Takto plánujete nejlepší měsíc pro děti, abyste si mohli odpočinout, než vaše dítě dorazí

Udělejte: Naplánujte si čas, kdy jdete

Těhotenství začíná svůj vnitřní termostat a může být horké. Přemýšlejte o tom, zda se cítíte pohodlně, když strávíte dovolenou v teplém klimatu a jak se ochladí.

Můj manžel a já jsme šli do New Yorku v prosinci. Byl jsem stále v první čtvrtině a tepelné vlny se právě usadily, aby mě nachlazení nesnížilo.

Šli jsme do domu na pláži mého nevlastního otce a museli jsme pořád nafouknout klimatizaci. Během těhotenství bylo pro mě povinností být čerstvý.

Ne tolik

Pokud pěstujete osobu, necítejte se povinni následovat svůj rytmus před těhotenstvím.

Nezapomeňte navštívit animované město. Je opravdu stresující získat U -Bahn a celá cesta způsobila kontrakce. Pro mé těhotné tělo to bylo příliš mnoho.

Jak zabijete červy

Další den jsme zjistili, že jsme byli těhotná a šli jsme na výlet do Japonska navštívit a navštívit přátele a rodinu. Jediným problémem bylo, že jsem byl tak unavený, že jsem mohl udělat zdřímnutí na chodníku.

DO: FA -Adventer, když jste připraveni

Pokud se cítíte dobře a váš dodavatel je správný, může být dětský měsíc příležitostí k jedinečnému výletu.

Šli jsme do Cinque Terre v Itálii a pomalu jsme cestovali městem města. Bylo hezké podniknout výlet, který bych nebyl těhotný.

Šli jsme na cestě na pobřeží Pali na Havaji, třicet cesty do džungle, suché červené útesy, horskou husí oblast a bílou písečnou pláž. Dobrodružství společně, pocit posledního dobrodružství a fyzická výzva učinily cestu neuvěřitelnou. Měli jsme dojem, že požehnáme dítěti dobrodružným životem.

Ne: Za předpokladu, že by měl být dětský měsíc rafinován

Babymon může být to, co chcete! Využijte příležitosti pro pobyt, výlet nebo všechno, co pro vás funguje.

Moje dcera, můj manžel a já jsme si vzali Houston s sebou. Je to řidič kamionu a byl naší poslední cestou společně, než měl dítě. Bylo to hodně legrace být s nimi, vidět krajinu a zpívat s rádiem.

Na konci těhotenství jsem musel jít na obchodní cestu do velmi okouzlujícího města, takže jsem si vzal svého manžela s sebou. Nezáleží na tom, kde jsme byli, trávili jsme spolu čas.

Dělat: Zvažte jednodenní výlet

Krátká cesta může být přesně to, co doktor nařídil. Může to být snazší a uvolněnější, s menším časem cestování a balením.

Můj manžel a já jsme udělali dvě krátké výlety na různá místa v Kalifornii, kde jsme žili. Bylo to vynikající pro relaxační agenty a odtáhli jsme se z práce, od lékařů, narozených a připravených mateřských škol.

Udělejte: Přemýšlejte o tom, co budete jíst ve svém cíli

Jídlo může udělat výlet nebo zlomení, a pokud je těhotná, je obzvláště důležité připravit jídla a živiny, které přitahují.

Šel jsem do Las Vegas. Neomezené bufety jsou sen těhotné ženy, která se splnila.

Byl jsem v Brazílii ve svém 24. týdnu a byl to problém. Během dne jsem musel jíst drobná jídla, což nebylo vždy možné. A část jídla nesouhlasila s mým systémem.

Ne: Pozvánka zanedbává být s rodinou nebo blízkými přáteli

Malá holčička nemusí být jen vaším partnerem. Někdy také chcete být milováni přáteli nebo rodiči.

Šel jsem s matkou a nechal ji úplně ohnout!

Navštívili jsme přátele, kteří žili v malém městě v horách. Zacházeli se mnou jako s rodinou a pořád mě zkazili, bylo to, jako by matka, která mi nic nedala!

Jaký je nejlepší čas na měsíc?

Druhá čtvrtina je obvykle nejlepší čas na útěk. V tomto okamžiku Únava e Zdravotní sestra Doufám, že vytvoříte a vaše tělo je součástí vaší energie.

Pokud čekáte na svůj třetí čtvrtletí, můžete kdykoli udělat fantastickou cestu: možná budete muset omezit činnosti a snadno přijímat věci. Existuje také riziko Vaše dítě může dorazit brzy Co třetí čtvrtletí dělá doma na méně bezpečný okamžik. Mnoho leteckých společností a plavby navíc umožňuje až 36 týdnů (a některé mají kratší řez).

Jak pěstovat česnek ve vodě

Nezáleží na tom, pokud jde o návrat plánovaných prenatálních konzultací nebo dalších prenatálních testů. Pokud ztratíte okno, možná nebudete moci provést test.

Co kufry dělají měsíc?

Přemýšlejte o pohodlí pro balení měsíce. Články, jako jsou praktické boty, podpůrné pásy nebo kompresní punčochy, mohou mít velký rozdíl, zejména pokud vaše dítě znamená mnoho nohou nebo jít. A nepodceňujte hodnotu přinášení těhotenského polštáře, když dobře spíte.

Si votre babymoon aura lieu loin de chez vous, c'est une bonne idée d'apporter une copie de vos dossiers médicaux et des coordonnées d'urgence pour tout le monde dans votre équipe de soins de santé\\\\\\\\. Assurez-vous également d'emballer vos vitamines prénatales et tous les médicaments que vous prenez\\\\\\\\.

Babymoon bezpečnostní rada

Obecně je vhodné cestovat během těhotenství. Nejprve obdržíte schválení lékaře, zejména u těhotenství s vysokým rizikem a pro mezinárodní měsíční destinace od měsíčních dětí, které mohou požádat o vakcíny.

Li Cestování během těhotenství Splnění dalších opatření:

• Poslouchejte své tělo

• Zůstat dobře hydratovaný

• Monitorujte signály z závrať

• Často se přestane vyhýbat únavě

• Udělejte s vámi výživné občerstvení

• Vyvarujte se posezení na dlouhou dobu, vstávejte se a protáhněte se a obíhají krevní řeči

• Vezměte v úvahu vyhledávání dalšího pohotovostního centra nebo pohotovostní nemocnice v nouzové situaci

  USA uvádí nejvíce Emmy

• Přijměte opatření k ochraně před Coviddem během těhotenství

Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ

• 10 nejlepších lunárních destinací pro děti, které se mohou přizpůsobit poslední relaxaci

  Par Sarah Bruning

• 5 hlavních leteckých společností, které létají během těhotenství na pohodlnější výlet

  Par Leslie Barrie

• 10 nejlepších pohraničních letovisek -mál pro rodiny, které si chtějí užít slunce

  Par Sarah Bruning

• Nejlepší krémy

  Por Marygrace Taylor

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Kontrola nemocí a preventivních středisek. 2022. Light Trip. https://wwwwwwwwwnnnnc.cdc.gov/travel/page/pregnant-taveleersOtevřete nové okno [Přístup k únoru 2024]

Marisa Solís is a book editor with more than 20 years in the publishing industry.