nebo postelí s mnoha polštáři. Odpočívejte na vysokém povrchu.
- Držte své dítě v lůně (nebo v polštáři v lůně) a dosáhněte dutiny lokte. Rozšiřte předloktí a předejte záda na podporu krku, páteře a pozadí. Udržujte tedy hlavu dítěte zarovnanou na těle, aby nemusela otočit hlavu na stranu a pomocí předloktí otočit dítě na vás, aby bylo celé tělo před vámi, žaludek v žaludku.
- Hlava jejího dítěte v řadě, aby se vaše ústa mohla otevřít Získejte dobrý blok kojení .
Lepší pro: Dokončení dětí, které byly doručeny vaginálně. Některé matky říkají, že toto zajetí ztěžuje vedení svého novorozence k bradavce. Pokud je to pro vás obtížné, počkejte na použití této pozice, dokud se při kojení necítíte pohodlněji, obvykle, když vaše dítě má 4 až 6 týdnů. Matky, které jeden měly Sekce Cesarea Můžete zjistit, že tato pozice vyvíjí velký tlak na váš řez.
17 týdnů plodu
Překročit křižovatku
Tato pozice je také známá jako Cross-Croix a liší se od převzetí kolébky, protože vaše zbraně mění její roli. Podporuji vaše dítě s paží před hrudníkem, který kojíte.
- Pokud kojíte z pravého prsu, použijte levou ruku k podpoře hlavy dítěte. Spodní část vašeho dítěte může spočívat na kolenou nebo polštáři nebo v paži paže.
- Stejně jako v kolébce kontaktujte tělo svého dítěte, zatímco hlava je v souladu s vaším tělem.
- Běžte palcem a prsty za hlavou a pod ušima na ústech na hrudi.
Lepší pro: Zprávy, malé děti a děti, které mají těžko zachování. Je to proto, že můžete použít ruku v krku, abyste vás udrželi v lepší poloze.
fotbal
Jak název napovídá, vaše dítě si pamatuje pod paží (na jeho straně kojení), jako je fotbal nebo taška. To se také označuje jako spojka.
- Umístěte své dítě vedle paže, podporované polštářem. Měli byste lhát, nos s bradavkou.
- Opočítat na polštáři a odpočívat ramena dítěte, krk a hlavu s rukou a předloktí.
- S palcem a prsty za hlavou a pod ušima vedete ústa k bradavce, nejprve v bradě, abyste vytvořili dobrý zámek.
Lepší pro: Ženy, které měly oddělení Caesarea (protože udržují své dítě ve fotbale Sekce Cesarea incision ). Pokud je vaše dítě malé nebo obtížné řídit, můžete tuto zástrčku použít k tomu, aby se hlava posunula směrem k bradavkám. Je také vhodný pro ženy s velkými prsy nebo plochými bradavkami a zároveň pro dvojčata.
Boční skladby
S touto oblíbenou pozicí můžete také relaxovat: ujistěte se, že se svým dítětem nespíte Nebezpečné místo . Pokud vaše dítě usne na hrudi, přenesete jej do bezpečného prostoru pro spaní, nenechávejte jej v posteli nebo na pohovku pro dospělé bez dohledu. Použití polohy postranního uvolňování:
- Pokud chcete, položte s polštářem pod hlavou a koleny na posteli. Můžete také položit polštář na záda, abyste získali další podporu. Držte ramena a boky rovně.
- S vaší dítě před vámi nejprve, aby se vaše hlavy snadno naklonily, aby mohly otevřít ústa.
- Pokud je vaše dítě větší a blíže k hrudníku, použijte ji ruku pod ušima. Ujistěte se, že na zadní stranu hlav nevyvíjíte tlak. Neměli byste se snažit dosáhnout bradavky a neměli byste vidět.
- Chcete -li změnit stránky, můžete své dítě políbit na hruď, hodit a najít vás v druhém případě.
Lepší pro: Pokud musíte odpočívat (co dělá matka?) Nebo pokud vezme zpět a sedí z sekce nebo doručení Caesarea, je to nepříjemné.
Koala šaty
Můžete smíchat vzorec a plnotučné mléko
Jakmile je toto omezení zachováno, můžete zkusit, když je vaše dítě připojeno k měkkému dětskému nosiči zdarma a snadné. Pokud pracujete pro vás a vaše dítě, nikdy se nevrátíte!
- Posaďte se na židli a držte své dítě přímo před ní, s nohama jezdí na noze a jsou v harmonii s hrudníkem.
- Hlava vašeho dítěte se samozřejmě nakloní, když můžete vidět. Ujistěte se, že podporujete své hlavy a vždy se držte kolem nich ruku, dokud nejsou dostatečně velké, aby vstaly.
Lepší pro: Les bébés avec reflux, car l'allaitement droit peut être plus facile à digestion\\\\\\\\. Si vous êtes en mesure de maîtriser cette prise avec votre bébé dans un transporteur, c'est une position idéale lorsque vous êtes occupé à multitâche\\\\\\\\.
Pozice kojení
Je to vynikající pozice péče, pokud se chcete se svým dítětem dobře obejmout. Chcete -li to použít:
- Ležet v halbarchivní poloze. Ujistěte se, že vaše hlava a ramena jsou povolena.
- Posez votre bébé sur votre poitrine, les bras étreignant votre poitrine\\\\\\\\. La gravité devrait les garder dans la position idéale et aidera à approfondir leur verrou\\\\\\\\.
Lepší pro: Děti, které mají těžko odolávat, nebo matky bolestivé . Protože tato pozice funguje proti gravitaci, je to také dobré pro matky s hyperaktivním Zklamaný odraz Nebo super potažená strava.
Postc stále sekce
Tento konektor přináší tlak svého střediska řezu, s nímž si můžete užít poloviční polohu. Může se to zdát trochu vtipné, ale protože hrudník je kruh, může být konfrontován kdekoli!
- Najděte pohodlné místo, kde můžete sedět v úhlu 45 stupňů a být plně podporováni.
- Položte své dítě na rameno, aby vaše hlavy byly před hrudníkem a ústa se přizpůsobily bradavce.
- Než souhlasíte, ujistěte se, že jste vy a vaše dítě upraveni a bezpečné.
Lepší pro: Matky, které kojí, chtějí sedět a relaxovat podle nedávné části Caesarea.
Dvojčata
Dvojčata, která kojení znamená, že existuje hodně mléka a hodně podpory je doslova a potřebuje v obrazovém smyslu. Pro pozici této sestry:
- Nasaďte na kolena velký polštář tak, abyste své dvě děti potřásali současně.
- Pokud je to možné, zeptejte se někoho, kdo dokáže překonat děti, jakmile jsou nainstalovány. Je obtížné je vyzkoušet současně a obecně je možné, že starší a je dobré vydržet bez velké pomoci, vysvětluje Shand.
- Umístěte dítě s hlavou před hrudník pod jednu paži. Můžete je ponechat v postýlce nebo na fotbalové pozici. Pomocí ruky a ruky podporujte záda a hlavu. Ujistěte se, že jste blízko hrudníku, abyste se dostali do pohodlného zámku.
- Pokud je první dítě na místě a blokuje a saje, požádejte někoho, aby druhé dítě vrátil zpět na místo a blokoval.
Lepší pro: Dvojčata kojí v hrudi. Tato zásuvka je spojka, pokud jste matkou vícenásobného.
VideoTipy pro každou pozici kojení
Quelle que soit la position que vous utilisez pour allaiter votre bébé, c'est idéal si vous pouvez allaiter dans un endroit agréable - un coin spécial de votre maison qui est confortable et silencieux, par exemple\\\\\\\\. Mais même si vous vous retrouvez allaité en déplacement ou au milieu de votre maison animée, vous voudrez vous assurer que vous et votre bébé êtes à l'aise\\\\\\\\.
Podpořte své tělo
Pokud můžete, vyberte si pohodlnou židli s podporou zbraně a používejte polštáře, mnozí z vás odolávají záda a pažím. Existuje několik polštářů kojení, které vytvářejí polohu polohy dítěte před hrudníkem, ale polštáře společně také dělají make -up. Chcete se vyhnout pohledu na své dítě, které může čistit vaše tělo.
Podporuje také nohy, aby se opíral o své dítě. Může fungovat židle, stůl nebo hromada knih.
Bez ohledu na polohu sestry, která používá, nepřiveďte své dítě na hruď. Z dlouhodobého hlediska usnadňují kojení a pro obě se cítí lépe.
Alex
Pomozte svému bloku dítěte
Během kojení, zejména na začátku, bude jeho hrudník větší a těžší. Opravdu můžete být tak vysoký a těžký, že musíte vydržet hrudník, ve které pomáhá jejímu dítěti.
Zde jsou dvě techniky:
- C-hold: Pomocí volné ruky podporujte vaše prsa. Umístěte čtyři prsty na jednu stranu hrudníku a palec na druhou stranu.
- V-hold: Pomocí volné ruky na podporu hrudníku. Umístěte průměrný index a prsty, abyste zpomalili obě strany prsu.
Je také možné, že prsa je zploštělá, aby se upravila ústa dítěte.
Použijte ruku, se kterou nevyvážíte své dítě v smoosh v prsou, aby dítě mohlo nosit hluboký blok pro bradavku, vysvětluje Shand. Některé děti to mohou udělat samo, jiné potřebují pomoc. Jakmile je vaše dítě zapnuto, nemusíte udržovat hrudník po celou dobu, ve kterém se zastavíte v této poloze, vysvětluje.
Poznámka: Udržujte prsty nejméně 2 palce za bradavkou a fronty, aby dítě mohlo dostávat kompletní zámek.
Podpořte své dítě
Pokud se cítíte pohodlně a bezpečně, vaše dítě vám pomůže šťastné a opravdu. Kromě polštářů použijte ruce a ruce, abyste podpořili hlavu, krk, záda a záda a udržujte je rovně.
Zpočátku, Kett -a -in -Coooo Nejlepší je, nosit přikrývku, aby vaše dítě udržovalo horké v případě potřeby. Koneckonců, můžete je také kojit zabalený S rukama po jeho boku.
Zkušenosti s pozicemi
Neexistuje žádný negativní způsob, jak uzdravit vaše dítě, říká Shand. Vaše dítě může kojit, dokud je pohodlné a mléko se přenáší!
Některé pozice kojení však pravděpodobně fungují lépe než jiné. Takže zkušenost najít své oblíbené. Pamatujte, že to, co funguje na místě nebo zároveň, nemusí fungovat dobře v jiném a pravděpodobně budete muset změnit věci, když vaše dítě poroste.
Přejděte do své rutiny
Jídlo více než jednu polohu může pomoci vyhnout se bradavkám E Chování mléka Protože různé pozice vypouštějí různé oblasti ve tvaru sinusů, vysvětluje Americká akademie pediatrie.Otevřete nové okno
Další pěkná rada: Nejprve změňte hrudník, který znamená kojení V každé stravě v Zvyšuje produkci mléka .
Uvolněte se, pak sestra
Je to velmi důležité, říká Shand. Být pohodlný a uvolněný. Vím, že je to snazší říci, ale pokuste se tento duševní stav při kojení. Musí to být dobré pro vás a vaše dítě, kteří dělají toto endorfiny (a mléko)! strhnout . Vidím to moc, vysvětluje Shand.
Takže se zhluboka nadechněte, zavřete oči a pomyslete na mírové a měkké myšlenky. A pokud máte problémy s kojením Capezzoli se zhroutil Pokud se věnujete péči o péči, získejte pomoc a Stills Co nejdříve.
Hydrát
Držte sklenici nebo láhev vody v ruce, zatímco kojíte, abyste ji vypili. Nápoje, zatímco jeho sestra je zvyk, který mu pomáhá zůstat hydratovaný, což pomáhá produkci mléka.
Po něm Výživa a nutriční akademieOtevřete nové okno Matky, kojení, potřebují asi 16 šálků vody denně. To může pocházet z jídla, nápojů a pitné vody.
Pomozte svému dítěti odemknout
V ideálním případě se vaše dítě rozhodne, že to má Dostatek mateřského mléka A když je hotovo, vypadněte z hrudi. Pokud však musíte dítě odstranit z hrudi, opatrně vložte prst do úst a natáhněte se na dásně, aby se aspirace rozbila. Může to být mimořádně silné a nechcete poškodit svou bradavku a zároveň rozlišovat!
Dát co nejlépe probudit se
Může být velkou výzvou zůstat v noci vzhůru, zejména pokud jste novým soukromým otcem, který bude spát. Křeslo nebo pohovka je však nebezpečná. MU Americká akademie pediatrieOtevřete nové okno (AAP) noncccomandare spát S vaším dítětem za všech okolností. Je ještě nebezpečnější usnout a starat se o své dítě na pohovce nebo na polstrované židli, protože děti se mohou připojit k polštáři.
Pokud se domníváte, že můžete svůj sen sladit při kojení, nakrmit své dítě v posteli a ujistit se, že neexistují polštáře, čepele, listy nebo jiné věci, které se mohou vyhnout dýchání nebo přehřátí dítěte. (Ujistěte se, že všechny polštáře, které používáte k kojení, jsou bezpečné). Když spí, AAP doporučuje přivést své dítě do svého pokoje bezpečně spát, jakmile se probudí.
Asijská dívčí jména
Pokud je to nutné, získejte pomoc
Chcete -li získat praktickou pomoc, požádejte o svou Doktor o partera Kontaktujte kojení konzultanta nebo hledejte vyhledávání databáze v International StillberOtevřete nové okno .
Mainstream
-
Kojení není jedinečná dimenze! Zkušenosti s různými pozicemi, jako je kolébka, uvolněná pozice a omezení fotbalu, aby zjistily, co pro vás a vaši biskvitu funguje nejlépe.
-
Pohodlná a dobře vykoptená pozice pomáhá vám a vašemu dítěti, které usnadňuje a příjemnější ošetřovatelská podpora.
-
Zůstává hydratovaná a pozice změny mohou jemně udržovat mléko. Je však normální mít výzvy kojení. Pokud potřebujete pomoc, kontaktujte proto kojení.
Byl tento článek užitečný?
Pokus
ŽÁDNÝ
-
Protože váš novorozenec spí celý den
Pro vyšší Erin -
Co dělat, když se vaše dítě pokusí pouze na jedné straně
Par Elizabeth Dougherty -
Jak zablokovat dobré kojení
Par Karen Meilen -
Růst a rozvoj vaší nové zkušenosti
Par Chauna Bruy
Zdroje
Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.
Kate Shand, mezinárodní konzultantka kojení a papírová asistentka dětské ambulantní komise pro pacienta
AAP. 2020. Stále pozice. Americká akademie pediatrie. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/breastfeeding/pages/positionsing-baby-fortheastfe.aspxOtevřete nové okno [Únor 2025]
E. 2023 Výživa a výživa. Eatright.orgOtevřete nové okno . https://www.atright.org/health/preignancy/briestfe-formula/nursing-what-uo-dink-mtersOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Vývoj plodu podle týdne
Mléčná mezinárodní liga. Není datováno. Umístění. https://llli.org/breasfeeding-info/position/Otevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Malisova nebo et al. 2024 živiny 16 (13): 2157. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11243499/Otevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Může klinika. 2024. Stále pozice. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/infantdddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDTDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDTH/BRESSF-FING-FeSF-FING-FeSf-FING-FING-FeSF-FING-FING-FeSf-Otevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Milinco M et al. 2020. Účinnost biologického vzdělávání v problémech s časným kojením: náhodně kontrolovaná studie. International Journal of Inturse 15 (21). https://internationalbreastfeeingjournal.biomedCentral.com/articles/10.1186/s13006-020-00261-4Otevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Moon Ry et al. 2022. Smrt dítěte ke spánku: Doporučení v roce 2022 ke snížení smrti dětí v prostředí spacího prostředí. Pediatric 150 (10). https://publications.aap.org/petrics/article/150/1/e2022057990/188304/Sleeep-R-reseted-pated-opdated-2022Otevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Nadace Nemours. 2019 https://kidshealth.org/en/parents/breasfeed-starting.htmlOtevřete nové okno [Přístup k prosinci 2024]
Nadace Nemours. 2011. Pozice péče. https://kidshealth.org/en/parents/nursing-posifs.htmlOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
NIH. Není datováno. Kojit https://safetosleep.nichd.nih.gov/safe-Seep/brasffleedingOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Wang Z et al. 2021 BMC 21: 248 Těhotenství a porod. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc7992330/Otevřete nové okno [Přístup k únoru 2025]
Karen Miles Karen Miles je spisovatelkou a těhotným odborníkem a chová děti, které přispěly do dětského centra více než 20 let. Je nadšený aktualizací užitečných informací pro vaše rodiče, abyste mohli činit dobrá rozhodnutí pro své rodiny. Její oblíbený koncert všech je Matka Karen pro čtyři dospělé děti a trpaslíky s devíti vnoučaty.