Jednoduchý život je také chaotický (nemůžeme si zjednodušit cestu k dokonalému životu)
Týden jsem nemocná. Je to jen nachlazení, ale jsem frustrovaný, že se necítím dobře, že se mi nechce dělat věci nebo dělat věci a že nemám energii, kterou obvykle dělám. Tento pocit mi připomíná, co pro nás jednoduchost nemůže udělat.
Kolik měsíců je těhotná graf 26 týdnů
Jednoduchost je úžasný nástroj. Pomohlo mi to udělat v mém životě velké změny. Díky jednoduchosti se mi dobře žije s RS, změnil jsem kariéru a obvykle se cítím mnohem lépe, než jsem býval, když jsem byl hluboko v nepořádku, dluzích a stresu.
I když žít jednodušší život s menším stresem může do našich životů přidat více zdraví, bohatství a štěstí, nemůže zabránit každému nepořádku.
- I když mám ve skříni pořádek, stejně jsem nastydla.
- I když jsem bez dluhů, úzkost ze mě stále dostává to nejlepší.
- I když má můj kalendář tuny bílých míst, pořád se zraním, uvnitř i venku.
- I když je můj domov nepořádek, jsou dny, kdy jsem horká kaše.
Nemůžeme si zjednodušit cestu k dokonalému životu a ani bychom to neměli chtít. Přináším to, i když zapouzdřit, že právě začínáte, nebo bojujete, nebo srovnáváte, nebo jste jen zvědaví. Maluji krásný obraz minimalismu a zjednodušování, ale některé dny, dokonce i s jednoduchostí, je život chaotický. Jsme nepořádní. Je to součást lidského stavu. Výstřely, pády, vzestupy, pády… to vše přichází s tím, že jsme člověkem, i když jsme to zjednodušili.
Musím na sobě pracovat každý den. Pocit klidu a soustředění nepřichází přirozeně. Přehnaně reaguji, když chci reagovat nedostatečně. Držím, když chci pustit. Mezi všemi krásnými částmi jsou chaotické části. Někdy si myslím, že to mám všechno pohromadě, ale pokud se záměrně nesoustředím, jsem všude. Žít s málem, cvičit ranní rutinu a opravdu dobře se o sebe starat mi pomáhá být více já. Každý den o něco málo záleží víc, než se snažit to všechno vtěsnat přes víkend. Důslednost je důležitější než intenzita.
Život je chaotický. Jednoduchost pomáhá, ale není všelékem. Musíme se k sobě stále vracet. I když je to tam venku hektické, smutné nebo děsivé, stále můžeme být naše vřelé, milující, úžasné a laskavé já. To, že jsou věci kolem vás šílené, neznamená, že věci musí být šílené i ve vás.
Ve dnech, kdy se vám nedaří, a když je všechno v nepořádku, buďte k sobě jemní. Neočekávejte ani nevyžadujte více, než musíte dát. Buďte trpěliví a připomeňte si, že se věci vždy obrátí. Chovejte se k sobě, jako byste se chovali ke skutečně dobrému příteli, který má špatný den.
Roztomilá jména končí da
Pozvěte jednoduchost ke zlepšení svého života, ne k jeho dokonalosti. I nepořádky mají co nabídnout.
Hluboký nádech. Hluboký nádech. Ruce na srdce. Opakovat. Máte to.