Moje kojence, když nějaké jídlo?

Když se zlomí, jídlo, které jí, vyživuje také své dítě. Agent také Dobře vyvážená strava S mnoha čerstvými ovocemi, zeleninou, obilím, zdravým tukům a libovým proteinem jsou pro obou dobré. Jídlo různých různých potravin může vašemu dítěti také v nadcházejících letech pomoci vychutnat si různé příchutě.

Pokud však máte velmi obtížné E plyn Docela dítě, můžete se vás zeptat, zda některá jídla ve vaší stravě, zejména ti, kteří obvykle tráví vinné. To je to, co potřebujete vědět o jídle, které může způsobit prsa.

Jídlo a citlivost na plyn při kojení

Některé matky mluvily, když jedí a potřebují potraviny, jako jsou mléčné výrobky, brokolice, zelí, banán, vejce nebo česnek v příštích 24 hodinách. Přestože na toto téma existuje jen několik studií kvality, důkazy naznačují, že malý počet dětí je citlivý na mléčné výrobky -kaseari v potravě mateřství a způsobuje nadměrný plyn.

Zkoumání citlivosti dětí ve srovnání s jinými potravinami je méně jasné, i když mohou vidět, že příznaky, jako je plyn a Kolik Pokud se vyhnete jídlu s jídlem, které jste spojili se žaludečními problémy se svým dítětem.

Pamatujte, že lidé všech věkových skupin dostávají plyn, nezáleží na tom, co jedí. Plyn je jednoduše součástí funkčnosti trávicího procesu. K tomu dochází, když střevní bakterie rozkládají jídlo ve střevě a když byl vzduch spolknut.

Děti mají tendenci mít více plynu než starší děti a dospělé, a to je normální. Nezralé systémy dítěte ještě nejsou účinné při snižování jídla, které jedí. Vzhledem k tomu, že máte vždy dosah jídla, polykání listy ještě více vzduchu a co se děje na konci. Kromě toho děti neváhají, aby ho roztrhaly, když jsou opraveny.

Pokud se nezdá být kojení plynem narušeno, není nutné dietu přizpůsobit. Matky mohou obecně jíst bez jídla bez jídla. Jídlo, abyste se vyhnuli při kojení (nebo limit) obecně obsahují ryby s vysokou rtuti, některé byliny, Alkohol , Kofein A čokoláda.

Potravinové alergie u dětí s chlebem.

Malý počet kojených dětí s přibližně 2-3%reaguje skutečnou alergickou reakci na jídlo v mateřském mléce matky, obvykle a Alergie na kravské mléko .

Je možné, že další alergenní potraviny ve výživě matky, která kojená, jako jsou vejce, pšenice, ryby, ryby, arašídy a další ořechy, mohou u dětí způsobit alergickou reakci, i když není mnoho kvalitních testů.

Děti s alergií na potravinu mají obecně nejen plyny, ale také vážné koliky, výbuchy, zvracení, průjem nebo potíže s dýcháním, které trvá několik hodin po jídle. Pokud si všimnete jednoho z těchto příznaků u vašeho dítěte, okamžitě zavolejte lékaře, protože vážné potravinové alergie mohou být fatální.

Si quelqu'un dans votre famille proche a une allergie alimentaire, parlez-en à votre médecin si c'est une bonne idée d'éviter certains aliments pendant l'allaitement\\\\\\\\.

Potraviny, které mohou způsobit plyn při kojení dětí

Nejpravděpodobněji se za kojení vinnou jsou mléčné výrobky -kaseari ve své stravě, včetně:

• Latte
• Queso
• jogurt
• Pudink
• E
• Všechna připravená jídla, která obsahují produkty lattiero -caseari, kasein, sérum nebo sodík

Jiná potenciálně alergenická jídla, včetně vajec, pšenice, arašídů, sóju, ryb a stromů, mohou způsobit plyn a další příznaky. Několik studií však vyvodilo protichůdné závěry. Neexistuje žádná záruka, že odstranění těchto potravin z jídla vašeho dítěte pomáhá plynu vašeho dítěte.

Pro anekdotu některé matky říkají, že jiná jídla, která obecně plyny u dospělých, jako jsou brokolice, cabbado, fazole, shromážděné, česnek, česnek nebo příčina Kořeněná jídla Udělejte své děti příjemné nebo otravné. Můžete zjistit, že plyn vašeho dítěte se zlepší, když odstraníte podezřelé jídlo ze své stravy.

Způsobuje brokolici?

Někteří lidé dostávají více benzínu, pokud jedí zeleninu kříže, včetně brokolice. Ve skutečnosti žaludek a tenké střevo tráví některé uhlohydráty, zejména vlákna nalezená v brokolici. Když tyto uhlohydráty dosáhnou tlustého střeva, jsou štěpeny střevní bakterie, které zase produkují plyn.

Není to však proto, že brokolice v nich způsobuje plynový plyn. Neexistuje tedy žádný důvod, proč se tomu vyhnout. Vlákno, které v nich způsobuje plyn, se nedostane do mateřského mléka. Neexistuje žádný dobrý důkaz, že vyloučení brokolice snižuje plyn a chemii dítěte.

Kolik měsíců je těhotenství

Některé matky nicméně spojily se svými dětmi brokolici plynu. Pokud si uvědomíte, že vaše dítě se zdá být obtížnější a obtížnější pokaždé, když jíte brokolici, zkuste ji odstranit ze své stravy, abyste zjistili, zda se plyn vašeho dítěte zlepšuje.

Sachez qu'une fois que votre bébé commence à manger des solides, il peut avoir du gaz lorsque vous leur nourrissez du brocoli pour la même raison que vous\\\\\\\\. Néanmoins, c'est une bonne idée d'exposer votre bébé à de nombreuses saveurs, y compris le brocoli, le plus souvent possible lorsqu'ils sont petits\\\\\\\\. De cette façon, ils apprendront à profiter de ces aliments sains à un jeune âge\\\\\\\\. Commencez par de très petites portions et augmentez progressivement la quantité que vous servez, ce qui aide à réduire ou même à éliminer les problèmes de gaz notables pour de nombreuses personnes\\\\\\\\.

Dává vám Kohl benzín?

Kohl je další zelenina s vysokým křížením vlákniny, která může způsobit plyny u dospělých a dětí, které mohou způsobit pevné jídlo. Vlákno opět dosáhne velkého neporušeného střeva, kde je sdíleno přirozeně pohodlnými střevními bakteriemi, které produkují plyn.

Stejně jako u brokolice není důvod systematicky vyhnout se zelím během kojení, protože jsou zrychleny. Ale pokud se vaše dítě zdá být plynné a obtížné pokaždé, když začnete, měli byste se vyhnout, když se to bude moci vidět, když se problémy s žaludkem vašeho dítěte zlepší.

Způsobit banánový plyn?

Ovoce, jako jsou banky, jablka, broskve, hrušky a sušené ovoce, mohou vést k nadměrným plynům, zejména u lidí s gastrointestinálními chorobami (IG), včetně syndromu stimulačního tlustého střeva (SII). Ve skutečnosti tyto ovoce obsahují fruktózu, druh cukru, který vaše žaludeční systémy nevytvořily. Ovocné plody, jako jsou jablka a hrušky, mají tendenci způsobovat více plynů než banány.

Studie ukazují, že fruktóza může překročit mateřské mléko. A děti mohou mít IBS, zejména pokud je otcem ve stavu. LME také způsobuje další příznaky kromě plynu, včetně bolesti břicha, jakož i zácpy a / nebo průjmu. Pokud má vaše dítě tyto příznaky a obavy, promluvte si s lékařem. Můžete navrhnout eliminační stravu pro vás a možná probiotické kapky pro vaše dítě.

Způsobit vejce plyn?

Je méně pravděpodobné, že vejce způsobují plyn ve srovnání s mnoha jinými potravinami. Pokud je tomu tak, plyn má tendenci smrdět.

Na druhé straně alergie na vajíčko jsou jednou z nejběžnějších potravinových alergií u dětí a mohou se vyskytnout od raného dětství. Alergické děti vajec mají jiné příznaky, jako je ohniska, nevolnost, zvracení, průjem nebo potíže s dýcháním v následujících hodinách.

Studie naznačují, že je nepravděpodobné, že děti, které mlčí, alergie na potraviny pro alergeny, které jejich matky jedí. Ale pokud věří, že jeho dítě má alergii na potraviny, a zejména pokud má jiné příznaky po jídle vejce nebo jiných alergenních potravin, mluví s lékařem.

Utratí česnek děti?

Česnek obecně způsobuje plyn pro lidi s LM a střevní bakteriální proliferací (SIO). Jedná se o silné jídlo, což znamená, že obsahuje nějaký cukr, v tomto případě ovoce, které způsobují lidi, kteří trpí těmito nemocemi, způsobují příznaky střeva žaludku, zácpu a průjem.

Neexistuje žádný důkaz, že vlastnosti, které způsobují plynový česnek, produkují mateřské mléko. Pokud však způsobí břišní problémy u vašeho dítěte, můžete zvážit odstranění své stravy.

Silné příchutě, jako je česnek, může váš chuť k mateřskému mléku a cítit se jinak, i když obvykle nevyrábí děti. Šetření ve skutečnosti ukázalo, že děti, jejichž matky jedí extrakt Pevné jídlo .

Co dělat, když je kojení plynné

Většinu času se děti nebojí, o co se mají starat. Ve většině případů je malý plyn zcela normální a většinu dětí neobtěžuje. Je pro vás dobrá příležitost jíst to, co chcete, aniž byste narušili břicho vašeho dítěte.

Možná však budete chtít vyzkoušet jednu z následujících taktik, pokud vaše dítě bez rezance vypadá nepříjemně nebo koliku. Pláč bez rozlišení Nebo vždycky mít výzvu Čarodějnice .

Zkontrolujte problémy zámku

Mnoho dětí má potíže s nalezením dobrého Stillblock . Pokud vaše dítě nemá dobrý vzhled, spolkne více vzduchu, který způsobuje benzín. Špatný hrad může také udělat váš Bolestivá capesole , zraněný, červená nebo zlomená. Pokud se domníváte, že to vaše dítě nedělá správně, promluvte si s lékařem a navštívíte kojícího konzultanta.

Spravovat přebytek

Pokud máte hodně mléka, vaše dítě Může Přetížení laktózy trpí. K tomu dochází, když vaše dítě obdrží mnoho bodů, které mají mnoho mléčných výrobků -a méně později, které jsou bohaté na tuky, aby se snížil trávicí proces. Výsledkem je, že enzym systému vašeho dítěte, který kopá laktózu a nemůže tuto práci vykonávat, je překonán. Děti s přetížením laktózy mohou být také náročné a mají volné, zelené a výbušné školy.

Pour vous assurer que votre bébé obtient suffisamment de laitier gras, permettez à votre bébé de soigner aussi longtemps qu'il le souhaite sur le premier sein\\\\\\\\. Votre bébé ne peut allaiter qu'un peu - ou peut-être pas du tout - sur le deuxième sein\\\\\\\\. C'est une bonne idée de parler à un consultant en lactation pour s'assurer que l'offre excessive est le problème avant d'essayer Sestra na jedné straně Nedovolte vám to tedy náhodně Latte supply Ve městě.

Držte vzduch tam venku

Čím více vaše dítě spolkne vzduch během stravy, tím více se to stává. Zkuste nakrmit své dítě před zahájením Slzy Naopak, děti polykají vzduch, když se na sebe dívají. Také Břicho vaše dítě Takže (a dokonce i během) každé stravy.

Promluvte si se svým probiotickým pediatrem

Plyn je částečně sub -produktem některých bakterií ve střevě. Některé testy naznačují, že děti ošetřovatelství dávají Probiotika Pokud vložíte zdravé bakterie do střeva, může to pomoci zmírnit koliku (která se obecně považuje za plyn jako plyn). Promluvte si se svým lékařem a zjistěte, zda může být užitečné dát svým dětem probiotické pády.

Vyzkoušejte eliminační dietu

Stále se bojíte, že vaše dítě má citlivost na jídlo? Neomezeno vážně vaši stravu (což může vést k nedostatku výživy, zejména během kojení) nebo se vyhněte všem potravinám, které jsou pro vás plyn.

Místo toho si dělejte poznámky o své stravě a trávě vašeho dítěte a hledejte modely. Beseitigen Sie Dann Zwei Oder Drei Wochen Ein Potenziell Forbatisches Essen, Um Zu Sehen, byl los ist. Pokud je vaše dítě citlivé na toto jídlo, uvidíte zlepšení za týden. (Ačkoli děti s alergiemi na skutečné potraviny potřebují k vyřešení příznaků alespoň měsíc). Po týdnu zkuste jídlo znovu a uvidíte, jak vaše dítě reaguje.

Pokud se rozhodnete odstranit jednu nebo více potravin z vaší stravy, promluvte si s zaznamenaným odborníkem na výživu a / nebo Stills . Můžete situaci vyhodnotit a ujistit se, že vyhovujete potřebám výživy. Ve většině případů se můžete vrátit do své normální stravy, pokud je vaše dítě asi 6 měsíců.

Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ

• Existují potraviny, kterým se můžete vyhnout kojení?

  Par Elizabeth Dougherty

• Protože děti plivaly

  Dia Dubinsky

• Dětský plyn? Podívejte se, jak můžete pomoci svému malému

  Par Karen Meilen

• Jaký je čas čarodějnice dítěte?

  Por Colleen de Bellefonds

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Americká akademie pediatrie. 2009. Alergie na citlivost na děti a jídlo. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/breastfeeding/pages/infant- alllogys-senssssy.aspxOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Americká akademie pediatrie. 2012. Break Gas. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/diapers-klothing/pages/brieking-ugas.aspxOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Americká akademie pediatrie. KOLICKÉ ZÁVĚROVÉ TIPY PRO RODINY. 2022. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/crying-clic/pages/colins.aspxOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Kontrola nemocí a preventivních středisek. 2021. Výživa dětí a malých dětí: Chuť a akce. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlenutition/foods-ned-rens/tastes-and-textures.htmlOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Dětská nemocnice ve Philadelphii. Není datováno. Kolika a plyn. https://www.chop.edu/conditions-disases/clic-and-kasOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Dětská nemocnice ve Philadelphii. Není datováno. Dieta pro matky v dětství. https://www.chop.edu/pages/diet-rastfeeding-mothsOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Národní děti. Není datováno. Syndrom dětského stimulačního tlustého střeva (IBS). https://childrensnational.org/visit/conditions-and-reatments/stomach-digestation-gi/iritable-bowel-syndrome-ibsOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Clevelandská klinika. 2021. Co je intolerance fruktózy? https://health.clevelandclinic.org/what-is-orstose-intolence/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Clevelandská klinika. 2022. 15 potravin, které mohou vést k otoku. https://health.clevelandclinic.org/foods-athat-uslating/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Clevelandská klinika. 2022. Proč a jak zahájit eliminační stravu. https://health.clevelandclinic.org/elimination-ciet/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Daelemans S, et al. 2018. Nedávný pokrok v porozumění a řízení koliky pro děti. F1000 Rev College -1426, verze 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc613433/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Devanarayana NM, et al. 2018. Prohlášení Syndrom tlustého střeva u dětí: Znalosti, výzvy a současné příležitosti. Globales Gastroenterology Magazine 7. června; 24 (21): 2211–2235. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5989237/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Gordon M, et al. 2018. Změny jídla pro dětskou koliku. Recenze Cochrane. https://www.cochrane.org/cd011029/behav_diet-hanges-infant-klicOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Gordon M, et al. 2017 Živiny 9 (2), 146. https://www.mdpi.com/2072-6643/9/146/htmOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Mezinárodní nadace pro gastrointestinální poruchy. Není datováno. Jídlo, které může způsobit plyn. https://iffgd.org/gi-disorders/sintoms-salries/insestinal-guas/foods-that-mar-suse-guas/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Mezinárodní nadace pro gastrointestinální poruchy. Není datováno. Poradenství ohledně kontroly plynu. https://iffgd.org/gi-disorders/sintoms-aliques/inestinal-kasOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Jeong G, et al. 2017. Materiální potravinářské omezení během kojení. Korejské dětské noviny Poškození; 60 (3): 70–76. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5383635/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

John's Hopkins Medicine. Není datováno. FODMAP Dieta: Co byste měli vědět? https://www.hopkinsedicine.org/headh/wellness-and-revent/fodmap-ciet-need-chnowOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Johnson JD, et al. 2015. Child Colic: Uznávání a léčba. Americký rodinný lékař 92 (7): 577-582. https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2015/1001/p577.htmlOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Mléčná mezinárodní liga. Není datováno. Nadměrný případ. https://www.lli.org/breasfeeding-info/oversupply/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Leung AKC, et al. Manipulace s potravinami pro děti pro děti. Zdraví dětí v pediatrii Být umístěn; 8 (7): 449-452. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2791658/Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Může clinica. 2022. Allergia delle uova. https://www.mayoclinic.org/disasasasasasassaSass-conditions/egggggggggggggggggggggggggggggggG/Symptoms-causs/syc-2037215Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Může clinica. 2022. Itolleranza al fruttosio: quali alimenti evitano? https://www.mayocylinic.org/frutosaintoanse/expert-swers/faq-20058097Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Národní zdravotní ústavy. 2021. Manger, režim, https://www.niddk.nih.gov/headh-information/digestive-disases/gas-digestive-tract/eating-Dia-senationOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Nadace Nemours. 2021. Běžné otázky: vaše stravovací návyky a konzumace alkoholu. https://kidshealth.org/en/parents/breasfeed-eated.htmlOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Nadace Nemours. 2022. Bravo vaše dítě. https://kidshealth.org/en/parents/burping.htmlOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Průměrná výška 4letý chlapec

Ohio State University. 2019. Měli byste se vyhnout jídlu ovoce? https: // salud.Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Lékařský výbor pro odpovědný medicínu. 2021. Child Colic. https://nutryinguide.pcrm.org/nutryinguide/view/nutering_guide_for_clinicians/1342019/all/infantile_clicOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Zdraví Stanford Health. Není datováno. Výživa matek a kojení. https://www\\\\\\\\\\\\\\\\.stanfordchildrens\\\\\\\\\\\\\\\\.org/en/topic/default\\\\\\\\\\\\\\\\?id=maternal-nutrition-and-breastfeeding-90-P02678Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Zdraví Stanford Health. Není datováno. Blokování nebo sací problémy. https://www\\\\\\\\\\\\\\\\.stanfordchildrens\\\\\\\\\\\\\\\\.org/en/topic/default\\\\\\\\\\\\\\\\?id=ineffective-latch-on-or-sucking-90-P02650Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Texas Pediatric Hospital. Není datováno. Co kojí plyn v mém dítěti? https://women.texaschildrens.org/blog/whats-casing- myastfed-babyOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Zdravotní systém University of Virginia. 2017. Strava s nízkým obsahem fruktózy. https://med.virginia.edu/winuting/wp-content/uploads/sites/199/2014/04/lowfrutor.pdfOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]