Vaše tělo po večírku
Ideální pro příspěvky
Narození je fyzický, emocionální, mentální a duchovní přechod. Zatímco Okamžitý záda Denní úkoly mají nejen negativní změny v hormonech a citlivosti, které přispívají k přizpůsobení těla a ještě komplexnější psychice. Pokud jste porodili své první dítě nebo páté, může být poporodní čas obtížný, bolestivý a stresující.
Reklama | Tato stránka je však stále mateřstvím, které je také krásné, plné odměňujících a nezapomenutelných okamžiků. Proto navrhuji, připravte infuzní pohár na oslavu šťastných okamžiků, klidných obav, bolesti pohodlí a posílení všech jejich aspektů.
Od jejich příchutí a vlastností po jejich aroma a kombinace pomáhají tyto čaje oslavit jejich životy!
Quelques idées pour profiter du thé:
- Zahrnuje ve vašem čajovém rituálu Éra matky Toto místo dne nebo týdne, ve kterém jej můžete řídit vpřed s něčím, co dělá to šťastným nebo relaxačním a lze jej také použít k prozkoumání vašeho vnitřního světa, prezentujte jej se světem nebo jednoduše dýchat, aniž byste pláčili nebo se ptali na vaše okolí. S ohledem na nedostatek času, samostatně nebo doprovázeného, může být jejím řešením čaj!
- Préparez un rendez-vous spontané avec votre partenaire et profitez d'une tasse de thé\\\\\\\\\\\\\\\. N'exige pas qu'ils partent et leur donnent un moment idéal pour parler!
- Vytvářejte kroky dítěte s tradicí. Na oslavu prvního úsměvu, půl roku dítěte nebo do prvního roku můžete s oblíbeným čajem uspořádat malý obřad, piknik nebo čas. I když to vaše dítě neocení, můžete se zúčastnit těchto zvyků.
- Konzumujte jako droga pro celou rodinu! Lékařské vlastnosti nějakého čaje vám mohou poskytnout základní živiny (a vaše dítě, když kojíte) Umístění A pomáhá prsa a symptomy, jako je kašel, stres, trávicí problémy.
Ačkoli mnoho moderních odborníků nedoporučuje konzumovat čaj, moudrost Ahnena říká opak. Ne každý čaj obsahuje kofein, hlavní faktor, pro který se nedoporučuje, aby děti konzumovaly čaj, dokud nejsou starší. Někteří odborníci doporučují některé byliny (čajové kapky), aby pomohly Zur Kolik A trávicí problémy dítěte.
Navrhuji, abyste si čaj užili bez přidání cukru. Někdy je trochu med. Váš vkus je běžný a šťastný! Před malebnými vůněmi infuzí.
Kontaktujte svého pediatra nebo jiné odborníky. Nikdy nedávejte svému dítěti něco, co neví. Nebere nic, co by mohlo ovlivnit váš Zahájení mateřského mléka . Nejprve zajistěte svého lékaře.
6 Čaj, který usnadňuje publikaci po porodu:
Uzdravit své tělo malina . Tento čaj obsahuje nejen vynikající aplikace během těhotenství, ale také obsahuje vlastnosti, které mohou pomoci s jejich fyzickým uzdravením. Jeho schopnost stimulovat dělohu Post -schmerz část . Kromě toho se živí obsah železa, vitamíny B a C, draslíku a hořčíku.Reklama | Stránka pokračuje Emocionálně propagovat - BE
- Ne balzám. Funguje to jako sedativum, můžete zmírnit příznaky modrého dítěte a Deprese po večírku , Zlepšuje náladu a podporuje spánek.
- Kamille -tea. Kromě relaxace to může pomoci zmírnit žaludek, dítě a jejich.
- Je tu město. Obsahuje vitamín K. krvácení, bolest a děloha mohou pozorovat po narození a zvýšit dostupnost hemoglobinu.
Usnadnění kojení
Tento čaj podporuje produkci a sekreci mateřského mléka u dětí a zahrnuje:
- Luzerne
- Fenoogre / Alholva
- Jasně
- fenykl
- Anis
Dát jim energii
Čaj Oolong a Yerba Matee obsahují přírodní kofein. Další možnosti jsou:
- Orangentee
- Jamaica
- Goji Booys
Můžete také přidat zázvorový citronový nebo mátový čaj.
Zůstaňte zdraví
Reklama | Stránka pokračuje
- Leo zuby. Může pomoci zabránit Mladé žloutenky u dětí Kromě vynikající přirozené detoxikace pro játra.
- Chá de Echinacea. Podporuje ideální funkci imunitního systému, úlevu Příznaky častého vlivu .
Byl tento článek užitečný?
Pokus
ŽÁDNÝ
-
Post -part: Co jíst a co ne poté, co jste dostali své dítě
Par Martha Espinoza -
Co má jíst po sekci Caesarea?
ROSING ROSINICKÁ DA LILIANA -
Polévka po péči, kterou může otec udělat
Par Verónica Cervera -
10 magických tipů: Jak se po narození zdát jemné
Erika Ceberos