Kázeň a tresty: Alternativy k trestání dětí

Ačkoli jsou slova trest a kázeň někdy používána jako synonyma, ve skutečnosti jsou velmi odlišná. Dnes si většina rodičů místo trestání dětí za špatné chování uvědomuje, že existují lepší způsoby, jak pomoci malým dětem poučit se ze svých chyb a v budoucnu se chovat vhodně.

Matcha během těhotenství

Postoje rodičů přesahují tradiční trestání, tzn. vyhrát Uzemnění, přísné mluvení, odnášení hraček/elektroniky atd. jsou pozitivní disciplinární strategie, protože rodiče se snaží učit své děti a vidí špatné chování jako příležitost k učení.

Přestože v minulosti byly tělesné tresty častější, odborníci na vývoj dětí to dnes vědí Tělesné tresty mohou mít negativní důsledky Pro chování a pohodu dítěte.

nahradit, Americká pediatrická akademie Doporučuje pozitivní disciplinární strategie, které účinně učí děti zvládat své chování a chrání je před nebezpečím a zároveň podporují zdravý vývoj. všechny tyto jsou aktivní dítě Tyto strategie zdůrazňují potřebu zpětné vazby, nápravy a odpovídajících důsledků pro rozvoj nevhodného chování.

na lince: 10 pozitivních rodičovských výrazů, které lze použít u malých dětí

To neznamená, že musíte přijmout tolerantní rodičovský styl nebo nechat své děti dělat, co chtějí. více takových Formální dětský styl Zahrnuje jasná očekávání a podporu pro děti, aby uspěly a dělaly to nejlepší. Výzkum podporuje tento přístup jako vysoce efektivní výchovný styl, který vede k mnoha pozitivním životním výsledkům.

Jedním ze způsobů, jak tomu porozumět, je chápat trest jako akt ublížení nebo oko za oko. Pozitivní a účinná disciplína na druhé straně může poskytnout nápravu a důsledky odpovídající věku, včetně přesměrování k pozitivnějšímu chování.

Puffy novorozené oči

Jaké jsou alternativy trestu?

Pro budoucí rodiče aktivně podporovat Abyste svému dítěti pomohli chovat se dobře, uvádíme zde několik alternativ k trestům a strategií pro překonání obtížných situací.

Zaměřte se na přirozené následky, ne na trest

Když se děti chovají špatně nebo dělají chyby, místo toho, aby se uchýlily k represivním opatřením, zaměřte se na přirozené důsledky jejich jednání. Pokud například dítě úmyslně vylije sklenici vody na podlahu, pošle ho do pokoje nebo vyhrožuje, že mu odebere jeho oblíbenou hračku, může se to zdát jako vhodná reakce, ale v mysli dítěte není tento trest důsledný. s jejich chováním je to úplně jiné. .

Místo toho může být obvyklým výsledkem, že dítě musí pomáhat s úklidem nepořádku. Může to být také příležitost, jak se svým dítětem vyřešit některé problémy, klást jim promyšlené otázky a povzbuzovat je k hledání řešení. Zkuste se svého dítěte zeptat: Ne! Na podlaze je trochu vody. Co děláme?

Přesměrování na jinou aktivitu

Možná je to někdy těžké uvěřit, ale malé děti se záměrně nechovají špatně, aby obtěžovaly nebo obtěžovaly dospělé. když Dítě se cítí naštvané nebo zanedbávané Často jim chybí sebekontrola dospělých nebo starších dětí.

Většinou, když se děti chovají špatně, je to proto, že zkoumají svět vývojově vhodným způsobem, nebo proto, že nemají dovednosti regulace emocí, aby vyjádřily své pocity, aniž by vyvolaly záchvat vzteku. Pokud vaše dítě zkoumá cestu, která vede k chaosu nebo nebezpečí, nasměrujte je k bezpečnějším nebo inkluzivnějším aktivitám. Například vylijte vodu ze sklenice do odpadkového koše, místo abyste ji rozlili na podlahu.

Trávit čas se svými dětmi

Očekávání mohou být efektivní rodičovskou strategií, ale jsou nejúčinnější, když se používají spíše jako nástroj kontroly emocí než jako forma disciplíny. Nenuťte dítě sedět klidně zkuste to zjistit .

Tím, že sebe a své dítě odstraníte ze spouštěcích situací nebo míst a společně vstoupíte do nového prostoru, můžete dovolit pocitům, aby se uklidnily a znovu se spojily. Můžete společně cvičit hluboké dýchání, tiše sedět nebo je pořádně obejmout. Nejdůležitější je dát dítěti prostor regulovat své emoce a ujistit se, že ví, že jste tu pro něj. Rodiče by také měli jít svým dětem dobrým příkladem tím, že budou ukazovat vhodné chování a ne vždy reagovat křikem nebo výhrůžkami. Když děti naučíte tyto strategie seberegulace prostřednictvím akcí, je pravděpodobnější, že si tyto strategie samy osvojí.

K jména japonsky

Dejte svému dítěti na výběr

Jak každý z nás může říct, když se děti dostanou do situace, kdy nemají na výběr, mohou dělat špatná rozhodnutí. Někdy prostě potřebují šanci, aby byl jejich hlas slyšet a trochu se vydechli. Toto není návrh na odměňování negativního chování, ale způsob, jak nabídnout možnosti jako řešení.

co můžeš říct žádný Vidím, že jsi teď hodně naštvaný. Chceš se mnou strávit nějaký čas v kuchyni nebo bychom měli společně uklidit cestu?

Schopnost vybrat a vybrat akci může pomoci dětem cítit se v mnoha situacích pohodlně. Pro děti, které se snadno unaví nebo mají potíže se zpracováním sluchových informací, můžete tyto preference demonstrovat pomocí flash karet nebo něčeho podobného.

Položte jednoduchou otázku

Možná se zdá, že kladení otázek nemá nic společného s trestem nebo změnou chování, ale ve skutečnosti to souvisí s tím, jak funguje mozek. Když je aktivována amygdala nebo část našeho mozku, která cítí nepohodlí, naše těla mohou reagovat extrémními a intenzivními způsoby.

Tomu se říká boj nebo útěk a vyskytuje se u dětí i dospělých. Když je vaše dítě v režimu boje nebo útěku, stane se emocionálním a náchylné k záchvatům vzteku.

Jak vylíhnout česnek pro výsadbu

Tím, že budete svým dětem klást otázky, na které se snadno odpovídá, které nemají nic společného s událostí, která je spustila, je donutíte, aby se zapojily jiným způsobem. Otázky mohou být tak jednoduché, jako je vaše oblíbená kniha, film nebo počasí. Tiché zapojení další části vašeho mozku povede ke klidnému prostředí a tichému prostoru.

Komunikujte se svým dítětem

I když to vaše dítě popírá, nevhodné chování může spustit alarm. Někdy vše, co potřebujete, je objetí nebo snaha navázat pouto se svým dítětem.

Projevení empatie je v těchto situacích obzvláště účinné. Můžete použít příklady ze svého dětství nebo ze svého současného života, ale v každém případě se vaše dítě bude cítit bezpečněji, protože bude vědět, že není samo.

Dejte si rok

Někdy se děti chovají způsobem, který vyvolává pocity a reakce, které nemají nic společného s našimi dětmi. Jste člověk, což znamená, že máte po celý život nabitý a vyčerpávající program. Pokud si uděláte chvilku pro spojení se sebou samým a zhluboka se nadechnete, můžete si ušetřit odpověď, které byste později mohli litovat.

Můžete to také použít jako pozitivní způsob, jak modelovat strategie regulace emocí pro vaše dítě. Řekněme například, že se cítím přetížený, tak půjdu na 5 minut do jiné místnosti, abych se pokusil uklidnit. Dejte svým dětem najevo, že jste lidé a že můžete být občas přemoženi stejně jako oni!

Očekávání a dávat čas svým dětem

Stejně jako nám trvá minutu nebo dvě, abychom se přizpůsobili situaci nebo vyhověli žádosti, můžeme totéž očekávat pro naše děti. Namísto toho, abyste svému dítěti říkali, aby okamžitě přestalo s tím, co dělá, nebo očekávali, že bez varování vyhoví, řekněte mu, co má očekávat.

Za 10 minut blok uklidíme a začneme se chystat do postele. To může pomoci vašemu dítěti vědět, co může očekávat, a přimět ho, aby se cítil více pod kontrolou svého života.

Další strategie, jak používat pozitivní disciplinární strategie se svými dětmi doma, najdete v našich oblíbených strategiích Domácí všímavostní aktivity pro děti a rodiče .