Jíst

8 výhod delšího kojení a rady pro malé děti kojení

Kdy byste měli přestat kojit? Pokaždé, když vás a vaše dítě chcete! Kojení po dobu jednoho roku nebo více má výhody pro oba.

  • Otočím čas, abych vám poblahopřál k vašemu odhodlání a odhodlání, říká. Musí být uznány, protože všichni specialisté na zdraví souhlasí s výživou a imunologickými výhodami delšího kojení i s obecným studny.



    Co je to delší kojení?

    Dlouhé kojení znamená kojení více, než se očekávalo. Ve Spojených státech znamená delší kojení obecně kojení po prvních narozeninách dítěte. V mnoha zemích je však kojení považováno za normální, zdravé a běžné a rozsáhlé.



    Dobrý zelený čaj

    Podle kontrolních center a prevence nemocí (CDC) v USA:

    • Asi 83% kojení dětí při narození
    • Po 3 měsících je 71% dětí kojeno v hrudi
    • Po 6 měsících je 58% dětí kojeno v hrudi
    • S 1 věkem je 38% dětí kojeno v hrudi

    Kdy byste měli přestat kojit?

    Záleží na nich zcela. Můžete se rozhodnout být připraveni zastavit nebo mít jiné důvody. Nebo možná chce kojit, ale jeho syn nemá jen zájem.



    Pokud chcete nadále přitahovat pozornost, máte spoustu specializované podpory.

    AAP doporučuje kojení výhradně po dobu asi 6 měsíců, což znamená, že dítě má pouze mateřské mléko, žádnou jinou tekutinu nebo jídlo. Skupina podporuje kojení po dobu 2 a více let, pokud vy a vaše dítě chcete, abyste vám dali dětem po dobu 6 měsíců.

    Světová zdravotnická organizace (WHO) e UNICEF Doporučují děti kojit a kojit pouze v prvních 6 měsících. Jídlo může být vloženo po 6 měsících, takže pokračuje, zatímco kojení pokračuje po dobu dvou a více let.



    Amerika rodiny L'Arich Doporučuje, aby byly děti kojeny v prvních šesti měsících života. Během této doby také podporují kojení, pokud si přeje matka a dítě.

    O Pokyny pro potraviny USDA pro Američany Doporučte kojení, dokud děti nebudou 12 měsíců nebo více, a také další zásobování potravin.

    Výhody pro delší kojení

    Nebo výhody kojení jsou dobře zdokumentovány. Mateřské mléko Nabízí vaši dětskou protilátku, která ji nyní i v budoucnu chrání před nemocí. Kojení může snížit riziko alergií, ekzému a obezity dítěte a zvýšit jeho kognitivní vývoj. Existují také výhody pro matky, od snížení rizika poporodní deprese po snížení hladiny stresu a snižování rizika nemocí, jako jsou typ -2 -diabetes, osteoporóza, revmatoidní artritida, kardiovaskulární onemocnění a určitý rakovina.

    Přestože vy a vaše dítě těží z mnoha kojení, výhody se v průběhu času hromadí. Pro mnoho výsledků vysvětluje, kdo je větší pozitivní účinek kojení a je to neustálé kojení.

    Delší kojení může dodat:

    Generátor jmen ženy
      Výživa pokračuje . I když váš syn dostane většinu své stravy Pevné jídlo Mateřské mléko bietet immer Kalorien, Wachstumshormone, kostbare Immunität, Vitamine, Probiotika und Enzyme. Tatsächlich sind die Veränderungen der Mateřské mléko, um die Bedürfnisse Ihres Kindes zu erfüllen. Hledat Ukázal, že mateřské mléko matek v dětství významně zvýšilo obsah tuku a energie pro dítě ve srovnání s mateřským mlékem žen, které kojí během kratší doby. Přidejte ochranu proti nemoci . Studie ukazují, že děti ošetřovatelství jsou méně běžné než jejich kolegové. Podle AAP vyšetřování ukazuje, že děti, které se živí déle než 6 měsíců, jsou méně pravděpodobné, že se rozvíjejí dětství a dětský lymfom ve srovnání s dětmi, pravděpodobně kvůli jejich zvýšenému imunitnímu systému. Pomoc během nemoci . Pokud je dítě nemocné, mateřské mléko mu může pomoci zůstat hydratovaný a stimulovat jeho imunitní systém. Zdravotní výhody pro matku . Existují nepřetržité výhody kojení za rok a až 2 roky, zejména pro zdraví otce kojení, vysvětluje AAP. To zahrnuje ochranu před diabetem, vysoký tlak, jakož i hrudní a vaječníky. Pohodlí . Kojení může být důležitým zdrojem pohodlí a emocionální podpory. Pokud cestujete a strávíte noc na neznámých místech (nebo se přesunete do nového domova), může být pohodlí kojení nejlepším způsobem, jak zmírnit obavy vašeho dítěte a zajistit ji bezpečnější. Tato podpora může být také užitečná, protože dítě se stává více nezávislým. Silné spojení, které vaše dítě cítí s vámi, zatímco sestra podporuje nezávislost, nebude velmi závislé nebo lepkavé. Menstruační zpoždění \\\\\\\\. Vous pourrez peut-être retarder l'obtention de vos règles pendant un an ou plus - un avantage si vous redoutez l'idée de traiter avec des crampes et des ballonnements à nouveau\\\\\\\\. \\\\\\\\(Mais rappelez-vous que Při kojení můžete otěhotnět . Kontrola hmotnosti . Nepřetržitě Kojení může pomoci s váhou Management, zejména v kombinaci se zdravými potravinami a cvičeními. Snadnější přechod . Pokud jste připraveni své dítě ve vztahu k vašim dvěma, může se objevit přirozenější a méně brutální než volba libovolného koncového bodu.

    Rozšířené návrhy kojení

    • Máte odpovědi, pokud se někdo zeptá nevyhnutelné otázky: Je vaše dítě stále v léčbě? Někdy je jednoduchá ano je nejlepší odpověď. Nebo příště kojím na veřejnosti a někdo se zeptá: nikdy nepřestane kojit? Dalo by se říci: Ano, asi za 10 minut.
    • Je normální, že vaše dítě čeká, až bude praktické na kojení. Některé matky dávají přednost péči během pevných hodin dne jako ráno šestý Nebo předtím, než půjdete spát a mít své děti být Během jídla a občerstvení.
    • Pokud je vaše dítě zacházeno s nudou nebo přitahuje vaši pozornost, znamená to další možnosti. Děti jsou netrpělivé prozkoumat svět a potřebují podněty, aby nakrmily jejich rychlý vývoj.
    • Dávejte pozor. Kóma a Zdravý tichý režim To zahrnuje mnoho čerstvých ovoce a zeleniny, bílkovin, celá zrna a potraviny bohatá na vápník. Chcete -li zůstat hydratovaní, vypijte sklenici vody pokaždé, když kojíte. A pokud si nejste jisti, zda dostanete veškerou stravu, kterou potřebujete, promluvte si se svou zdravotní profesí nebo odborníkem na výživu.
    • Ujistěte se, že vaše dítě také připravuje nutriční a vyvážená jídla, aby se i nadále rostla zdravým tempem.
    • A ty těhotná a kojení , připraven na vaše Latte Změňte své hormonální hodnoty. Může produkovat méně mléka, pokud vaše tělo začne provádět zdroje pro vývoj dítěte a Líbí se mi vaše mateřské mléko Můžete změnit. Mnoho žen však může kojit dítě během těhotenství: vyžaduje to více času a energie, takže by se měly ujistit, že jedí dobře a pít docela tekutiny.

    Než zastavení po delším kojení

    Nebo varování rušného dítěte, které je netrpělivě zakrývat další aktivitu, může být snazší než přiřazení menšího dítěte. Nebo to může být obtížnější, zejména pokud máte tvrdohlavé dítě, které se ve věcech dostane do paty.

    Zde je několik návrhů, které mohou usnadnit přestat přijímat vaše dítě:

    • Pokud chcete kojit, zkuste své dítě rozptýlit drink, svačinu a / nebo podnik.
    • Buďte citliví na pocity vašeho dítěte a promluvte si s nimi. Chcete -li vás kombinovat po dokončení podnikání, například nebo když se vrátíte do domu parku. Jednou z výhod nastavení v novějším věku je, že můžete diskutovat se svým dítětem.
    • Přidejte schůzku se svým dítětem na oslavu vašeho přerušení. Naplánujte si malou párty, procházku nebo dárek.
    • Udělejte ze svého dítěte speciální sklenici pro použití mléka nebo vody místo kojení.
    • Pamatujte, že nemusíte své dítě tkaní současně. Můžete kojit, když je čas, například jít na chvíli spát, ale ne během dne.
    • Pokuste se zkrátit čas, kdy kojíte každou relaci. Vaše dítě proto neslyší, že bylo sníženo, ale naučíte se kojit méně. (Zatímco vaše dítě je aktivnější, může stále trávit méně času na léčbu).
    • Vyvarujte se obvyklých tichých značek: například sedět na hadici. A změňte své programování, když se snaží udělat něco jiného, ​​pokud kojíte.
    • A ty décidez de ne pas alLatteer au coucher, demandez à votre partenaire ou à un autre adulte de prendre le contrôle de la routine du coucher pendant quelques nuits. De même, si votre enfant est en train de soigner généralement lorsqu'il se lève, peut-être que votre partenaire peut les réveiller et les distraire avec une autre activité.
    • Použijte jiné způsoby, jak utěšit vaše dítě. Ošetřovatelství je vynikající způsob, jak uklidnit nepříjemné dítě. Pokud se však chcete tkaní, zkuste zkrátit knihu nebo kontrolu.

    Byl tento článek užitečný?

    Pokus

    ŽÁDNÝ

    Sledujte těhotenství, připravte se na další krok a získejte specializovanou podporu, vše zdarma

    Zdroje

    Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

    AAFP. 2022. Mallelfed, podpůrné praktické lékaře (poziční papír). L'american Academy of Practitioners. https://www.aafp.org/about/plicies/all/brastfeeding-paper.htmlOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    AAP. 2024. Mallfeeding: Ha Spiegato la Politik Aap. Americká akademie pediatrie. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/briestfeeding/pages/where-be-merestfexpxOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    AAP. 2023. Kojení prospívá imunitnímu systému vašeho dítěte. Americká akademie pediatrie. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/Beastfeeding/pages/breastfe-benefits-your-babys-imune-system.aspxOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    jména, která začínají a

    Chantry CJ et al. 2015 Nesmívali jsme styli 10 (9). https://www.bfmed.org/assets/docments/abm-Pounion-romeding.pdfOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    Corsello A et al. 2023. Debata pokračuje v nejlepším věku, aby přestal kojit. Pediatric Acta 113 (1): 25-27. https://onlinelibory.wiley.com/doi/10.1111/apa.17009Otevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    Krol km a na. 2018. Psychologické účinky kojení u dětí. Federální zdraví ochrany zdraví Blatt zdraví 61 (8): 977-985. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6096620/Otevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    4Moms Mammaroo

    Mandel D et al. 2005 Pediatrie 116 (3): E432-E435.C https://publications.aap.org/petitrics/article-ract/116/3/e432/68368/fat-nergy-frime-human-braastOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    Perrin Mt et al. 2017. Longitudinální studie o složení mateřského mléka ve druhém roce po večírku: Účinky na lavičku mateřského mléka. Mateřský 13 (1): 3-6. https://onlinelibarary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/mcn.12239Otevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    Rajaei s et al. 2019. Délka kojení a riziko koronárních onemocnění. Journal of Women's Health 28 (1). https://www.liebbertpub.com/doi/10.1089/jwh 2018.6970Otevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    UNICEF. 2018. Breastfeeeding, A mother's gift, for every child. https://www.unicef.org/media/48046/file/unicef_briestfeeding_a_mothers_gift_for_evary_child.pdfOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    SZO. Není datováno. Doporučení prsu. Světová zdravotnická organizace. https://www.who.int/health-topics/brastfeedingOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    SZO. 2017. Pokračování kojení pro zdravý růst a rozvoj dětí. Světová zdravotnická organizace. https://www.who.int/tools/lena/bbc/continved basstfeingOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    SZO. 2023. Jíst pro děti a malé děti. Světová zdravotnická organizace. https://www.who.int/news-orom/factheets/detail/infant-uon-child-theseOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    Junge Meek J a kol. 2022. Politické vysvětlení: Kojení a použití mateřského mléka. Pediatrie 150 (1): E2022057988. https://publications.aap.org/petrictics/article/150/1/e2022057988/188347/policy-states-rastfe--use-useOtevřete nové okno [Přístup v červnu 2024]

    Karen Miles Karen Miles je spisovatelkou a těhotným odborníkem a chová děti, které přispěly do dětského centra více než 20 let. Je nadšený aktualizací užitečných informací pro vaše rodiče, abyste mohli činit dobrá rozhodnutí pro své rodiny. Její oblíbený koncert všech je Matka Karen pro čtyři dospělé děti a trpaslíky s devíti vnoučaty.

Populární Příspěvky