Kdy mohou děti jíst jablka?

• Jsou jablka pro děti zdravá?
• Mohou být děti alergická jablka?
• Jak sloužit svým dětským jablkám

Lahodné, výživné a snadno se stravování, Apple Pyree je vynikající volbou, když se vaše dítě představuje Pevné jídlo , obvykle asi 6 měsíců. Jsou to také nejběžnější ovoce, které děti a adolescenti jedí, aby vytvořili praktické občerstvení, když je jejich dítě starší, aby jí syrové plátky jablek.

Jsou jablka pro děti zdravá?

ANO. Jablka jsou bohatá na antioxidanty a vitamíny A a C, které se ukázaly jako užitečné pro zvýšení imunitní funkce a produkce kolagenu nejen pro děti, ale pro všechny.

A jablka jsou bohatá na rozpustná vlákna, která se dobře hodí pro zažívací potíže, jakož i regulaci krevního tlaku a hladiny cukru v krvi. Tento typ vlákniny vám také pomůže cítit se plný, díky čemuž jsou jablka uspokojivá občerstvení.

Mohou být děti alergická jablka?

Jablka nejsou považována za současné alergeny, ale někteří lidé s potravinovými alergiemi (také označovaní jako orální alergie) jsou také alergičtí na určité typy ovoce, včetně jablek. To se provádí hlavně u starších a dospělých dětí a je to spíše v oblastech, kde jsou ptáci zobecněni.

Mezi příznaky potravinových alergií patří kopce, svědění kůže, otok, nevolnost, zvracení a průjem. Pokud po jídle najdete jeden z těchto příznaků u vašeho dítěte, vstupte do lékaře. Pokud má vaše dítě příznaky, které ovlivňují různé části těla (jako je urtikarie s zvracením nebo průjem), může to být anafylaktická reakce.

Dalšími příznaky anafylaktické reakce jsou utěsnění krku, dýchací problémy, dýchání potrubí, závratě a ztráta vědomí. Pokud vaše dítě ukazuje známky anafylaktické reakce, zavolejte 911 nebo okamžitě jděte do pohotovostní místnosti.

Význam ava

Prostřednictvím prezentace potenciálně alergenních potravin vám odborníci doporučují dát svému dítěti doma místo mateřských škol nebo restaurací. Podávejte tři až pět dní před nabídkou dalšího nového jídla. Tímto způsobem můžete sledovat své dítě, které hledá reakci, a vědět, co to pravděpodobně způsobí.

Jak sloužit svým dětským jablkám

Když vaše dítě začne poprvé, syrové jablko je velmi obtížné žvýkat. Proto je lepší je nakrmit v vařeném jablku (Apple Jam). Protože jedí hlášení Můžete dát vařené kousky jablek (napařené nebo vařené).

Appleova džem je vynikající první jídlo, ale absolutně si koupte zlý jablek nebo to udělejte. Děti do 2 let nepotřebují Přidán cukr Ve své stravě. Pokud chcete představit své nové příchutě, můžete přidat koření jako malá špetku skořice nebo kostky: Moscata s Apple Compot.

A libra Odstavení dětí Plátky jablek můžete vařit, aby bylo pro vaše dítě docela roztomilé.

Surová jablka mohou být rizikem dusivých stropů. Odborníci doporučují míchat pouze jablka nebo jablko, dokud děti nebudou mít od 9 do 12 měsíců. Pak můžete svému dítěti dát velké množství syrového jablka, které bylo rozdrceno sýrovým autem. Pokud vaše dítě dostává více zubů mezi 1 a 2 roky, může mít velmi tenké plátky jablek. Cíle svého dítěte můžete dávat častěji s věkem as dalšími zkušenostmi, které můžete žvýkat.

A pokud jde o Apple Juice Nedoporučuje se pro děti předtím, než jsou nejméně rok, a není tam více než půl sklenice denně. Mnoho šťávy může vést k průjmu a rozpadu zubů a ovoce mají vlákna, která nedostanou, když pijí jako šťávu. Kromě toho může sladká chuť šťávy přimět děti s méně zdravými nápoji, jako je voda Latte .

Vyzkoušejte tyto recepty na jablka pro své dítě:

1. Jablko a hruška omáčka
2. Ovesné vločky s mele

Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ

• Kdy mohou děti jíst banány?

  Par Elizabeth Millard

• Matka typu C je nejkorelovanějším otcem v Tiktoku

  Bey Rachel Sobel

• Kdy mohou mít děti děti?

  Del Lake měl na sobě

• Pomoc, moje dítě mi nedovolí močit v míru! Ano, máte dítě v suchém zipu

  Par Maria Masters

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Americká akademie pediatrie. 2021. Spuštění pevného jídla. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/feding-nutriction/pages/starting-solid-foods.aspxOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Může klinika. 2021. Pevné jídlo: Takže jste našli své dítě. https://www.mayocylinic.org/healthy-infestyle/infantddddddddddddddddddddddddddddddderdddddderddddderddddddder-health/in-depth/healthy-baby/art-0046200Otevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Myplate. Není datováno. Stvoření https://www.mylaate.gov/life-nsages/infantsOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Americké zemědělské oddělení. 2019. Výživa a jídlo pro děti. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-guide.pdfOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Americká akademie pediatrie. 2009. Reakce na alergie na potraviny. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/feding-utrition/pages/food-allergy-recet.aspxOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Americká akademie pediatrie. 2019. https://www.healthychildren.org/english/healnth- Issues/Infer-emerngces/Pages/Choking-prevent.aspxOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Americká vysoká škola alergie, Asma a imunologie. 2019. Syndrom alergií na potravinovou potravinu. https://acai.org/lergies/Allergic-conditions/food/pollen-food-allergy-syromOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Clevelandská klinika. 2020. Jaké jsou pro vás nejlepší ovoce? 5 nejlepších možností pro odborníka na výživu. https://health.clevelandclinic.org/5-fruits-that-devserse-buzz-your-ektians-bicks/Otevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]