Jaký materiál ložního prádla je nejlepší? Odborníci na spánek a lůžkoviny radí
Souvislost mezi vaším povlečením a klidným nočním spánkem není žádným tajemstvím.
Výběr nejlepší prostěradla pro vaše potřeby vám pomůže usnout v pohodlí – a při správné teplotě – takže se můžete probudit a cítit se omlazeni.
Existuje již mnoho informací o hledání listů vašich snů – od znalosti nejlepší místa pro nákup lůžkovin k barvám prostěradla se vyhnout . Nicméně otázka, jaké povlečení materiál je často spíše záhadou. Alespoň doteď.
Zeptali jsme se odborníků na spánek, co potřebujete vědět o nejlepších materiálech na trhu (včetně typů používaných v pětihvězdičkových hotelech), abyste zvýšili nápady do ložnice do nových výšin. Zde je to, co potřebujete vědět o nejžádanějších dostupných listech.
předškolní věk
Jaký materiál ložního prádla je nejlepší?
Před procházením Tony Klespis, certifikovaný kouč vědy o spánku z Jasnost matrace , varuje před mylnou představou, která často ovlivňuje nákupní rozhodování.
„Obecně platí, že sada listů s vyšším počtem nití bude dražší a bude také působit luxusněji a hedvábně. Ale listy s vysokým počtem vláken nejsou nejlepší pro ty, kteří spí horko, protože zachycují teplo,“ říká. Proto, i když je běžnou praxí zvolit si ložní prádlo s vysokým počtem vláken, nemusí být nejlepší, pokud žijete v horkém prostředí.
„Počet vláken podestýlky se bude lišit v závislosti na materiálu a nemusí nutně souviset s jeho kvalitou,“ říká. Například některé vysoce kvalitní prádlo a prostěradla Tencel budou mít nižší počet nití, ale mohou být luxusní alternativou. Tyto možnosti prozkoumáme níže.
Kolik měsíců je 23 týdnů těhotná graf
1. Tencel
Jak Tony navrhuje, počet vláken společnosti Tencel je skvělou volbou pro horké spáče. Tím však jeho výhody nekončí. „Lyocell (nejčastěji známý pod obchodním názvem Tencel ) je tkanina získaná z dužiny eukalyptových stromů,“ říká. To znamená, že materiál obsahuje drobná hydrofilní vlákna, která jsou skvělá pro nasáknutí vlhkosti během spánku. A znalec není sám, kdo to obdivuje nejlepší luxusní povlečení .
„Spalci by se měli rozhodnout pro ložní materiály, jako je len, bambus nebo Tencel, které odvádějí vlhkost, jsou prodyšné a lehké,“ říká Amelia Jerden, specialistka na doplňky pro spaní ve společnosti Sleepopolis který také chválí jeho lehké, ale luxusní vlastnosti.
2. Bavlna
Bavlna je v současnosti možná nejoblíbenější prostěradlo, ale je snadné pochopit její přitažlivost. Tento materiál podporuje bezproblémové proudění vzduchu a má vlastnosti odvádějící vlhkost, které podporují dlouhý a pohodlný spánek. A i když má každá bavlna své výhody, odborníci doporučují tuto možnost dále vylepšit investicí do organické bavlny, která je nejlepší pro prodyšnost.
Co je to bratrské dvojče
„Protože rostliny organické bavlny jsou vyrobeny bez pesticidů, poskytují delší střižová vlákna, což vede k měkčí a prodyšnější tkanině,“ dodává Byron Golub, ředitel pro produkty a merchandising společnosti Odesílání .
3. Prádlo
Podobně jako satén je prádlo jedním z nejlepších materiálů, ze kterých si můžete vybrat pro chladný spánek. Ale jaký druh prádla je nejlepší?
„Nejvyšší kvalita je vyrobena z francouzského nebo belgického lnu, který roste výše než len pěstovaný na jiných místech,“ říká Byron. „Čím vyšší je rostlina lnu, tím delší jsou vlákna odebraná z těchto rostlin k výrobě příze. Delší vlákna znamenají lepší prodyšnost a odvod vlhkosti.'
Prádlo navíc dokáže absorbovat až 20 % své hmotnosti, než se bude cítit vlhké – takže zůstanete v suchu – a je méně pravděpodobné, že váš spánek bude přes noc přerušován.
4. Bambus
Bambus, přírodní tkanina, která pochází z dužiny bambusové trávy, je odborníky milována pro své přirozené, hypoalergenní a prodyšné vlastnosti. Stejně jako prádlo je to skvělá volba pro ty, kteří mají rádi spánek, protože dokáže absorbovat třikrát více vody, než je jeho hmotnost. „To znamená, že je extrémně účinný při odvádění vlhkosti pryč z vašeho těla,“ vysvětluje Byron.
Amelia podobně doporučuje používat bambusové nebo hedvábné materiály, pokud jste hypoalergenní, protože tyto organické materiály pravděpodobně podporují nepřerušovaný spánek.
5. Déšť
Odborníci už satén chválili za to, že je prodyšný a chladivý, ale je důležité si všimnout i jeho dobrého vzhledu.
Zdobení tipy pro malé kuchyně
Tento materiál je perfektní volbou, pokud přemýšlíte, jak lépe spát v horkém klimatu – ať už je střídáte v průběhu ročních období nebo je používáte trvale – v závislosti na tom, kde na světě se nacházíte. A vždy bude vypadat luxusně, jak Amelia zdůrazňuje níže.
Jaké lůžkoviny se používají v 5hvězdičkových hotelech?
„Bavlna je jedním z nejoblíbenějších materiálů používaných v lůžkovinách a je to, co obvykle najdete v 5hvězdičkovém hotelu,“ vysvětluje Amelia. 'Většina hotelů volí spíše kvalitní bavlněná perkálová prostěradla místo bavlněného saténu, protože perkálová vazba je prodyšnější, nabízí svěží a chladivý pocit.'
Expert však dodává, že některá zařízení se mohou rozhodnout i pro saténová prostěradla, protože předvádějí lesklý a hedvábný vzhled, který ztělesňuje typický luxusní pocit špičkového hotelu.