Jak poznáte, že vyroste chlapec nebo dívka?
Každé dítě roste do jiné výšky Nafouklý růst To může být rušivé. Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují výšku, od genetiky přes zdraví, stravu a životní styl. Ale mít tyto věci na paměti nemusí být příliš užitečné pro teenagery, zejména pro chlapce, kteří si nejsou jisti svou výškou.
Sledování sportovců a dalších osobností veřejného života může v teenagerech způsobit nejistotu ohledně jejich výšky. Ale mnoho lidí má pravděpodobně pravdu průměrná výška muže Je vysoký 5 stop 9 palců.
Chlapcům, kteří nejsou spokojeni se svou výškou, je důležité zdůraznit, že ačkoliv jsou jejich pocity normální a platné, mají důvod být hrdí.
I když nízký vzrůst vašeho dítěte nemusí být problém nebo něco, co lze opravit, pokud se vaše dítě zdá být opožděné ve vývoji, je důležité navštívit svého pediatra. Často se vyvíjejí svým vlastním tempem, což znamená, že mohou růst pomaleji nebo se jednoduše zmenšit.
na lince: Jak velké moje dítě vyroste? (vysvětlení genu)
Někdy však může být příčinou nízkého vzrůstu základní zdravotní stav. Pokud jde o vývojové problémy související s konečnou výškou vašeho dítěte, zdravotní prohlídka je vždy dobrý nápad.
Zeptejte se odborníků: Kdy chlapci přestanou růst?
Shari Nethersall, MD, je lékařka v Boston Children's Hospital a instruktorka pediatrie na Harvard Medical School. Odpovídá na otázku, kterou rodiče trápí, kdy teenageři vyrostou.
Můžete stále otěhotnět a získat období
dotázat se: Můj 17letý syn má 5'4 a 2 roky nevyrostl. Bude vysoká? Dá se v tuto chvíli něco dělat? Styděl se za svou výšku.
A: Zda dítě vyroste nebo ne, závisí na fázi dospívání, ve které se nachází. Přestože chlapci každý rok vyrostou o určité množství, chlapci se obvykle zvětší ke konci puberty, kdy jim výrazně narostla varlata. Pubické ochlupení houstne a penis roste téměř do velikosti dospělého člověka.
Po takovém růstu, růstová deska Kosti srostly a nedošlo k žádnému nárůstu výšky. Ačkoli většina chlapců dosáhne této fáze ve věku 17 let, někteří ne a pokračují v růstu až do vysoké školy. Na druhou stranu chlapci, kteří rychle vstoupí do puberty, dokončí pubertu ve věku 14 nebo 15 let a poté přestanou růst.
Vzhledem k tomu, že jste řekl, že váš syn za poslední dva roky nevyrostl, může být úplně dospělý, ale bez kontroly, zda je plně dospělý, si nejsem jistý. Pokud je součástí puberty, je možný další růst.
Doporučuji obrátit se se svými dotazy na svého dětského lékaře, dorostového lékaře, případně rodinného lékaře (nikoli lékaře, který léčí pouze dospělé). Tímto způsobem lze přesněji zkoumat a hodnotit váhu, výšku, pubertu a celkový zdravotní stav.
Normální růst a vývoj chlapců v období dospívání
Pro teenagery to může být hodně práce. V 10 nebo 11 letech ještě nevstoupili do puberty a dívky již začínají stárnout. největší Závod o růst U chlapců se projevuje v období puberty. Většina mutací se vyskytuje ve věku 12 až 15 let. Jakmile nastane puberta, chlapci obvykle procházejí pubertou. Celková výška vzrostla.
Aplikace BabyCentre
Doktor drží růstový graf Pokud jde o vaše dítě, pohled na aktuální výškový percentil může pomoci předpovědět konečnou výšku vašeho dítěte a jeho srovnání s ostatními dětmi v jeho věku. Pokud graf sleduje převážně plochý vzor, vaše dítě pravděpodobně roste zdravým tempem. A Zdravý růst do výšky Pohlaví je důležitější než výška člověka.
Kalkulačka těhotenství TEAKNAME TEAK TÝDEN TÝDEN
genetické faktory ovlivňující výšku
Výška a genetika rodičů Role na úrovni dospělých. V souladu s Národní lékařská knihovna MedlinePlus Asi 80 % výšky je určeno zděděnými sekvencemi genů DNA, známými jako polygenní dědičnost, i když vliv těchto genů není znám.
Variace v těchto genech mohou výrazně ovlivnit výšku a vést ke krátkému vzrůstu, ale geny jsou často jediným faktorem ovlivňujícím konečnou výšku dítěte. Na vývoj může mít vliv i genetika panel vylepšení .
Odhad výšky dítěte na základě výšky rodiny není vždy přesný ukazatel. Vyšetření zdravotního stavu rodičů vašeho dítěte může poskytnout vodítko ohledně výšky a růstu, zejména ohledně stravy rodičů při narození.
Pokud matka užívá prenatální vitamíny, nekouří a pravidelně cvičí, může to mít pozitivní vliv na potenciální vývoj dítěte. Důležitou roli zde hrají i socioekonomické faktory: pro celkový zdravý růst a vývoj hraje důležitou roli schopnost matky (a dítěte) dostat se ke zdravému jídlu a dovolit si pravidelnou lékařskou péči.
Zaměřte se na veřejné zdraví
zdravá dieta Vyvážená dieta Může také podporovat růst dětí. Když děti jedí výživné jídlo, dosahují své největší možné výšky. Provádějte pravidelnou fyzickou aktivitu dobrá hygiena hlasu Ovlivňuje také růst a výšku.
Děti od 6 do 12 let potřebují věk od 9 do 12 let před spaním, I když teenageři by měli spát alespoň 8 až 10 hodin každou noc. Ale není to jen o číslech. Aby měli teenageři a děti dostatek spánku, aby dosáhli svého plného potenciálu, měli by se zaměřit na dostatek odpočinku.
To znamená, že se v noci snažíte dostat správné množství spánku. Snídaně v posteli a daleko od obrazovky může pomoci.
Udržování celkového zdraví, dodržování spánkového plánu a vyhýbání se spánku a kofeinu může pomoci dospívajícím lépe spát. Pokud vaše dítě i přes dobrou spánkovou hygienu vykazuje známky nespavosti, může to být něco, co byste měli zvážit při příští kontrole.
Pomozte svému dítěti rozvinout důvěru ve svou výšku
Bez ohledu na to, zda jsou vysoké nebo nízké, všechny děti se někdy cítí nejistě svým vzhledem. Ale u teenagerů je nízký vzrůst často faktorem nízkého sebevědomí. Je důležité zaměřit se na celkové zdraví vašeho dítěte, včetně duševního zdraví.
Nejlépe hodnocené kávovary
Pokud se děti vyhýbají obrázkům nebo jedí příliš mnoho nebo příliš málo, mohou se cítit nejisté, pokud jde o jejich vzhled, a mohou se u nich objevit problémy s představou těla. Rodiče mohou projevit podporu tím, že budou otevřeně o svých bojích a poskytnou informace a jasnou představu o změnách, které jejich děti během dospívání zažijí.
Je také důležité, abyste se před svými dětmi necítili trapně. Místo toho pracujte se svým dítětem hledá komplimenty Mluvíme o tom, co všechno pro nás naše tělo dělá a proč je důležité se o něj každý den starat.
Místo toho, abyste se soustředili na výšku nebo velikost svého dítěte, zvyšte jeho sebevědomí tím, že budete chválit jeho úsilí nebo úspěchy, mluvte o jeho zájmech a trávíte spolu čas, který si oba užíváte, abyste ukázali, že si jeho společnosti vážíte a těšíte se z ní.
Pokud máte podezření, že vaše dítě trpí sebevražedný a depresivní příznaky Centrum pro kontrolu nemocí Řekl, že by bylo dobré si s nimi o tom promluvit. Zároveň by mělo být respektováno soukromí teenagera, takže i když mluvení může být užitečné, není dobrý nápad přiblížit se příliš blízko, abyste pochopili, jak se cítí.
Kdy navštívit lékaře o vaší výšce
Pravidelná lékařská péče je důležitou součástí zdravého člověka. Testování může identifikovat možné nutriční nedostatky nebo jiné stavy, které mohou přispívat k zastavení růstu během dospívání.
Pediatr může například určit, že dítě potřebuje doplňky vápníku nebo vitamínu D na podporu růstu kostí. Mohou doporučit vyšší příjem kalorií.
Opožděná puberta může mít za následek malý vzrůst a výška dítěte může být mírně opožděná. Během puberty hrají pohlavní hormony a růstový hormon produkovaný hypofýzou důležitou roli v růstu a výšce dítěte.
Ale některé genetické poruchy, jako je Prader-Willi syndrom, Turnerův syndrom, osteoporóza a Noonanův syndrom, to mohou ovlivnit a často vést ke krátkému vzrůstu. Mnoho chronický Může také ovlivnit výšku a růst.
Váš lékař může hledat příznaky těchto stavů a určit, zda zdravotní problém způsobuje zpoždění vývoje vašeho dítěte. Mohou nařídit rentgenové záření ke sledování růstu kostí a testování hormonů štítné žlázy vašeho dítěte. V závislosti na diagnóze může lékař předepsat další vitamíny, doplňky výživy nebo lidský růstový hormon (HGH).
Vaše dítě to může dostat nedostatek růstového hormonu V těchto případech může být předepsán růstový hormon, který jim pomůže dorůst do požadované délky, spíše než být vyšší. Nedávejte však svému dítěti nové léky ani neměňte jeho stravu, aniž byste si nejprve promluvili s dětským lékařem dítěte a nedostali odpovídající lékařskou pomoc.
Co je výška a hmotnost pro posilovací sedadlo
Pokud je vaše dítě nízké a bojí se o svou výšku a výšku, je důležité mu připomenout, že potřebuje čas na růst. Připomeňte jim, že je také důležité zůstat zdravý.
oficiálně