Jistě pijete syrové mléko během těhotenství?

Prozkoumejte drogy Erin Hingas, M. S., R. D., výživa Napsal Deepi Brar FotoKredit: Eva-Katalin

Ne. Není jisté, že pití syrového mléka (ne tvarovaného) nebo jí všechno, co během těhotenství produkuje syrové mléko. To zahrnuje jogurt Ovčí sýr A zmrzlina, a to se vztahuje na mléko všech zvířat, jako jsou krávy, ovce a kozy.

Když mléko pasterizuje, zahřívá se při vysoké teplotě, aby zabila škodlivé bakterie. Protože syrové mléko není takto sterilizováno, může přepravovat nebezpečné bakterie, včetně E. coli , Salmonella , A Toxoplasma . Jedním z nejvíce znepokojujících je Listeria , Jak se může volat infekce, která se nazývá Vlajka .



Listeria Je to hlavní příčina otravy ve výživě v USA a těhotné ženy jsou mnohem citlivější než ostatní. K tomu může vést listerióza Stížnosti , Tod , A Raná práce , A can be deadly for newborn babies.



Normální kojené dítě

Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), Administrace potravin a léků (FDA) Spojených států a zemědělství USD (USDA) doporučují těhotné ženy doporučit ženy doporučit ženy ŽÁDNÝ Nepijte meserizované mléko ani ve skutečnosti nejezte.

Některé státy zakazují prodej surového mléka a většina ostatních omezuje prodej přímo z prodloužení. V několika státech však může podnik prodávat syrové mléko s varovnými značkami. A v některých státech najdete sýr ze syrového mléka na obchodech a na zemědělských trzích. Je proto vhodnější zkontrolovat štítek slova pasterizovaný před jídlem poutníka (ne komerční sýr, jako je smetanový sýr, tvaroh a transformovaná mozzarella). Hvězdné sýr obsahuje menší vlhkost než měkký sýr, který snižuje možnosti potenciálně nebezpečných bakterií, i když se skládá z plánovaného mléka.



Mimochodem, pasterizace s homogenizací nezaměňuje. Homogenizace nemá nic společného s prevencí nemocí. Místo toho je to proces, který zabraňuje krémovému mléku v oddělení vrcholu a lezení.

Většina prodaného mléka je komerčně homogenizována. Organické mléko a jogurt však často nejsou, takže krém je výše. Tyto nehomogenizované produkty jsou jistě pod podmínkou, že jsou pasterizovány.

Obdržet více informací Určitě budete jíst během těhotenství .



Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ

Sledujte těhotenství, připravte se na další krok a získejte specializovanou podporu, vše zdarma

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Cihlový prachový moč

AAP. 2014. Spotřeba mléka a surovin nebo ne ženami a dětmi v těhotenství. Americká akademie pediatrie. https://pediatrics.aappublications.org/content/133/1/175Otevřete nové okno [Přístup k červnu 2021]

Syndrom druhé noci

Střediska pro kontrolu a prevenci nemocí. 2016. Riziko: těhotné ženy a děti. Kontrola nemocí a preventivních středisek. https://www.cdc.gov/listeria/risk-groups/pregnant-women.htmlOtevřete nové okno [Přístup k červnu 2021]

FDA. 2018. Listeria, bezpečnost potravin pro matky. Řízení potravin a medicíny Spojených států. https://www.fda.gov/food/headh-educators/Listeria-food-sefety-moms-beOtevřete nové okno [Přístup k červnu 2021]

Ftcldf. 2020. Syw Milk Nation - Interaktivní mapa. Právní obrana, kterou spotřebitelé konzumují. https://www.farmtoconsumer.org/raw-milk-lation-imap/Otevřete nové okno [Přístup k červnu 2021]

HealthLinkbc. 2017. Centrum pro Columbii British for Control Control. https://www.healthlinkbc.ca/healthlinkbc-files/lisisteriooseOtevřete nové okno [Přístup k červnu 2021]

Epidemie

Epidemie is a longtime health and science editor who has worked with BabyCenter, CVS Pharmacy, Rally Health, A other health teams to produce engaging, accurate content for everyone.