Je lepší čas mít sex na otěhotnění?

Možná jste slyšeli, že je užitečné mít sex v určitém okamžiku otěhotnět. Ve skutečnosti však nezáleží na tom, zda se pokusíte vyrobit dítě ráno, odpoledne nebo noc.

Některé studie říkají, že počet spermií člověka je ráno vyšší, ale rozdíly jsou tak minimální, že neovlivňují jejich možnosti otěhotnět. Předpokládejme, že počet spermií vašeho partnera bude zítra 88 milionů z 87 milionů nocí. Může se to zdát hodně, ale ve skutečném světě se to moc nezmění. Koneckonců, potřebujete pouze plavce, aby mohl dělat práci.

Existuje mnoho dalších důležitých věcí, které ovlivňují jejich možnosti otěhotnět, zejména těhotné Ovulace A zůstat zdravý. Tady je lžíce.

Protože je důležitější mít sex během úrodného okna

Pokud opravdu chcete změnit šance na otěhotnění ve váš prospěch, je lepší se soustředit Pohlaví časovače poblíž ovulace . U žen s typickým 28denním cyklem trvá úrodná doba od desátého do 16 cyklu. Mít sex dvakrát Během této doby to musí stačit k přijetí úrodných párů.

jak dlouho má implantační krvácení

Další způsoby, jak zvýšit své možnosti otěhotnět

Postarejte se o zdravé návyky

• Jíst dobře. Nyní zabírá inteligentní možnosti potravin tak, aby vaše tělo dostávalo nezbytné živiny pro zdravé těhotenství.
• Vezměte si zdravou váhu. Index nízké nebo vysoké tělesné hmotnosti (BMI) způsobuje, že některé ženy těhotné.
• Zastavte škodlivé návyky, jako je kouř a drogy, které mohou ovlivnit plodnost. Získejte pomoc, pokud vás potřebujete.
• Vezměte si prenatální vitamíny. Živiny, které vaše tělo potřebuje pro zdravé těhotenství a chápe pro děti Ještě , fotbal , Omega-3 mastné kyseliny A možná zejména kyselina listová.
• Řeč. Přestože jsme neznali přesná spojení mezi stresem a plodností, víme, že vysoké hodnoty mohou ovlivnit jejich hormonální funkci, která ji může ovlivnit Menstruační cyklus .

Některé zdravotní problémy a rizikové faktory mohou ovlivnit vás nebo vaše dítě, pokud jste těhotná. Pokud znáte lékaře pro návštěvu předsudků, můžete identifikovat a řešit stávající onemocnění, jako je deprese, diabetes nebo vysoký krevní tlak, který může ovlivnit těhotenství a plodnost. Lékař také prozkoumá veškeré léky, které užíváte, aby se zajistilo, že jste zabezpečené těhotenství, a pokud budou změny provedeny, diskutujte o dalších možnostech.

Uvolněte se a bavte se

Nepokoušejte se smazat potěšení, dělat práci. (Pokud máte problémy s plodností, může to být obtížné). Nenuťte vás, abyste měli sex častěji, abyste zlepšili možnosti návrhu. Zdravé spermie mohou žít od tří do sedmi dnů v ženském reprodukčním traktu. Proto je během úrodné doby dostačující dvakrát. Není to lepší, pokud se nebavíte!

jména, která znamenají zdravé

NÁŠ Ovulace calculator Fera les mathématiques menstruelles pour vous et vous donnera une idée de quand vous allez ovuler\\\\\\\\.

Byl tento článek užitečný?

Pokus

jsou fiddle listů fíky toxické pro kočky

ŽÁDNÝ

• Můžete otěhotnět nebo bezprostředně po cyklu?

  Par Karen Meilen

• Potraviny plodnosti: Co má jíst, pokud se pokusíte promítat

  Par Haley Longman

• Jak často byste měli mít sex na otěhotnění?

  Hallie Levine

• Tak rychle otěhotní: 4 tipy, s nimiž můžete promítat

  Par Kristen Sturt

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Ado. 2021. Dobré zdraví před těhotenstvím: příprava. Americká vysoká škola Dosiher a gynekologů. https://www.acog.org/womens-health/faqs/good-weadfore-pgnancy-ecregrerare-careOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Březen deseti sous. 2020. Váš šek před těhotenstvím. https://www.marchofdimes.org/preignancy/your-checkup-befefor-ragnanc.aspxOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Může klinika. 2021. Jak otěhotnět. https://www.mayocylinic.org/healthy-lifestyle/getting-feggnant/in-depth/how-to-get-regnant/art-20047611Otevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Melenplus. 2020. Kroky, které je třeba podniknout před těhotenstvím. https://medlineplus.gov/ency/patientIntinstructionss/000513.htmOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Indická jména začínající od s

Úřad pro zdraví žen. 2021. Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb ze Spojených států. Zkuste to navrhnout. https://www.womenhealth.gov/preignancy/you-pregnant/trying-conceOtevřete nové okno [Přístup v červenci 2022]

Elizabeth Dougherty is a veteran parenting writer and editor who's been contributing to BabyCenter since 2015. She's an intrepid traveler, devoted yogi, and longtime resident of Silicon Valley, where she lives with her husband and son.