Jak se jeden políbí, jak moc, latinská tradice -po párty

V latinskoamerických kulturách prvních 40 dní po dítěti Karanténa Okamžik pro nové matky k odpočinku, relaxaci na kojení a soustředění na kojení, zatímco ženy v jejich komunitách nabízejí udržování rodin a další podpory. Tradiční Karanténa Korespondence předpovídají, že brání studeným sprchám, pití horkých polévek, kombinování sexu a spojování břicha s poporodním břichem Účty Ačkoli mnoho z těchto praktik zmizelo v moderních kulturách v průběhu času. Nové matky mohou líbat jejich verzi Karanténa Přijměte pomoc a dejte svému míru prioritu.

• Co je polovina?
• Jak vytvořit svůj moderní roztomilý čas

V prvních týdnech po dítěti se může pro nové matky výrazně lišit: Některé matky jsou velkorysé Mateřství ví a trávit čas relaxaci a staráním se o své nové děti, zatímco ostatní by měli Návrat do práce Mají své smazané příbuzné nebo jiné supervizory. Ačkoli zkušenost vypadá po hraní ve Spojených státech odlišně pro všechny, mnoho kultur po celém světě má poporodní tradice, které jsou stále čestné různými způsoby a formami.

Například v Číně by nové matky měly zůstat v posteli měsíc po příjezdu nových matek měsíc poté, co měli své dítě a dostávali podporu od svých příbuzných, zatímco sledují jídlo a další přísné tradice. Například jste vyzváni, abyste se vyhnuli Yin a Yangu, tuřínům a Bambusu (Yin) a ve prospěch kuře a zázvoru (Yang). A v Jižní Koreji je známo, že je čas po třech až pěti týdnech pro nové matky Sam chil il.

Ve většině Latinské Ameriky existuje kulturní tradice Karanténa - což doslova vede k karanténě. Karanténa Je to jedinečný okamžik pro matky, které se odkazují na své děti, ai když všechny jejich tradice nejsou možné, mnoho z jejich prvků to může vždy přijmout.

Co je to Karanténa ?

V latinské stabilní tradici musí ženy strávit prvních 40 dní (šest týdnů) poporodního času v karanténě, také zmíněné Karanténa . Věříme tomu Karanténa Les racines peuvent être attribuées à la Bible, où un passage du livre du Lévitique a appelé à un besoin de 40 jours de purification après la naissance du fils d'une femme\\\\\\\\. Au fil des ans, l'idée de purification est devenue la croyance que les 40 premiers jours après la naissance devraient être un moment sacré pour Zpět na poporodní .

Rodiny, které ctí Karanténa Věří, že po narození je ženské tělo otevřené, a proto je náchylné k nemoci. Karanténa Je čas nechat tělo zavřít.

Jak daleko jsem podle data splatnosti

Některé z hlavních principů Karanténa obsahovat:

Podpora. Jeden z hlavních rituálů Karanténa Je to kvůli nové matce, podpoře její matky, matky, jejího práva nebo matky, jejího páru, jejích sester, cen žen a dokonce i starším ženám v její komunitě. Tento systém podpory se zabývá novou matkou, převezme kontrolu nad domácími a kuchyňskými aktivitami a sdílí rady ohledně péče o vašeho novorozence. Pokud má nová matka jiné děti, převezme tyto ženy (a v některých případech matka matky) odpovědnost za základní péči o ně. Nové matky jsou povzbuzovány k odpočinku a soustředění na kojení.

Roztrhané sex. Tradice určuje, že nové matky se vyhýbají sexu po dobu 40 dnů, což odpovídá moderním doporučením Vyvarujte se sexu po narození Dokud nebudete vyloučeni od svého lékaře Zkontrolujte po narození . (Je to proto, že děloha je obzvláště citlivá na Poporodní infekce V prvních několika týdnech po dodání a pohlaví mohou komplikace způsobit).

Dieta se mění. Karanténa To také znamená konkrétní pravidla výživy a oděvů, která se mohou lišit v závislosti na zemi původu nové matky. Například v Guatemale se ženy povzbuzují, aby zmírnily bolest, která pije čaj, který obsahuje rostliny s Artemiessia, Pimipinela, Oregano a bílý med. A v Mexiku matky konzumují mnoho polévek, včetně Kuřecí polévka , tradiční kuřecí polévka.

S pásem po večírku. Spolu Karanténa Rituál znamená, že břicho je zapojeno do poporodního porodu Účty ( Pás), se kterým se můžete vrátit k rychlejší původní velikosti. Tyto příspěvky se vjím Účtys Po narození musíte podporovat a zpřísnit břicho, ačkoli mnoho moderních latinů nestaví vaše pásy kvůli jejich restriktivní a nepříjemné povaze. Zatímco poporodní spojení v mnoha kulturách je běžnou praxí, odborníci varují před vinnou révou břicha.

Omezte koupelnu. Zatímco Karanténa V Guatemale jsou nové koupelny koupelny odrazovány, zejména ve studené vodě, protože musí způsobit infekce, bolest žaludku a snížení dodávky mléka. Přestože víra v některých zemích Latinské Ameriky mu umožňují koupat v horké vodě, jiné (jako je Mexiko) zcela omezují koupelnu, aby chránily novou matku studeným vzduchem.

Názvy označení

Ačkoli určité tradice a rituály Karanténa Může to vypadat podivně nebo zastaralé západními matkami. Hlavní výhodou této doby je, že matky, které právě požádaly o narození, dostaly hodně odpočinku a podpory, aby se mohli plně soustředit na uzdravení svého těla a krmit své děti. Pro nové matky, které dostávají malou pomoc během poporodního času, Karanténa Může se zdát, že se sen stává realitou.

Dnes, Karanténa Stále je zobecněn v celé Latinské Americe a v kruzích blízkých přistěhovalců a různých latinských komunit ve Spojených státech

Jak vytvořit svou modernitu Karanténa

Pour de nombreuses nouvelles mamans latines, l'idée d'honorer o Karanténa Možná atraktivní, ale zdá se nemožné udržovat velmi krátkou mateřskou licenci, pochybnosti o některých vírách a v tradičních genderových modelech nebo jiných důvodech. Obecná filozofie klidu a péče o první dny poté, co strana může těžit ze všech nových matek, latiny nebo ne.

Mnoho nových matek se obává, jak se jejich děti starají o své oblečení, umývají nádobí, odstraňují psa, připravují večeři a ovládají vše ostatní na jejich seznamu každodenních úkolů. Ale tato mentalita dělat celou věc může přinést únava .

Možná můžete nebo nechcete nebo chcete a chtěli byste nebo chtěli Karanténa Tyto návrhy však ukazují, jak je možné integrovat tradici klidu a zotavení ve svých zkušenostech podle strany:

Zeptejte se (a přijměte) nápovědu. Pokud potřebujete pomoc nebo rádi je umýt, sundejte je od vás. Když soused přestane najít dítě, nebojí se ho požádat, aby sundal odpadky. Pokud matka vašeho partnera pomáhá, ujistěte se, že vytvoříte oblečení, které vaše dítě shromažďuje a nenávidí. Nechte příbuzné pohybovat (dočasně). Tato praxe není pro nízké srdce, protože i ženy, které poctěly Karanténa Přiznám se, že někdy může být hodně stres z toho, že mají její matky nebo matku, která s nimi žije. Ale pokud si myslíte, že máte pomoc žít, může to být pro vás užitečné. Nebojte se říct ano, pokud nabízíte. Promluvte si se svým lékařem. Když si pamatujete vyzkoušet následující publikaci Účty Ou avoir des relations sexuelles avant votre bilan post-partum, parlez d'abord à votre fournisseur\\\\\\\\. Ils peuvent vous conseiller sur ce qui est et n'est pas une bonne idée pendant cette période\\\\\\\\. Požádejte přítele, aby zorganizoval potravinový vlak. Jeden z klíčů pro úspěch a klid Karanténa Není nutné se každý den starat o vaření jídel. Pokud vy nebo váš partner můžete naplánovat předem před narozením a připravit jídla v mrazáku, je to fantastické. Ale pokud je minulý měsíc příliš vyčerpaný, od těhotenství po přípravu jídla, může vždy požádat intimního přítele, aby zorganizoval jídelní vlak, aby měl doma zdarma jídlo bez obav. Pro kojení. Podpora péče je důležitým cílem Karanténa Období, ale obvykle je opatřena vlastní řadou problémů s kojením. Pokud si to můžete dovolit, nastavení části -část -je skvělý způsob, jak získat podporu kojení. Vaše nemocnice může mít podporu a zabezpečené zdroje mohou pokrýt návštěvy a vidět a Osmý konzultant . Můžete také komunikovat s místní kapitolou Mléko v lizeOtevřete nové okno Pro další pomoc. Zdřímnutí, pokud dítě zdřímne. Vzhledem k tomu, že přestávka během poporodního času je většina zotavení, je důležité spát co nejvíce, což se samozřejmě jeví jako velká výzva. Ale také deset -minutní zdřímnutí, zatímco jejich děti jim mohou pomoci. Políbí horká jídla. Horké fronty a páry kuře jsou Karanténa Klipy Vyzkoušejte svůj oblíbený čaj s medem, ale před vyzkoušením nových rostlin na základě rostlin, kdy můžete kojit, se podívejte na svého dodavatele, protože některé ingredience mohou Interagujte s mateřským mlékem . Požádejte svého partnera, aby se připojil. Ačkoli rodiče a páry nejsou na dobrém místě Karanténa Tradice mohou velmi pomoci s podporou jejich partnera během poporodního času. Pokud je váš partner schopný nebo si může dovolit Otcovská licence Povzbuďte je, aby to udělali a věřili jim, aby je během této doby podpořili.

Tradice jako Karanténa Možná výhodné, pokud máte problémy s odpočíváním a zotavením během poporodního času. Není snadné požádat o pomoc a práci nebo jiné okolnosti, které mu mohou zabránit v uzdravení 40 dnů. Pokud však obdržíte pomoc svých blízkých nebo si můžete dovolit konzultanta pro zákazníky po porodu, můžete vám pomoci cítit se více s vámi.

Vědět více:

linka v břiše během těhotenství

Strava pro zdravou ztrátu

Výhody licence placené rodiny

Jak zvýšit stravu mléka

Byl tento článek užitečný?

Pokus

ŽÁDNÝ

• Jak osvětlit břicho po narození

• Jak zhubnout zdravým způsobem po těhotenství

  Pro vyšší Erin

• Postižní cvičení: tóny nohou, hýždí a žaludku

• Takže se rozhodnete, zda musíte pro svou rodinu získat mini-from nebo SUV

  Bei Rachel Rothman

Zdroje

Redakční tým Floalasi se zavazuje poskytovat nejužitečnější a nejspolehlivější informace o těhotenství a rodičích světa. Vytvářením a aktualizací obsahu máme důvěryhodné zdroje: respektované zdravotnické organizace, profesionální skupiny lékařů a dalších odborníků a studií zveřejněných v časopisech s The Readite Tomit. Věříme, že vždy znáte zdroj informací, které vidíte. Další informace o našich pokynech pro lékařskou kontrolu a revizi dostávají.

Překážka, gynekologické a novorozené noviny. Listopad Empireor 2011. CREMS V souvislosti s praxí mexických přistěhovalců v Cuanene během obnovy po narození. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22092447/Otevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Wise Magazine - zdraví žen, svazek 3, číslo 4. 2007. Tradiční praktiky a rituály podle strany: systematický kvalitativní přezkum. https://journals.sagepub.com/doi/full/10.2217/17455057.3.4.487Otevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Cambridge University Press. 2018. Post -Natální deprese v zemích a kulturách: Kvalitativní studie. https://www.cambridge.org/core/journals/the-rishof-psychiath/article/PostNatal- Deprese-Cross-Kultur-Qalite-Qalite-tudy/7213C0F4105D20B262333333333333 3333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 3333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 3333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 3333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333332 3333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 33333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333Otevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Slate.comOtevřete nové okno . 2011. Proč si tato nová matka umyla vlasy? https://slate.com/human-interest/2011/04/new---traditions-top-cuarentena-ding-ting-the-month.htmlOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Selin, Helaine et Stone, Pamela K\\\\\\\\. 2009\\\\\\\\. Accouchement à travers les cultures: idées et pratiques de grossesse, accouchement et post-partum\\\\\\\\. Springer\\\\\\\\. https://www.google.com/books/edition/childb triph_across_cultures/fcjjpdqd_tucOtevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Giavonna

Park, E.-H. Obrázek., Psychologie: Mezinárodní časopis psychologie na východě, 38 (3), 199-207. https://psycnet.apa.org/record/1996-37259-001Otevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]

Biblické vstupní dveře. Není datováno. Levitico 12. https://www.biblegateway.com/passhage/?search=leviticus%2012Otevřete nové okno [Přístup v březnu 2022]