Byliny a čaj jsou založeny na rostlinách, které se mají zlomit

• Je správné brát byliny při kojení?
• Byliny, aby se zabránilo kojení
• Čaj, aby nedošlo k kojení
• Éterické oleje, aby se zabránilo kojení

Je správné brát byliny při kojení?

Záleží na. Bylinné a rostlinné základní díla lze považovat za přirozeně, ale nemusí být nutně bezpečné. Protože byliny mohou být velmi silné, je důležité konzultovat lékaře před použitím rostlin, bylinné čaje a doplňky éterického oleje.

Kromě drog se mohou objevit byliny Mateřské mléko A možná přiřaďte dodávku mléka a vaše dítě. Byliny jsou regulovány FDA jako potravinářské výrobky, nikoli drogami. Neexistuje žádná záruka zabezpečení, síly nebo čistoty. A jen velmi málo bylin bylo vyvinuto, aby se naučilo jejich účinek na kojení dětí.

Byliny jako Fenogrico A například sladká fenyk se používá po staletí a Zvyšuje dodávku mléka Existuje však jen několik údajů, které ukazují, že jsou v bezpečí (nebo efektivní) u matek ve srovnání s kojením a jejich dětmi.

Většina bylin používaných k ročníku jídla, jako je kmín, rozmarýn a koriandr, by měla být zahrnuta do mírného množství jejich každodenní stravy. Některé a eseje však mohou způsobit problémy, pokud je konzumují ve velkém nebo koncentrovaném množství, jako je lékař nebo čaj.

Pracujte se svým lékařským specialistou, pokud chcete vzít byliny při kojení. Můžete vám pomoci identifikovat byliny s vysokou kvalitou, poskytnout pokyny pro množství, které jistě budete varovat před jinými bylinkami nebo drogami a popsat možné vedlejší účinky, které potřebujete sledovat ve vás a / nebo dítěti.

Pokud hledáte online byliny, hledejte místo těch, kteří jsou založeni, spolehlivé nekomerční webové stránky. MU Národní zdravotní ústavy , Medlineplus , A Zmatený Jsou to dobré zdroje.

Byliny, aby se zabránilo kojení

Vyhněte se těmto bylinám . Někteří rušivé kojení a jiní mohou být škodlivé pro vás nebo vaše dítě.

Poznámka: Toto není úplný seznam. Než vezmete byliny, promluvte si znovu se svým lékařem.

• Aloe
• Anis
• Astragalus
• Blu
• Cohosh Dhann
• Nerprun
• Sagrada Bark Cascara
• Chaparral
• Box Bay
• Colts Beg
• Přiznat
• Dong Quai
• Elecampano
• Efrah
• Ginseng
• Delfíni
• Guarana (obsahuje kofein)
• Marihuana Joe-Pye
• Oddělení
• Kořen lékořice
• Crazy Root
• Pennyroyal
• Šedá páteř
• Rotklee
• Ruibarbo Wurzel
• Inteligentní
• Viděl jsem Palmetta
• Correas de BraderWrack
• Senée
• Smrt Johna
• Uari
• Zima zima
• Pelyněk
• Partner Yerba
• Yohimbe

Než vezmete jednu z těchto bylin, buďte opatrní. Některé z následujících bylin se nazývají galaktosgogos (tradičně se používají Zvyšuje produkci mléka ) Většina z nich však nebyla vědecky nebo účinná. Pokud chcete vzít jednu, promluvte si nejprve se svým lékařem.

Kolik měsíců za 40 týdnů

• Borůvka
• Oranžová, protože
• Přístřeší
• Borretsch
• Calendo
• Povídání
• Heřmánek
• Coriander (Coriander)
• Pampeliška
• Ďábel
• Equinacoo
• Cob
• Eukalyptus
• Semena fenyklu
• Horečka
• Fenogrico
• Garcinia Cambogia
• Trouchnivění
• Gingko
• Rue de la chèvre
• Hawthorne
• Koňský ohon
• Levandule
• Carron
• Chou
• Oregano
• oddanost
• Mír
• Navigovat
• Curcuma
• kozlík lékařský
• Verven (také nazývaný Verbena)

Čaj, aby nedošlo k kojení

Trery s jednou z výše uvedených bylin nemusí být bez nebezpečí pro kojení. To zahrnuje heřmánek, koňský a zázvorový čaj; Yerba Mate; A čaj s valélico, šalvěj, kava kava, anis, ženšen, Konsuelo, levandule, kořen murize, passonflume, červeného jetele, Senna nebo St. John.

Promluvte si se svým lékařem o veškerém čaji, který pravidelně spotřebovává. Ujistěte se, že jste si jisti, že kojíte hruď svého dítěte a zjistěte, zda komunikujete s jinými drogami, které užíváte.

Zde je několik obecných pokynů k pití čaje při kojení:

• Vyberte si čaj pečlivě. Například, pokud si vyberete směs čaje, ujistěte se, že všechny ingredience jistě zajistí při kojení. Použijte spolehlivé značky, ve kterých jsou uvedeny všechny ingredience, abyste zjistili, co získáte.
• Kojení dostává část Kofein v mateřském mléce Poté omezte spotřebu čaje, který obsahuje kofein. (Zelený a černý čaj obsahuje kofein, zatímco většina rostlin založených na rostlině ne).
• Omezte spotřebu čaje rostliny, dokonce i bezpečný, jeden nebo dva šálky denně.
• Jiné typy čaje, které pijí každý den, omezují specifické množství trávy, která vás a vaše dítě konzumuje.

Košile prodaná za kojení jsou obecně jisté, že se během kojení konzumují (pokud nemáte problém s přebytečným mateřským mlékem). Pokud však chcete pít pravidelně, kontaktujte svého dodavatele.

Studie o bezpečnosti mateřského mléka nenašla negativní dopad na ženy, které během exkluzivního kojení pil čaj. Laktmed (databáze léčiva a její možné účinky na kojící matky a jejich děti) však sledují nedostatek bezpečnostních údajů a / nebo možných obav, pokud jde o některé jednotlivé složky (jako je anýz, fenykl, zahušťování a koriand).

Éterické oleje, aby se zabránilo kojení

Esenciální oleje jsou destilovány nebo vyjádřeny částmi systému. Výsledkem je, že jsou velmi silné, mnohem silnější než samotná rostlina nebo bylinkový čaj z rostliny. Smíchejte éterické oleje v reproduktorech, s podpůrnými oleji (například pro masáže) nebo do vody (například ve koupacích místnostech nebo v páře).

Při kojení používejte pouze éterické oleje, které znáte bezpečně. Pracujte se svým lékařem, abyste vás pojistili. Některé oleje mohou ovlivnit mléčnou stravu a nejsou si jistí a / nebo vaše dítě. Mnoho dalších prostě nemá žádné vědecké studie na podporu jejich bezpečnosti.

Chcete -li se vyhnout některým éterickým olejům:

• Bazalka
• Bergamot
• Hiesopo
• Vlašské ořechy
• Petržel
• Pennyroyal
• Tancia
• Pelyněk

Několik dalších tipů pro použití éterických olejů (bez ohledu na to, zda se jedná o kojení nebo ne):

• Nikdy neberejte éterický olej slovně.
• Používejte éterické oleje, včetně těch, které znáte, bezpečně v malém množství (kapka, jak je znázorněno současně).
• Udržujte éterické oleje od vašich očí.
• Udržujte éterické oleje mimo dosah dětí.

Vědět více:

• Čaj otevřený od těhotenství
• Problémy s kojením
• Při kojení se vyhněte jídlu

Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ

šance na potrat v 8 týdnech

• Existují potraviny, kterým se můžete vyhnout kojení?

  Par Elizabeth Dougherty

• Mohu jíst kořeněná jídla při kojení?

  Por Colleen de Bellefonds

• Mohu jíst med při kojení?

  Por Colleen de Bellefonds

• Jaký čaj určitě pijete během těhotenství?

  Par Karen Meilen

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Icea není datována. Bezpečné používání éterických olejů. https://icea.org/the-safe-use-of-esdental-ops/Otevřete nové okno [Přístup v srpnu 2022]

Zmatený. Undated. Drugs and Lactation Database (Zmatený). U.S. National Library of Medicine. https://wwww.ncbi.nlm.nih.gov/books/nbk501922/Otevřete nové okno [Přístup k listopadu 2019]

Medlineplus. Undated. Herbs and supplements. https://medlineplus.gov/druuginfo/herb_all.htmlOtevřete nové okno [Přístup v srpnu 2022]

NIH. 2022.herbesOtevřete nové okno Z pohledu. Národní a doplňkové národní zdravotní středisko. https://www.nccih.nih.gov/health/herbsataglanceOtevřete nové okno [Přístup v srpnu 2022]

Shinde P et al. 2012. Byliny během těhotenství a kojení: Hodnocení vyšetřování. International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 3 (9): 3001-3006. https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.278.6152Otevřete nové okno [Přístup v srpnu 2022]

Wagner CL et al. 2019 Vysoko -vynalézavé noviny 35 (2): 248-260. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30005170/Otevřete nové okno [Přístup v srpnu 2022]